Gökyüzünde Nasıl Harika Zaman Geçirilir

Eski zamanlarda bile, hareket hastalığı sorunu yaygındı. Hatta İncil’de deve binicilerinin ılımlı sallanmadan dolayı mide bulantısı yaşadığı deve hastalığı olarak da bahsediliyordu.

Teknolojinin gelişmesiyle birlikte hareket hastalığı, deniz tutması, araba tutması, uzay hareket hastalığı ve uçak tutması gibi birçok biçime dönüştü; ve artık daha fazla insanın hava yoluyla seyahat etmesinin nedeni, insanları daha hızlı taşıma kapasitesidir.

Genel olarak, uçak tutması, genellikle uçak daha yüksek rakımlara çıktığında yaşanan hareketin tetiklediği mide bulantısı hissini ifade eder. Hava tutmasının yaygın belirtilerinden bazıları iştahsızlık, baş dönmesi, geğirme, mide farkındalığı, mide bulantısı ve artan yutma ve tükürük salgılamadır.

Çoğu popüler inanışın aksine, uçak tutması bir hastalık değildir. Bu, vücudun alışılmadık bir uyarana verdiği normal bir tepkidir. Basitçe söylemek gerekirse: hava hastalığı, insanların gözleriyle gördükleri ile kulakların vestibüler organlarından aldıkları veriler arasındaki eşitsizlikten kaynaklanmaktadır. Yani, insanların gördükleri ile hissettikleri arasındaki tutarsızlıklar meselesidir. Böylece, sonuç, beynin duyusal farkındalığın düzenli olarak işlenmesiyle ilgili bir kafa karışıklığıdır.

Pilotlar için uçak tutması onların bir numaralı endişesidir. Anketler, uçak pilotlarının% 29’unun uçak tutması yaşadığını gösteriyor. Bu da onların işlevlerini iyi bir şekilde yerine getirmelerini engeller. Bu yüzden insanlar uçak tutmasını nasıl önleyeceklerini buldular. İşte nasıl:

1. Stres ve diğer kaygı biçimleri ortadan kaldırılmalıdır.

Araştırmalar, hava tutmasının yaygın nedenlerinden ikisinin stres ve endişe olduğunu gösteriyor. Hava tutması yaşama olasılığını artırır. Bunun nedeni, vücudun ani ortam değişikliğiyle başa çıkmakta daha fazla zorluk çekmesidir. Duygusal faktörler beynin daha fazla kafası karışmasını tetikler.

2. Seyahate çıkmadan önce, bir kişinin yalnızca hafif öğünler yemesi daha iyi olacaktır. Büyük öğünler, özellikle yüksek tuz içeriğine sahip olanlar, hava tutmasının olası nedenleridir.

3. Uçaktayken, bir kişinin yerinde kalması ve uçak içinde çok fazla hareket etmekten kaçınması en iyisidir. Hareket, hava tutmasının ortaya çıkmasının bir numaralı faktörüdür.

4. İnsanlar durumu kabul etmeli ve duruma alışmaya çalışmalıdır. Bu, havada birkaç saat kaldıktan sonra gerçekleşecek.

Aslında, uçak tutması büyük bir sorun değil. Duyular çatışmasını önlemek için bedenin durumunu ayarlama meselesidir.