içinde

Yukarı Bak! – Beklentilerin Gücü

"Her zaman kendimize dair beklentimizi karşılama eğiliminde olacağız Brian Tracy

“Her zaman kendimize dair beklentimizi karşılama eğiliminde olacağız Brian Tracy

Bildiğimiz gibi YUKARI bir yön. Daha da önemlisi gitmek istediğimiz bir yön. UP’a geçmenin ilk adımı, görüşlerimizi mevcut koşullarımızın ötesine taşımaktır. UP’nin tanımının doğası, asla durmamasıdır. Merdivende her zaman bir basamak daha vardır, savaşmak için bir savaş daha, yardım edecek bir kişi daha ve bir benzetme daha yapılır. Yani, bugün nerede olursak olalım, geliştirmemiz gereken yer var.

Bizi engelleyen nedir? Bizi daha fazlasını elde etmekten alıkoyan ana şeylerden biri beklentilerimizin çok düşük olmasıdır. Bir beklenti belirlendiğinde, zihinlerimiz o kadar güçlü ve karmaşıktır ki, eylemlerimiz hemen bu beklentiyle aynı hizaya gelmeye başlar. Robert K. Merton, 1957 tarihli Social Theory and Social Structure adlı kitabında bu fenomeni tanımlamak için kendi kendini gerçekleştiren kehanet ifadesini icat etti. Wikipedia, kendi kendini gerçekleştiren bir kehaneti, yapıldığında, aslında kendisinin gerçek olmasına neden olan bir tahmin olarak tanımlar.

Benim Güzel Leydi. George Bernard Shaws, Pygmalion oyununda Eliza Doolittle, Cockney çiçek kızından bir bayana dönüşür. Farkı ne yarattı? Başkaları ona farklı davrandığında, kendisiyle ilgili imajı değişti. Albay Pickering, Liza’nın ona özsaygısını öğretmeye başladığını söylediği Bayan Doolittle adını verdi. Albay Pickering’e şöyle dedi: Bir bayanla bir çiçekçi kız arasındaki fark, onun nasıl davrandığı değil, nasıl davrandığıdır. Profesör Higgins için her zaman çiçekçi bir kız olacağım çünkü bana her zaman bir çiçekçi kızmışım gibi davrandı ve her zaman davranacak, ama biliyorum ki senin için bir hanımefendi olabilirim çünkü sen bana her zaman bir hanımefendi gibi davranıyorsun ve her zaman olacak.

Her Gün Görüyoruz. Çoğumuz beklentilerin gücünü tanıdık bir örnekle gözlemledik. Bir iş arkadaşı bize günün geç saatlerinde soğuk algınlığı ile geldiklerini düşündüklerini söylüyor. Şöyle bir cevap verebiliriz, etrafta bir şeyler döndüğünü duydum. Bana iyi görünüyorsun bile diyebiliriz. Kişi gerçekten hastalanmayı beklediği için o noktada ne söylediğimizin önemi yok. Yeterince, ertesi gün işe girip, bugün çalışabilmelerinin mümkün olmadığını söyleyerek korkunç bir ses çıkardılar.

“Yapmadan önce kendinizden bir şeyler beklemelisiniz.” – Michael Jordan

“Hayatın yaşamaya değer olduğuna ve inancınızın gerçeği yaratmaya yardımcı olacağına inanın.” – William James

Kimin umrunda? Bize beklentileri empoze edecek kadar bizi kim önemsiyor? Açık cevap, arkadaşlar ve aile. Genellikle bu beklentiler normal ve olumludur. Örneğin, eşimiz bizden ailemizle akşam yemeği yememizi bekliyorsa, bu harika bir norm olabilir. Arkadaşlarımıza ve ailemize değer verdiğimiz için, yeteneklerimiz hakkındaki kendi görüşümüzü etkileme konusunda herkesten daha fazla güce sahiptirler. Sıklıkla, iyi niyetli akrabalar, birisini gerçek yaşam amacını takip etmekten caydırır.

Bunun olmasının yollarından biri şüphe uyandırmaktır. Yazma yeteneğimiz olduğuna gerçekten inandığımızı varsayalım. Ayrıca kariyer olarak yazmayı sürdürme arzumuz var. Bazı arkadaşlarımız ve ailemiz, bu kariyer yolundaki becerilerimiz veya fırsatlarımız hakkında ince şekillerde şüpheler yaratmaya başlar. Bizi koruduklarını düşünebilirler; ancak bazen sonuç, daha az riskli olduğunu düşündüğümüz başka bir yol seçmemizdir.

Ya ben? Doğru, bu dünyadaki yerimizi belirlemede hayatımızdaki en önemli kişiyiz. Kendimizi sürekli başkalarıyla karşılaştırıyoruz. Kendi sesimizi diğerlerinden daha fazla duyuyoruz. Peki, kendimize ne söylüyoruz? Bunu yapabiliriz diyorsak, aksine kanıtları reddetme olasılığımız çok daha yüksektir. En ünlü tarihi örneklerden birini ele alalım, David, Golyat’a karşı kendi kendine yenilgiden bahsediyor olsaydı ne kadar başarılı olurdu? Aslanı ve ayıyı çıplak elleriyle öldürme konusundaki geçmiş başarılarını prova etmeseydi başarısız olmuş olabilirdi.

Yakın etki çemberimizdeki insanların yanı sıra, onlara güç verirsek, bizim için beklentiler belirleme yeteneğine sahip başkaları da var. Sadece bunun gerçekleştiğinin farkında olmamız gerekiyor. Bazen kendimize dair fikrimizi değiştirmemiz daha olasıdır çünkü saygı duyduğumuz birinin farklı bir bakış açısı vardır. Onların sözüne güvenmek yerine, görüşlerini olabildiğince tarafsız bir şekilde değerlendirmeliyiz. Kendimizi değişimden uzaklaştırmak istemiyoruz, ancak herhangi bir değişikliğin bilinçli bir seçim olduğundan emin olmak istiyoruz.

Ne Zaman Seçtim? Ne yazık ki çoğu kişi için geçmiş bugünü kontrol ediyor. Diğerleri için gelecekle ilgili endişeler mevcut görüşlerini önemli ölçüde etkiler. Geçmiş bizi kontrol ediyorsa, genellikle suçluluk halindedir. Suçluluk durumunda, yaptığımız veya yapmadığımız şeyler yüzünden başarıya layık hissetmeyiz. Ne kadar zor olursa olsun, değersizlik duygularımızdan kurtulmalıyız. Ek olarak, bizi yiyip bitiren herhangi bir şey için herkesi affetmeliyiz. Affedilmezlik diğer kişiyi bizi etkilediği kadar etkilemez. Aslında, insanların bizim hakkımızda ne kadar az zaman düşündüklerini öğrenirsek şok oluruz.

Gelecek bizi kontrol ediyorsa, genellikle endişe biçimindedir. Mukaddes Kitap Filipililer 4: 6’da bize iyi bir sebeple şöyle der: “Hiçbir şey için endişelenmeyin, her şeyde dua ve dilekçe, şükranla Tanrı’ya dileklerini sunun.” Gelecek korkusu, bizi şimdiki zamanda hareketsiz kılma yeteneğine sahiptir. Etkisiz olmamıza neden olmanın ötesinde, suçluluk ve endişe, kalp hastalığı, ülserler ve bozulmuş bağışıklık sistemi dahil olmak üzere birçok sağlık riskiyle ilişkilendirilmiştir.

Bundan, beklentilerimizi belirlemek için tek uygun zamanın şimdiki zaman olduğunu tahmin ediyoruz. Geçmişten edindiğimiz deneyimlerimizi ve eğitimimizi, gelecek için hayallerimizi ve hedeflerimizi göz önünde bulundurmamız gerekirken, fiilen harekete geçebileceğimiz tek zaman şimdidir. Nerede olduğumuza bakmanın harika haberi, gittiğimiz yeri değiştirebileceğimizdir.

“Yeniden uyanmayı ve kendimizi uyanık tutmayı öğrenmeliyiz … sonsuz bir şafak beklentisiyle, ki bu bizi en sağlam uykumuzda yüzüstü bırakmıyor. İnsanın hayatını bir bilinçli çaba. – Henry David Thoreau, Walden, “Nerede Yaşadım ve Ne İçin Yaşadım” dan

Ne düşünüyorsun?

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

GIPHY App Key not set. Please check settings

İşteki Stresi Azaltmak için Tabiat Ana’ya Bakın

Bak Ne Yaptı, Sadece Bak! – Maneviyat Bilgileri