Gönüllü Olmayı Seçin

İnsanoğlunun bildiği en eski atasözlerinden biri hem Altın Kural hem de Hristiyan İncil’indendir: “Başkalarının size yapmasını istediğiniz gibi davranın.” “Vermek almaktan daha iyidir.”

Günümüz toplumunda, bu duygular çoğu kez bir kenara itilerek kişisel hırs, finansal başarı, anında tatmin ve öğrendiğimiz diğer kendini ödüllendiren davranışların önünü açıyor. Hepsi köpek yiyen köpek ve “önce ben.”

Ancak insanlık o kadar da değişmedi: Bir kişinin en temel, ilkel içgüdüsü kendini koruma ve korumadır.

Bu kesinlikle anlaşılabilir bir durumdur; Biz doğuştan bağlıyız, dayanmaya, devam etmeye, daha çok denemeye – dedikleri gibi “gidiş” zorlaştığında bile.

Örtücüler bir yana, işte bir sır ve çok, çok basit: Başkalarına değer verdiğinizde ve kendinize verdiğinizde, sayısız zevkli fayda elde edeceksiniz – elbette kendiniz için – ama daha da önemlisi, diğerleri için etkilediğimiz kişi veya kişiler.

Neden? İşte başka bir kolay cevap: İkinci en temel içgüdümüz basitçe şudur: başkalarına yardım etmek.

Elbette, dünya bir karmaşa – ona nasıl baktığınıza bağlı olarak. Bakış açısı her şeyi değiştirir ve bakış açınızı olumsuzdan olumluya değiştirdiğinizde, hem zihinsel hem de fiziksel etkilere inanmayacaksınız.
refah.

Yaşlı birini en son ne zaman ziyaret ettin? Unutma, eğer şanslıysak, bir gün hepimiz “yaşlı” olacağız. Bu kişinin huzurundayken nasıl hissettiğinizi hatırlıyor musunuz? “Bu kişiyi mutlu etmek istiyorum; şu anda başka hiçbir şeyin önemi yok” diye düşündüğünüzü hatırlıyor musunuz?

Ya da sokakta gitar çalarken kör adamın teneke kovasına bir dolar düşürdüğünüzde, o anda kendinizi daha alçakgönüllü, çevrenizdeki dünyanın bir parçası ve herkese daha yakın hissetmiyor musunuz? En son ne zaman, sizin adınıza gerçekten basit bir nezaket eylemi gözlerinize neredeyse gözyaşı döktü veya sizi ürpertti? ”

Bu anlar bizim ruhumuz için değerlidir, çünkü burada olma nedenimizin bir bölümünü yerine getirirler: “ben” kategorisindeki kanalları değiştirmek ve bir an için bile başkalarına getirebileceğimiz ışığı ve mutluluğu takdir etmek – basitçe onlara dikkat ederek ve sadece kim olduğumuzu kim olduğumuzu paylaşarak. Sıklıkla “Hiç kimse bir ada değildir” denilir. John Donne haklıydı. Yalnız yaşamak istemiyoruz; bu yüzden çoğumuz var!

Bağış yapmak, hayattaki en ödüllendirici deneyimlerden biri olabilir. Gönüllülüğün toplumunuz VE kendiniz üzerinde olumlu bir etkisi vardır.

Son bir ipucu: Sizin için ödüllendirici olan şeyin otomatik olarak başkalarını ödüllendireceğini varsaymayın. Bazıları eğlence parklarını sever, bazıları operayı sever. Bazıları fast food’u sever, diğerleri vejetaryendir. Bazı insanlar izin ister, bazıları ise tanınmak ister. Resmi aldın. Hoşlanmadıkları veya takdir etmedikleri biri için bir şeyler yapmak için para ve enerji harcamak yerine, kendinizi verin. Bu paha biçilmez tek hediye.