Bu ücretsiz bir kendi kendine yardım makalesi, sizi atmayı düşündüğünüz ancak herhangi bir nedenle ertelediğiniz adımları atmanız için motive edecek yollar sunar. Kabul edelim, kimse kapınıza gelmeyecek ve size bir milyon dolar vermeyecek. Hayatta ne istersen, dışarı çıkıp almalısın. Hayat sana istediğini verir.
Hayatında neyi özlüyorsun? İstediğiniz ancak henüz sahip olmadığınız şeylerin bir listesini yazın. Spesifik olun ve bunları neden istediğinizden emin olun. Sonra kendine zarar verebilecek olanları ve başkaları için kendine zarar verebilecek olanları çıkarın. Ardından, istediğiniz şeyleri alırsanız nasıl hissedeceğinizi ayrıntılı olarak açıklayın. Örneğin, yazdıysanız yepyeni bir Mercedes Benz’in daha fazla ayrıntıya girmesini istersiniz. Hangi renk? Hangi model? İçi nasıl kokar? Yeni Mercedes Benz’inizde çalacağınız ilk CD ne olurdu? Arabanı ilk kime gösterirsin? Yani şöyle bir şey yazarsınız: Yeni Mercedes Benz’im siyah CLK 500 üzerine siyah olurdu. Önce Rolling Stones Greatest Hits CD’mi patlatırdım. Yeni siyahımı siyah Mercedes üzerinde ilk gören, iş yerindeki tüm arkadaşlarım olacaktı. İstediğiniz ancak sahip olmadığınız her şey için bu süreci uygulayın. Listenizi tamamladıktan sonra günde bir kez yüksek sesle okuyun. Yüksek sesle okurken, aslında kendi öğenizin listede olduğunu hayal edin. Bunu tutarlı bir şekilde yapmak, listenizdeki öğelerin hiçbir yerden çıkmasına neden olmaz. Yapacağı şey, dışarı çıkıp listedeki şeyleri almanız için size yol vermek. Bunları karşılayamazsanız, onları karşılayabileceğiniz yollar düşünmeye başlayacaksınız.
Umarım bu ücretsiz kendi kendine yardım makalesi bir şekilde yardımcı olmuştur. Zihniniz size istediğiniz sonucu verir. Kendiniz hakkında gerçekten ne düşünürseniz düşünün, zihniniz bu görselleştirmenin gerçekleşmesine yardımcı olacaktır. Bu yüzden düşüncelerinizi iyimser ve olumlu düşüncelerle doldurmanız en iyisidir.
GIPHY App Key not set. Please check settings