içinde

Hamilelik Riskleri Nasıl Yönetilir

Pek çok kadın, hamilelik sırasında karşılaştıkları risklerin ve bu risklerin bebekleri üzerindeki etkilerinin hala farkında değil. Bu makale, kadınların hamileyken kaçınmaya çalışması gereken en yaygın risklerden bazılarını tartışıyor. Ayrıca hamilelik sırasında karşılaşabilecekleri risklerden kaçınmak için izleyebilecekleri seçenekler de dahildir.

Stajım sırasında birçok özel çocuk ve ebeveynleri ile tanıştım ve etkileşimde bulundum. Bu çocuklar, durumları nedeniyle benim hastam oldular. Onlara duygusal bir yönetim sağlamanın bir parçası olarak, durumlarının doğuştan geçmişini bilmek benim için önemlidir. Bu nedenle, ebeveynlerine, genellikle annelerine, hamileliklerinin ayrıntılarını sormam gerekiyor. Otizm, dudak veya damak yarığı, serebral palsi, işitme bozukluğu ve zeka geriliği gibi çocukların durumlarının çoğu doğuştandır ve bu nedenle gebe kalmaları sırasında meydana gelen olaylarla ilgili olabilir. Önceki bazı araştırmalar, 35 yaşın üzerinde hamile kalan kadınların çoğunun, zihinsel engelli veya Down Sendromlu çocuk sahibi olma riskinin daha yüksek olabileceğini göstermiştir. Bazı araştırmalar ayrıca hamile kadınların kızamıkçık virüsü ve radyasyon gibi teratojenlere maruz kalmasının çocuklarında işitme bozukluğu veya beyin felci olmasına neden olduğunu göstermektedir. Ne yazık ki konuştuğum annelerin çoğu hamilelik sırasında karşılaştıkları risklerin yanı sıra bu risklerin bebekleri üzerindeki çeşitli etkilerinin farkında değiller.

Çocukların doğumsal sorunları, çeşitli faktörlerden veya bu faktörlerin etkileşiminden kaynaklanabilir. Zeka geriliği ve doğuştan malformasyonlar gibi bazı sorunların bileşik nedenleri olabilirken, otizm gibi bazı durumların kesin ve kanıtlanmış bir nedeni bile olmayabilir. Konuştuğum çoğu anne-baba, özellikle de henüz herhangi bir doktora danışmamış olanlar, çocuklarının durumlarının hamilelikleri sırasında yaptıkları veya aldıkları (alınan ilaç vakalarında) bir şeyin sonucu olduğunu öğrenince şaşırıyorlar. . Hatta bazıları, çocuklarını etkilemesini önlemek için hala bir şeyler yapabilecekken, hamile olmanın risklerini daha önce bilmeyi umduklarını bile belirtti. Diğerleri ise, başka bir çocuk sahibi olma korkusunu, bir sonraki bebeğinin aynı duruma sahip olma ihtimalinin yaklaştığını ifade etti.

Mesleğimin bir parçası olarak, ebeveynleri, özellikle anne veya yakında anne olacakları, hamilelik sırasında karşılaştıkları riskler ve bu konuda neler yapabilecekleri hakkında bilgilendirmeye yardımcı olmanın benim sorumluluğum olduğunu hissettim. En yaygın üç riski belirledim; bebeklerin doğuştan gelişimini olumsuz yönde etkileyebilecek stres, ilaç alımı ve içerken sigara ve alkollü içkiler. Ayrıca hamile kadınların söz konusu risklerden ve bunların etkilerinden kaçınmak için izleyebilecekleri bazı seçenekleri de ekledim.

Gebelikte Stres

Araştırmacılar, hamile kadınlar arasındaki stres ve bunun bebekler üzerindeki etkileri hakkında tartışıyorlar. Daha önce yapılan bir araştırma, hamilelik sırasındaki stresin bebeğin durumunu hiçbir şekilde etkilemediğini iddia etmişti. Bununla birlikte, son araştırmalar bunun aslında kadınlar arasında erken doğuma ve bebeklerin düşük doğum ağırlığına neden olabileceğini göstermektedir. Stresli olma hissi farklı nedenlerden kaynaklanıyor olabilir. Hamile kadınlar arasında bu durum, yaşadıkları hormonal ve fiziksel değişikliklerin yanı sıra yaşam tarzlarındaki değişikliklere bağlanabilir.

Hamile kadınların stresli hissetmekten kaçınmak için yapabilecekleri pek çok şey vardır. Bu stres yönetimi aktiviteleri arasında, aktivitelerini planlamayı öğrenmek ve mevcut durumlarına göre bunların gerçekleştirilebilir olduğunu not etmek de vardır. Ulaşılamayan faaliyetler belirlemek onları sadece hayal kırıklığına uğratabilir. Ayrıca, hayatlarının kontrolünü elinde tutmaları, ancak bazı değişikliklere de açık olmaları gerekir. Eşleri veya aileleriyle iletişim kurmayı ve hamilelik hakkında daha fazla şey öğrenmeyi bir koşul olarak asla hafife almayın. Son olarak, her zaman rahatlamak ve düşünmek için zaman ayırmalıdırlar.

Hamilelikte İlaç Kullanımı

Hastalarımın anneleriyle yaptığım görüşmelerde, hamilelikleri sırasında idrar yolu enfeksiyonu yaşadıklarını ve doktorlarının kendilerine almaları için bazı ilaçlar reçete ettiklerini söylediler. Ancak bu ilaçların ne olduğu sorulduğunda artık tam reçeteleri hatırlayamıyorlar. Aynı hikaye, hamilelikleri sırasında ateş veya grip geçiren bazı anneler tarafından da bildirildi. Bazı ilaçların hamilelik sırasında alınması gerçekten tehlikelidir ve doktorlar, zararlı olduğu bilinen ilaçları hamile kadınlara muhtemelen reçete etmeyecektir. Yasadışı uyuşturucular söz konusu değildir çünkü bunlar hamile olmayan kadınlar için bile kesinlikle tehlikelidir.
Kadınların hamilelik sırasında yapması gereken, herhangi bir hastalık için almayı planladıkları ilaçlarla ilgili olarak doktorlarına danışmaktır. Mümkünse reçetesiz ilaç almaktan kaçının. Ayrıca, alınan her ilacı not edin veya kaydedin; ilacın adı, ne zaman alındığı, ne kadar süreyle alındığı, hangi hastalık veya rahatsızlık için kullanıldığı ve onu reçete eden hekimin adı. Bu sayede gelecekteki referanslar için bir kaynağa sahip olabilirler. Ayrıca internette çeşitli sitelerde güvenli ilaçların bir listesi belirtilir ve kolaylıkla arayabilirler. Bununla birlikte, doktorlar hala ilaç konusunda danışılacak en iyi kişilerdir.

Gebelikte Sigara ve Alkollü İçecekler

Tütün ve alkollü içecekler, bebeklerde sıklıkla anormalliklere neden olan en yaygın teratojenler arasındadır. Diğer ünlü teratojenler arasında kızamıkçık virüsü, radyasyon ve yasadışı uyuşturucular bulunur. Hamilelikleri sırasında sigara ve alkol geçmişi olan kadınlar büyük olasılıkla aynı zamanda doğuştan sakatlıklar ve bilişsel sorunları olan çocukların anneleridir. Bu teratojenler ayrıca düşük doğum ağırlığına veya erken bebek doğumlarına neden olabilir. Bazı durumlarda bebekler doğmadan önce bu maddeler yüzünden ölürler. Doğrudan sigara içmenin yanı sıra, sürekli veya düzenli olarak ikinci el sigaraya maruz kalmak da hamileliği ilk elden sigara içerken olduğu gibi etkileyebilir, bu nedenle kaçınılmalıdır.

Bu riske yönelik seçenek oldukça basittir. Hamileliğe kesinlikle zararlı olan bu tür faaliyetlerden kaçının. Başka olası, iyi bir seçenek yok. Ayrıca, olası bir hamilelikten şüphe duyduğunuzda dikkatli olun. Konuştuğum bazı anneler, sigara içerken veya içerken hamileliklerinin farkında olmadıklarını söylediler. Sonunda durumlarını öğrendiklerinde, artık çok geçti. Bu nedenle, kadınlar olası hamileliklerinden şüpheleniyorlarsa dikkatlice not almalıdır.

Bu nedenle, bir çocuğun hamile kalmasının dokuz ayı boyunca hamile kalmaya ilişkin çok şey öğrenmek gerekir. Bunun için kaynak veya referans olarak birçok kişi, yer ve kitaba danışılabilir veya kullanılabilir. Konuştuğum tüm anneler arasında fark ettiğim yaygın bir hata, hamilelikle ilgili bilgi eksikliğidir. Riskler anneyi çok fazla etkilemeyebilir ama kesinlikle bebeklerini olumsuz yönde etkileyecektir. Diğer tüm sorunlar veya hastalıklar gibi, önlemenin de tedaviden daha iyi olduğunu akılda tutmak önemlidir. Çeşitli risklere maruz kalmanın bir sonucu olarak çocuklarının koşullarına bir çözüm sunmak yerine, başlangıçta çocuklarının bu koşullara sahip olma riskine girmesine izin vermekten kaçınmaları çok daha iyidir.

Ne düşünüyorsun?

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

GIPHY App Key not set. Please check settings

Problem Yöneticisi Nasıl Yönetilir

Faturanızı Ödeme ve Kontrol Etme Nasıl Yönetilir?