Güzel ve Sağlıklı Saçlar İçin Basit İpuçları

SAÇ BAKIMI

Saçınızın genel sağlığını ve görünümünü iyileştirmenin yanı sıra kaçınabileceğiniz birkaç şey için düzenli olarak yapabileceğiniz birkaç şey vardır. Genel olarak birkaç standart şöyledir:

Saçınızı fırçalayın: Evet, eski moda yüz vuruş. Bu, kafa derisine kan akışını uyarır, ölü deri hücrelerini enfekte olmadan önce kafa derisinden uzaklaştırır ve nemlendirme ve koruma için sebumu saç şaftına dağıtır. Belinizden eğilin ve fırçalama işleminin bir kısmını yaparken gevşek bir şekilde asın. Doğal kıllı bir fırça veya başka bir yumuşak fırça kullanın. Dikkatli olun ve acele etmeyin. Hızlı gitmek ve saçınızı kırma veya çekme riskini almaktansa, yavaş hareket etmek ve sadece 30 vuruş yapmak daha iyidir. Saçınızı yıkamadan önce iyice fırçalama alışkanlığı edinin.

Saç derinize masaj yapın: Gün içinde saçınızı taramayı ve fırçalamayı bırakmadan önce, önce hızlı bir kafa derisi masajı yapmaya özen gösterin. Parmaklarınızı saçınıza kaydırın ve sadece parmaklarınızın tamponlarını kullanarak saç derinize küçük dairesel hareketlerle masaj yapın. Parmak uçlarınızı kullanmak saçınızı kırmanıza, saç derinizi çizmenize ve stilinizi çok fazla bozmanıza engel olur. Sonra yeniden şekillendirin, tekrar püskürtün (kullanıyorsanız) ve gidin …

Mola Günü: Haftada bir saçınıza ara verme alışkanlığı edinin. Saçınızı her gün yıkamak gerekli değildir (genç olmadığınız, kirli bir işte çalışmadığınız veya her gün gerçek bir terlemediğiniz sürece). 20 yaşın üzerindeyseniz ve herhangi bir kızarıklık veya enfeksiyon (kepek gibi) yoksa, saçınıza bütün gün ara verin. Normalde dışarı çıkmadığınız veya sadece ev işi yapıp ayak işlerini yapacağınız bir gün seçin. Şampuanla yıkamayın ve tarzı ısıtmayın. Kendinizi çok kirli hissediyorsanız ve bir şeyler yapmanız gerekiyorsa, sebumu dağıtmak için saçınızı iyice fırçaladıktan sonra saçınızı ıslatın, uçlara biraz günlük saç kremi sürün, iyice durulayın ve ardından ıslak görünümlü bir at kuyruğu veya topuz haline geri çekin. Saçınızı haftada bir şampuanlamaya ve mümkün olduğunda fön ve ısıyla şekillendirmeye ara verin.

Kondisyonlama Tedavisi: Çok ince, gevşek saçlara sahip değilseniz haftada bir saçınıza derinlemesine bakım uygulaması alışkanlığı edinin. Derin klimalar günlük saç kremleriyle aynı değildir ve ev yapımı hazırlıklar gerçekten işe yarar. Hindistan cevizi yağı özellikle saç bakımı için iyidir. Saçınızı fırçalayın, hafifçe yıkayın ve ardından havluyla kurulayın. Derin saç kreminizi uygulayın ve ardından saç kütikülünü açmak ve saç kreminin emilmesini sağlamak için başınızı ısıtılmış bir havluya sarın. 10 dakika ila yarım saat bekletin. Ardından kalan saç kremi kalıntısını gidermek için ılık suyla iyice durulayın, ardından saç kütikülünü kapatmak için suyu soğutun. Saçınızı soğuk suyla durulamak biraz rahatsız edici olabilir, ancak saçınızın görünümü için harika şeyler yapabilir. Saç kütikülünü şafta yakın kapatır, bu da parlaklığı ve yönetilebilirliği artırır ve saçın güçlü kalmasına yardımcı olur. Parlama ve güç için soğuk su ve limon suyu karışımı daha da iyidir (iki litre soğuk suya yarım çay kaşığı limon suyu yeterlidir).

Günlük Saç Kremi: Her şampuanlayışınızda saç uçlarına günlük saç kremi uygulama alışkanlığı edinin. Bu, yarık uçları, renklendirirken renk solmasını, ısıyla şekillendirme sırasında hasarı azaltacak ve sık düzeltme ihtiyacını azaltacaktır. Sık sık fönleme yapıyorsanız, saç maşası veya sıcak rulo kullanıyorsanız, termal şekillendirme için tasarlanmış bir ürün kullanın.

Saç kesimi: Gerektiğinde saçınızı kestirmeyi alışkanlık haline getirin. Yine, bu, bölünmüş uçları azaltır ve fazla ağırlığı saçınızdan uzak tutar (bu da kırılmaya neden olabilir). Yaklaşık 8 haftada bir omuz uzunluğu veya daha uzun saçlar için, 6 haftada bir daha kısa saç stilleri için uygundur.

Up-Dos: Evet, uzun saçlarınız varsa ve bu şekilde tutmak istiyorsanız bu doğru – mümkün olduğunda saçınızı dikin. Her gün bir kütüphaneci gibi görünmenizi önermiyorum, ancak kadınların eski günlerde bu kadar uzun ve güzel saçları çıkarmasının nedenlerinden biri de saçlarını her zaman giymeleri. Saçınızın ağırlığı telojen fazın başlamasını tetikleyebilir. Saç ağırlaştığında ve çok uzun olduğunda, büyümeyi durdurur ve dökülür ya da sadece kırılır. Saçınızı sık sık dikmek, bu ağırlığı saç kökünden uzak tutacaktır. Ayak işlerini yaparken, ev işi yaparken, yemek pişirirken, bahçede çalışırken, bilgisayarla uğraşırken, televizyon seyrederken vb. Saç tokası veya muz klipsi ile hafifçe tutturabilirsiniz. Şimdi, bu saç stilinize ve saç uzunluğunuza bağlıdır. Kısa bir saç stiline sahipseniz, bu adım sadece gereksiz değildir, imkansızdır. Bununla birlikte, omuz uzunluğunda veya daha uzun saçlarınız varsa ve olabildiğince kalın ve sağlıklı görünmesini istiyorsanız, onu bir noktaya koyun ve ağırlığı kafa derinizden uzak tutun. Diğer iyi tarafı ise saçları akşam yemeğinden uzak tutmaya yardımcı olmasıdır.

Saçınızı Nasıl Yıkarsınız

İster inanın ister inanmayın, saçınızı yıkamanın doğru bir yolu var. En kaliteli ipek gibi davranın! Çamaşır makinenizin içinden bir çift pahalı ipek hortum geçirme hatasını yaptıysanız, ne demek istediğimi anlarsınız.

Burada saçınızı yıkarken aşırı hasar görmesini önlemek için birkaç ipucu:

1. Yıkarken saçınızın doğal bir şekilde asılmasına izin verin; ya duşta ayakta durun ya da başınız küvete yaslanmış halde ya da şampuan lavabosunda. Asla yıkamak için ASLA başınızın üzerine yığmayın.

2. Saçınızı şampuanlamaya hazırlamak için ılık suyla (sıcak değil) ıslatın. Saçınıza aşırı su basıncını önlemek için duş başlığındaki basıncı yeterince yumuşak tutun.

3. Şampuanı avucunuzun içine dökün.

4. Şampuanı elinizde köpürtün ve saç derinize uygulayın. Şampuanı, parmak uçlarınızla (tırnaklarınızla değil) masaj yaparak başınızın her tarafına uygulayın. Parmaklarınızı kaldırarak ve ardından başınızın başka bir yerine yerleştirerek parmaklarınızı başınızın bir bölgesinden diğerine hareket ettirin. Onları saçınıza SÜRMEYİN. Unutmayın, saç ıslakken zarar görmeye ve kırılmaya en açık olanıdır. Saçınız özellikle kirli veya yağlıysa, şampuanı uçlara kadar çalıştırabilirsiniz. Saçınız çok kuruysa veya işlem görmüşse, saç derinizi yıkamak ve şampuanın durulanırken uçlarındaki kiri veya yağı almasına izin vermek isteyebilirsiniz.

5. Saçları ılık suyla iyice durulayın. Doğal olarak asılmasına izin verdiğinizden emin olun. Uzunsa ve şampuanı çıkarmak için fazladan yardıma ihtiyaç duyuyorsa, parmak uçlarınızla nazikçe yayabilirsiniz.

6. Durulama kremi kullanmayı seçerseniz, bu tam zamanı. Şampuandan farklı olarak saç uçlarına saç kremi sürün ve saçınız genel olarak kuruysa kalanını ellerinize nazikçe köklere sürün. Durulamayı tekrarlayın.

7. Havluyu nazikçe kurulayın. Yeni saç havlusu sargısı mükemmeldir, saçı yerinde tutar ve bir havlu sargısı gibi ağır değildir, böylece saçınızın kırılma riski daha düşüktür.

8. Saç havluyla kurutulduktan sonra saç kremi uygulayabilirsiniz.

9. DAİMA ıslak saçı geniş dişli bir tarakla tarayın. ASLA ıslak saçı fırçalamayın.

10. ASLA, ASLA, ASLA ıslak saç üzerinde uyumayın, ıslakken savunmasızdır ve yastığınızı açtığınızda kolayca kırılabilir. Kırılmasa bile, kütikülü pürüzlendirir ve donuk görünmesine neden olur.

11. Mümkün olduğunca saçları havalandırın.