Akne Efsaneleri: Akne Nedenleri ve Tedavileri Hakkında 9 Çirkin Yalan Keşfedin

İnanılmaz … Ya size sivilceyle ilgili popüler inançların çoğunun aslında efsaneler olduğunu söyleseydim?

Diğer söylentileri ortadan kaldırmak için akne ile ilgili bazı popüler inanışlara bir göz atalım …

Efsane 1: Artan stresin sivilceyi yaydığı doğru mu?

Tam olarak değil. Doğru olan, nihayetinde stresin tek başına çok az veya çok az etkisi olabileceğidir. Aslında sivilceye neden olamaz, ancak stres vücudun kortizol adı verilen bir maddenin oluşumunu artırması nedeniyle, yağ bezlerinizin gözeneklerde tıkanabilen artan miktarda sebum yağı üretmesine neden olduğu için sivilcenin tekrar oluşumunu etkileyebilir. Bununla birlikte, insanların stresle baş etmeye veya tedavi etmeye çalışırken aldıkları bazı ilaçların, ilaçların yan etkilerinin bir sonucu olarak akne üzerinde büyük bir etkisi olabileceğini unutmayın.

Efsane 2: Akne bulaşıcı mı, doğru mu yanlış mı?

Değil! Hiç kimse sivilceyi “yakalayamaz”; bulaşıcı değildir.

Efsane 3: Akneden kurtulacaksınız, bu yüzden onu yalnız bırakın – efsane mi gerçek mi?

Bu yanlış. Akne her yaşta görülür ve tedavi edilebilir, ancak muhtemelen kötüleşmesi için yalnız bırakılmamalıdır.

Efsane 4: Güneşte olmak sivilceye yardımcı olur, değil mi?

Uzun vadede hayır. Güneş, lekelerinizi gidermeye ve cildinizi kızartmaya yardımcı olarak görünebilir, böylece olağanüstü olduğunda hedeflenen akne alanının genel kırmızımsı etkisini azaltır. Bununla birlikte, güneş ışınları cilde zarar verebilir ve aslında cildi daha fazla tahriş edebilir, bu süreçte var olan herhangi bir akne problemini kötüleştirir ve cilt hücreleri kuruyup normalden daha hızlı döküldükçe daha fazla gözenekleri tıkar. Bu yüzden burada dikkatli (ve güneş kremi) kullanın!

Efsane 5: Terleme, saç kökü alanlarınızı, efsaneyi veya gerçeği temizlemeye yardımcı olur mu?

Başka bir efsane. Gerçekte, yorucu aktivite vücudunuzun yağ üretimini geçici olarak artırabilir ve bu da akne sorunlu bölgeleri daha da kötüleştirebilir, nüks veya yoğunlaşmaya neden olabilir.

Efsane 6: Akne sorunları doğrudan cinsel aktivite veya yokluğuyla orantılıdır; doğru ya da yanlış?

Yanlış, başka bir efsane. Gençlerin hormonal değişikliklerden geçmesi, bunun akne ile bir ilgisi olduğu anlamına gelmez. Her ikisi de ayrı konulardır. Yetişkinlerde sivilce ve seks ile aynı; tamamen farklı iki konu.

Efsane 7: Sivilceli insanlar kirli ve yeterince yıkamıyorlar.

Değil! Bu başka bir efsanedir. Akne, kapalı gözeneklerde yağ, ölü deri hücreleri ve bakterilerin birikmesinin bir sonucudur. Dönem. Denklemde kir bir faktör bile değildir.

Efsane # 8: Akne sadece dışsal bir sorundur veya yüzey derinliğindedir; yani insanlar bundan böyle büyük bir şey yapmamalı mı, efsane mi gerçek mi?

Efsane. Gerçekte, evet, temelde sadece cildinizde (ve yüzeyin biraz altında). Bununla birlikte, etkiler birçok durumda olduğundan çok daha derinde çalışır. Akne sorunu yaşayanların yüzde 50’den fazlası, daha sonra başkalarının görmesi için herhangi bir yara izi bırakıp bırakmadığına bakılmaksızın, toplum üyelerinden olumsuz yorumlar ve diğer geri bildirimler bildirdi. Ve bunun sonucunda ortaya çıkan içsel depresyon ve düşük benlik saygısı duygusal olarak sadece kısa vadede değil, bir kişinin yaşamı boyunca zararlı olabilir. Bu nedenle sivilce gerçekten de sağlık bakımı ve desteği gerektiren çok büyük bir sorun olabilir.

Efsane 9: Tamam, efsane mi gerçek mi: sivilcenin tedavisi var mı?

Efsane. Şu anda herhangi bir tedavi olmamasına rağmen, harika bir iş çıkaran birçok tedavi mevcuttur. Dediği gibi, “Önleme en iyi ilaçtır;” ancak bugün tüm fiyat aralıkları için piyasada bulunan tüm seçeneklerle sessizce acı çekmeye gerek yok.

İşte elinizde var … artık bu bilgilerle donanmış olduğunuza göre, akne durumunuzu tedavi etmek için bir şeyler yapabilirsiniz. Daha fazla yararlı bilgi almak ve ücretsiz haber bültenine abone olmak için Emily Clark’ın http://www.faqon.com/acne.html adresindeki web sitesini şimdi ziyaret edin.