Anksiyete Nedir ve Nasıl Tedavi Edilir

Anksiyete Bozukluklarının farklı nedenleri ve tedavileri olan birkaç alt grubu vardır.

Journal of Clinical’da yayınlanan “Anksiyete Bozukluklarının Ekonomik Yükü” ne göre, anksiyete bozuklukları, ülkeye yılda 42 milyar dolardan fazla sağlık masraflarına ve üretkenlik kaybına neden olduğu için ciddi bir sosyal ve finansal endişedir. Psikiyatri.

Anksiyete bozukluğu olanlar duygusal sıkıntı ve fiziksel semptomlar için çare aradığından sağlık hizmetlerine 22,84 milyar dolardan fazla para harcanmaktadır.

Hasta olmayanlara göre hastalara göre yüzde 300 ila 500 daha fazla doktora gitme ve yüzde 600 daha fazla psikiyatrik bozukluklar nedeniyle hastaneye yatma olasılığı daha yüksektir.

Anksiyete bozuklukları en yaygın psikiyatrik hastalıktır ve hem çocukları hem de yetişkinleri etkiler. Kişilik, genetik, beyin kimyası ve yaşam stresi dahil olmak üzere çok sayıda risk faktörünün etkileşiminden gelişirler.

Yaklaşık 19 milyon yetişkin Amerikalı, anksiyete bozukluklarından muzdariptir. Anksiyete bozuklukları oldukça tedavi edilebilir, ancak bunlardan muzdarip olanların sadece üçte biri tedavi görüyor.

Genelleştirilmiş Anksiyete Bozukluğunun temel özelliği, gündelik olaylar hakkında aşırı, gerçekçi olmayan ve kontrol edilemeyen endişedir. Bu sürekli endişe, günlük işleyişi etkiler ve fiziksel semptomlar getirir.

YAB, diğer anksiyete bozuklukları, depresif bozukluklar veya madde bağımlılığı ile ortaya çıkabilir. Diğer anksiyete bozukluklarında görülen, tetiklenmemiş panik atakları gibi bazı dramatik semptomlardan yoksun olduğu için yanlış teşhis konulabilir.

Teşhisin konması için, kontrol edilemeyen endişeler en az 6 aydan daha fazla günler ortaya çıkar.

YAB’nin odak noktası, iş sorunları, mali durum, hem kişinin hem de ailenin sağlığı ve ev işleri, araba onarımları ve randevulara geç kalma gibi daha küçük konulardan beklenmedik bir şekilde kayan akışkanlıktır.

Endişenin yoğunluğu, süresi ve sıklığı konuyla orantısızdır ve hastanın günlük yaşamına müdahale eder.

Fiziksel semptomlar arasında kas gerginliği, terleme, ishal ve / veya mide bulantısı gibi mide-bağırsak semptomları, soğuk ve nemli avuç içi, “boğazda bir yumru” hissi ve yutma güçlüğü yer alabilir. Hastalar huzursuzdur ve gergin hissetmekten şikayet ederler, kolayca yorulurlar ve uyumakta güçlük çekerler.

Obsesif-Kompulsif Bozukluk, abartılı kaygı veya korkuları yansıtan ısrarcı, tekrarlayan düşünceler (obsesyonlar) ile karakterizedir; tipik takıntılar, kontamine olma endişesini veya uygunsuz davranma veya şiddet içeren davranışları içerir.

Takıntılar, kişinin aşırı el yıkama, aletleri kontrol etme, cümleleri tekrarlama veya istifleme gibi endişeyi gidermek için bir ritüel veya rutin gerçekleştirmesine neden olabilir.

Panik Bozukluğu olan kişiler, hiçbir neden olmaksızın şiddetli akut panik ataklarına maruz kalırlar, bu da kalp krizi semptomlarını taklit edebilir veya zihinlerini kaybettiklerini hissetmelerine neden olabilir. Belirtiler arasında kalp çarpıntısı, göğüs ağrısı veya rahatsızlığı, terleme, titreme, karıncalanma hissi, boğulma hissi, ölme korkusu, kontrolü kaybetme korkusu ve gerçekdışılık hissi yer alır.

Panik bozukluğuna genellikle insanların halka açık bir yerde panik atak geçirmekten korktukları ve böylece kontrollü ev ortamlarının güvenliğini terk etmekten korktukları agorafobi eşlik eder. Travma Sonrası Stres Bozukluğu, cinsel veya fiziksel saldırı gibi travmatik bir olayı takip edebilir,
bir ölüme, sevilen birinin beklenmedik ölümüne veya doğal afete tanık olmak.

TSSB ile ilişkili üç ana semptom vardır: travmatik olayın “yeniden yaşanması” (geri dönüşler ve kabuslar gibi); kaçınma davranışları (travma ile ilgili yerlerden kaçınma ve diğer hatırlatmalar gibi) ve duygusal uyuşma (başkalarından kopma); ve fizyolojik uyarılma, uyuma güçlüğü, sinirlilik veya konsantrasyon eksikliği.

Sosyal Anksiyete Bozukluğu, başkaları tarafından yargılanma veya alay veya utanç getirebilecek şekilde davranma konusundaki şiddetli kaygı ile karakterizedir.

Bu yoğun kaygı, aşırı utangaçlığa ve sosyal durumlardan kaçınmaya neden olabilir. Bu bozuklukla ilişkili fiziksel semptomlar arasında bayılma, kalp çarpıntısı, kızarma ve aşırı terleme bulunur.

Anksiyete bozuklukları ayrıca örümcekler, köpekler veya boylar gibi belirli nesneler veya durumlardan kaynaklanan yoğun ve mantıksız korku olan Spesifik Fobileri de içerir. Orantısız korku seviyesi, acı çeken kişi tarafından irrasyonel olarak kabul edilir.

Yaygın, günlük durumlardan kaçınmaya yol açabilir. Hastalar genellikle birden fazla anksiyete bozukluğuna ve bazen depresyon veya madde bağımlılığı gibi başka hastalıklara sahiptir.

Anksiyete bozukluklarının tedavisi, destek grupları, bilişsel davranışçı terapi (BDT), maruz kalma terapisi, anksiyete yönetimi ve gevşeme teknikleri ve psikoterapiyi içerir. Anksiyete bozukluklarını tedavi etmek için kullanılan ilaç tedavisi, benzodiazepinler, seçici serotonin geri alım inhibitörleri (SSRI’lar), trisiklik antidepresanlar, monoamin oksidaz inhibitörleri (MAOI’ler) ve beta blokerleri içerir.

Genellikle iki terapinin bir kombinasyonu, yalnızca birinden daha faydalıdır. Hastaların yüzde 90’a kadarı semptomlarında tıbbi tedaviden iyileşme gösterecektir.