Basitlerin Ruhu

BASİT NEDİR?

“Basit”, her seferinde kullanılan bir bitkidir. “Daha basit”, şifalı bitkileri kombinasyonlardan ziyade genellikle birer birer kullanan bir şifalı bitki uzmanıdır.

NEDEN BASİTLERİ KULLANIN?

Tanıştığım çoğu bitki uzmanı – ister Çin’den ister Japonya’dan, Doğu veya Batı Avrupa, Avustralya veya Kuzey Amerika’dan – şifalı otları kombinasyon halinde kullanıyor. Benim gibi basitler yok. Neden?

Bitkisel ilacın insanların ilacı olduğuna inandığım için, bitkisel ilaçları basitleştirmeye çalışıyorum: her seferinde bir bitki kadar basit. İnsanlar aldıkları ilaçlar ile şifalı bitkiler arasındaki etkileşimler konusunda endişelendikleri için, bunu basit tutuyorum: basitlerle, etkileşimleri gözlemlemek basit ve kaçınmak daha basit. Sağlık hizmetlerinde yetkilendirme zor olduğu için, başkalarına kolay, güvenli bitkisel ilaçlar sunmak istiyorum: ve basitten daha kolay veya daha güvenli ne olabilir?

BASİTLER BANA DÜŞÜNÜYOR

Şifalı otlarla çalışmaya yeni başladığımda kafamı karıştıran tek şey, semptomları onları rahatlatan bitkilerle eşleştirmeye başladığımda sahip olduğum birçok seçenek oldu. Birisi öksürürse, bahçe adaçayı veya yabani kiraz kabuğu veya çam özü veya sığırkuyruğu veya öksürük otu kullanmalı mıyım (birçok seçenekten sadece birkaçı) Bu ikilemden çıkmanın bir yolu hepsini kullanmaktı. Toplayabildiğim her öksürük önleyici bitkiyi içeren birçok öksürük şurubu yaptım. Ve hepsi çalıştı.

Bitkisel kullanımımda daha sofistike hale geldikçe ve özellikle homeopati üzerine bir kursu tamamladıktan sonra, her bitkinin belirli bir kişiliği, belirli bir davranış biçimi olduğunu görmeye başladım. Otların bir araya geldiklerinde bireysel hareketlerini fark edemediğimi fark ettim.

İlk başta sadece bir bitki kullanmak cüretkar geldi. Yabani kiraz kabuğu tentürü tek başına çocuğun öksürüğünü bastırmak için yeterli olur mu? Evet! Tek başına mullein infüzyonu, bir kişinin astımlı ve alerjik reaksiyonlarını gerçekten azaltır mı? Evet! Altı hafta boyunca bala batırılmış adaçayı boğaz ağrısını hafifletir mi? Evet! Basit olarak denediğim her bitki başarılıydı. Hepsi birlikte değil, kendi başlarına çalıştılar.

Bireysel bitkileri kullandıkça onları bireyler olarak daha çok tanıdım. Basitleri ne kadar çok kullanırsam, çarelerim o kadar basit ve başarılı oldu. Her seferinde bir bitki kullandıkça, o bitkinin nasıl çalıştığını ve işe yaramadığını daha çok öğrendim.

BASİTLER DAHİLİDİR

Her seferinde bir bitki kullandığımızda, o bitkiyi tanımaya başlarız, o bitki ile yakınlaşırız. Tıpkı bire bir, basitçe birlikte zaman geçirerek birbirimizle yakınlaştığımız gibi, onları basit olarak kullandığımızda bitkilere daha yakın oluruz.

Bir bitki veya bir kişiyle yakın olmak, güven inşa etmemize yardımcı olur. Bu bitkinin etkisi ne kadar güvenilir? Ne zaman? Nasıl? Nerede başarısız oluyor? Basitleri kullanmak, derinden güvendiğimiz bir yeşil müttefik ağı oluşturmamıza yardımcı olur. Basit, daha güçlü hissetmemize yardımcı olur. Korkularımızı basitçe ve güvenli bir şekilde azaltmaya yardımcı olurlar.

BASİTLER ALTTIR

Her seferinde bir bitki kullanmak, bize bitkisel tıbbın kalbindeki ince farklılıkları gözlemlemek ve bunlardan yararlanmak için eşsiz fırsatlar sunar. Basitleri kullandığımızda, her bitkiyi etkileyen birçok değişkeni fark etme olasılığımız daha yüksektir: nerede büyüdüğü, yılların hava durumu, nasıl hasat ettiğimiz, hazırlığımız ve dozaj dahil. 1 Bir bitkideki birçok değişken bizim basit çare yine de bir kişinin birçok yönüne dokunur ve derinlemesine iyileştirir.

Bir çırak, çiçeklenme dönemi boyunca haftada bir çiçek açan tentür anaç çiçeği. Genç çiçek saplarından yapılan tentürlerin rahim üzerinde daha güçlü bir etkiye sahip olduğunu bildirdi; bitkinin tohumlanacağı eski çiçek saplarından yapılanlar ise kalp üzerinde daha güçlü bir etkiye sahipti.

BASİTLER BANA GÜÇ VERİR

Her seferinde bir bitki kullanmak, ilacımın sadece bir plasebo değeri değil, aktif bir değere sahip olduğundan daha emin hissetmeme yardımcı oluyor. Her seferinde bir bitki ve orada yerel bitkiler kullanmak, bitkisel ilacımın yasalaştırılamayacağı konusunda bana güvence veriyor. Her seferinde bir bitki kullanmak, çarelerime güvenmemi sağlıyor. Her seferinde bir bitki kullanmak yıkıcı bir eylemdir, basit sağlık hizmetlerinin geri alınmasıdır.

Kombinasyonlar gücümü aşındırıyor, “kurban kişiliğimi” harekete geçiriyor ve bitkisel ilaçların en iyisinin uzmanlara bırakıldığına inanmamı sağlıyor.

KARMAŞIKTAN BASİTE

Meydan okumayı kabul etmek! Karmaşık formüller yerine basitler kullanın. Bazı bitkisel ilaçlar üzerinde yeniden çalışalım ve ne kadar basit olabileceğine dair bir fikir edinelim.

Anti-kanser formülü Essiac, Arctium lappa (dulavratotu), Rheum palmatum (ravent), Ulmus fulva (kaygan karaağaç) ve Rumex acetosella (koyun kuzukulağı). Ravent kökünün kansere karşı olası bir kullanımı yoktur; tekrarlanan kullanımı “kabızlığı şiddetlendirebilen” bir müshildir. Kaygan karaağaç kabuğunun da olası anti-kanser özellikleri yoktur ve hiç şüphesiz raventin bazı zararlı etkilerine karşı koymak için eklenmiştir. Kuzukulağı suyu o kadar yakıcıdır ki, cilt kanserlerini yakmak için kullanılmıştır, ancak düzenli olarak tüketilirse böbreklere herhangi bir kanserden daha fazla zarar vermesi muhtemeldir. Bizi büyük bir anti-kanser basitliği ile bırakıyor: dulavratotu kökü. Displazileri ve kanser öncesi durumları tersine çevirmede süper etkili bulduğum bir tane.

Öksürükleri gidermek için bir John Lust formülü, Agropyron repens (cadı otu), Pimpinella anisum (anason), Glycyrrhiza glabra (meyan kökü), < I> Inula helenium (elecampane kökü), Pulmonaria officinalis (lungwort), Thymus türleri (kekik otu), (murillo kabuğu) 3, Chondrus crispus (irlanda yosunu), Lobelia inflata (lobelia otu). Cadı otu öksürük üzerinde çok az etkiye sahiptir veya hiç etkisi yoktur; bu gruptan çıkarılmasında boşluk bırakmayacak yumuşatıcı bir diüretiktir. Anason tohumlarının da boğmaca önleyici etkiye sahip olduğu bilinmemektedir; tadı güzel olsalar da, onlarsız da yapabiliriz. Lobelia kana daha fazla oksijen getirebilir, ancak kesinlikle bir öksürük karışımına ekleyeceğim bir bitki değildir, bu yüzden onu burada bırakacağım. Meyan kökü, kuru öksürüğü olanlar için en yararlı olan, yatıştırıcı bir balgam söktürücüdür; ancak, egzotik kökenleri ve iğrenç tatlı tadı da dahil olmak üzere çeşitli nedenlerle kullanıyorum. Lungwort, adından da anlaşılacağı gibi, bir pektoraldir, ancak etkisi oldukça hafiftir ve Boraginaceae ailesindeki yeri beni duraklatır. Ne kadar pirolizidin alkaloid içerebilir? Kekik ve daha yaygın olan öksürük önleyici kuzeni bahçe adaçayı, hem öksürüğü yatıştıran hem de boğazdaki enfeksiyona karşı koyan uçucu yağlar içerir. Güçlü bir çay veya ikisinden birinin tentürü bizim basitimiz olabilir. İrlandalı yosun, öksürükleri yatıştırmak için özeldir ve ek olarak besleyicidir, ayrıca mükemmel bir basitlik sağlar. Ama taçlandıracağım elecampane. Sadece öksürüğü durdurmak için spesifik değildir, enfeksiyona iyi karşı koyar ve akciğer dokularını canlandırır. Elecampane kökü tentürünün birkaç küçük dozu, birkaç saat içinde öksürüğü yatıştırır.

Sade eğlencelidir. Onlara bir şans verin.

Dipnotlar :

1. Birçok değişken arasında, özellikle taze bitkilerle yaptığım tentürlerin, kurutulmuş bitkilerden yapılan tentürlerden kat kat daha etkili olduğunu fark ettim. Büyüklerim, nadir yerlerde yetişen sıradan bitkilerin hazırlıklarının da daha güçlü olacağını söylüyor. Pek çok şifalı bitki uzmanı, topraklarının özellikle güçlü ilaçlar olan bitkileri besleyen belirli alanlarının farkındadır.
2. John Lust. Bitki Kitabı . 1974. Bantam.
3. Bu formülün, çoğu zaman olduğu gibi, Bay Lust’un kitabındaki 500’den fazla bitkiye dahil etmediği “egzotik” bir bitki içerdiğine ve bize bitkinin botanik adını vermediğine ve bizi kelimenin tam anlamıyla bıraktığına dikkat edin. formülünü sunulduğu gibi hazırlayamadı.

Susun Otu
Posta Kutusu 64
Woodstock, NY 12498
Faks: 1-845-246-8081