Tezahürü ve Şimdide Yaşamanın Önemi

Bazen zihninizi gözlemliyor musunuz? Antik Vedik kutsal yazı Bhagavad-Gita’da Krishna, Arjuna’ya Birinin zihninin yardımıyla kendini teslim etmesi gerektiğini ve kendisini aşağılamaması gerektiğini söyler. Zihin, şartlandırılmış ruhun dostu ve aynı zamanda düşmanıdır. Zihni fetheden kişi için akıl en iyi arkadaştır; ama bunu yapmayı başaramayan biri için zihni en büyük düşman olarak kalacaktır.

Zihninizi gözlemlemeye başladığınızda fark edebileceğiniz ilk şey, onu kontrol etmediğinizdir. Kaç kez bir şey okudunuz, hatta bazen konuya gerçekten konsantre olmaya çalıştınız, ama sonra kendinizi aynı anda tamamen farklı bir şey düşünürken yakaladınız?

Zihninizi gözlemleyebilirsiniz, çünkü zihniniz değilsiniz, çünkü bedeniniz değilsiniz.

İstediğinizi tezahür ettirmek için zihninizi kontrol etmeniz gerekir. Sık sık konsantre olmanız, meditasyon yapmanız ve görselleştirmeniz gerekir. Tezahür ettirmek istediğiniz şeylere odaklanmanız gerekir. Zihninizin bir konudan diğerine serbestçe atlamasına izin verirseniz, tıpkı bir maymun gibi ağaçtan ağaca atlamanıza izin verirseniz, hedeflerinize ulaşmanız uzun zaman alacaktır.

Bunun bir yönü ŞİMDİ’de yaşamanın önemi. Sıklıkla geçmişi düşündüğümüzü fark edebilirsiniz ve geçmişi düşündüğümüzde eski güzel günleri düşünmeye meyilliyiz. Eski güzel zamanlar yok. Kötü günleri unuturuz ve çoğunlukla iyi anları düşünürüz, çünkü bu bizim mevcut gerçeklikten kaçmamızı ve mutlu bir illüzyon içinde yaşamamızı sağlar.

Mesele şu ki, geçmiş, mutlu ya da hüzünlü. Onu değiştiremeyiz. Bizim tezahür ettirme amaçlarımız açısından da hiçbir değeri yoktur. Elbette geçmiş hatalarımızdan ders çıkarabileceğimizi umuyoruz, ama bu, aksi takdirde geçmişe takılıp kalmak sadece zaman kaybıdır.

Geçmişi düşünmezsek, genellikle geleceği düşünürüz. Çoğunlukla gelecekten korkarız, bazen geleceğe umutla bakarız. Ama gelecek şimdide yapılır. Şimdiyi yaşamaya başlamalı ve şimdiye konsantre olmalıyız. Şimdi mutlu olmamız gerekiyor.
Şimdi mutluysak, mutlu geleceğimizi inşa ederiz. Bu nedenle, zihni kademeli olarak kontrol etmek ve şimdi yaşamak çok önemlidir; şimdi mutlu olmaya çalış.

Zihin durumumuzu kolayca değiştirebiliriz. Sevdiğimiz bazı güzel müzikleri dinleyebiliriz, sevdiğimiz birini düşünebiliriz veya güzel bir şeye bakabiliriz. Size mutlu hissetmenize yardımcı olan şey ne olursa olsun ve en önemlisi gelecekte elde ettiğimiz gibi istediğimiz şeyleri görselleştirebiliriz.

İyi bir ruh haline girmenin iyi bir yolu, huzura ve zihnin kontrolüne çok hızlı bir şekilde yardımcı olan bazı basit yogik nefes egzersizleri yapmaktır.

Bir başka iyi yol da sahip olduğunuz şeyler ve sahip olmak istedikleriniz için şükran duymaktır. Minnettar olduğunuzda kendinizi mutsuz hissedemezsiniz.

Pek çok farklı yöntem vardır, ancak istediğiniz şeyleri kolayca ve hızlı bir şekilde tezahür ettirmeye başlamak için iyi bir mentor veya kurs bulmak ve talimatları takip etmek iyidir. Tezahür, çekim yasası ve kendini geliştirme hakkında okumak her zaman iyidir, ancak en iyisi harekete geçmek ve öğrendiklerinizi uygulamaktır.