içinde

Şikayet Bağımlılığı

Şikayet etmek, bazı insanlar için bir yaşam biçimidir. Kesinlikle annem için bir yaşam biçimiydi. Sonsuza dek şikayet etmeden geçen bir gün hatırlamıyorum. Annemin ağzından tek bir minnettarlık sözü duyduğumu sanmıyorum. İşler ne kadar iyi olursa olsun, yanlış bir şey bulmayı başarırdı. Ne kadar mükemmel olduğum önemli değil ve Tanrı mükemmel olmaya çalıştığımı biliyor! her zaman bende ve babamda yanlış bir şeyler buldu.

Şikayet etmek, bazı insanlar için bir yaşam biçimidir. Kesinlikle annem için bir yaşam biçimiydi. Sonsuza dek şikayet etmeden geçen bir gün hatırlamıyorum. Annemin ağzından tek bir minnettarlık sözü duyduğumu sanmıyorum. İşler ne kadar iyi olursa olsun, yanlış bir şey bulmayı başarırdı. Ne kadar mükemmel olduğum önemli değil ve Tanrı mükemmel olmaya çalıştığımı biliyor! her zaman bende ve babamda yanlış bir şeyler buldu.

Başkalarına danışmanlık yaptığım yıllar boyunca, bazı insanların her oturuma şikayetle başladığını fark ettim. Yardım edemiyor gibi görünüyorlar. Annem gibi onlar da şikayet etmeye bağımlılar.

İnsanlar neden şikayet ediyor? Şikayet ettiklerinde ne istiyorlar ya da umut ediyorlar?

Şikayet edenler, genellikle sevgi dolu, şefkatli bir yetişkin iç benliği geliştirmenin duygusal ve ruhsal çalışmasını yapmamış kişilerdir. Sevgiye, ilgiye ve merhamete muhtaç yaralı bir çocuk olarak faaliyet gösteriyorlar. Kendilerine ihtiyaç duydukları ilgi ve şefkati vermeyi öğrenmedikleri için, bu ihtiyaçları başkaları tarafından karşılanmaya çalışırlar. Şikayet etmek, bunu başarmayı öğrenmelerinin bir yoludur. Şikayeti bir kontrol biçimi olarak kullanırlar, başkalarını kendilerine aradıkları ilgi, şefkat ve merhameti göstermeleri için suçlamayı umarlar.

Şikayet etmek diğer insanları çeker. Enerjik olarak, şikayetçiler başkalarını önemsemek ve anlamak için çekiyorlar çünkü duygusal olarak kendilerini terk etmişler. Küçük çocuklar gibiler. Sorun, çoğu insanın çekilmekten ve talep edilmekten hoşlanmamasıdır. Çoğu insan başka bir kişi için duygusal sorumluluk istemez ve başkalarının şikayetleri karşısında geri çekilir.

Babamın yaptığı buydu. Geri çekildi, kapatıldı, şikayetleri tarafından kontrol edilmekten kendini korumanın bir yolu olarak anneme duygusal olarak erişilemezdi. Tabii bunu anneme yanıt olarak yapmadı. Kendi annesinin şikayet ve eleştirilerine yanıt olarak çocukken geri çekilmeyi öğrenmişti. Evliliğe çekilmeye hazır annelerim karşısında çekilirken, babamı duygusal olarak ondan sorumlu yapmak için evliliğe hazır olarak girdi. Mükemmel bir eşleşme!

Babamın geri çekilmesi elbette sadece annelerimin şikayet etmesini şiddetlendirdi ve sürekli babamın onu önemsememesinden şikayet etti. Aynı şekilde, şikayet eden annelerim, babamın zaten içine kapanık olma biçimini daha da kötüleştirmeye hizmet etti. Bu kısır döngü erken başladı ve evliliklerinin 60 yılı boyunca annem ölünceye kadar hız kesmeden devam etti.

Ebeveynlerim birbirlerini severken, aşklarını ifade etme yetenekleri, yarattıkları işlevsiz sistemin altına gömüldü. Ne yazık ki, bu ilişkilerde çok yaygındır. Şikayetler, öfke, yargılama ve diğer kontrol biçimleriyle çekişen bir kişi – ve diğeri geri çekilme, birlikte çalıştığım en yaygın ilişki sistemi.

Şikayet etmeye bağımlı bir kişi, kendisine ihtiyaç duyduğu sevgiyi, ilgiyi, anlayışı ve merhameti verebilecek yetişkin bir parçası geliştirmenin içsel çalışmasını yapana kadar şikayet etmeyi bırakamayacaktır. Kendileri için yetişkin olmanın başka bir sorumluluk olduğuna inandıkları ve onları sevgiyle doldurdukları sürece, bu sorumluluğu kendileri için üstlenmeyeceklerdir.

İçimizdeki çocuğumuzun duygu tarafımızın dikkat, onay ve ilgiye ihtiyacı vardır. Bunu kendimize vermeyi öğrenmezsek, o zaman kendimizin bu yaralı çocuğu ya onu başkalarından almaya çalışacak ya da madde ve işlem bağımlılıklarıyla uyuşmayı öğrenecek ve yiyecek, alkol, uyuşturucu, TV, iş, kumar vb. üzerinde. Çocukken birisi annemin büyükannemle yaptığı gibi şikayette bulunarak başkalarının dikkat çektiğini gördüyse ve şikayet etmek çocuğun istediğini elde etmesine yardımcı olduysa, o zaman bağımlılık haline gelebilir. Tüm bağımlılıklar gibi, şu an için işe yarayabilir, ancak asla derin iç sevgi ihtiyacını karşılamayacaktır. Kalplerimizi sevginin Kaynağına açarak bu ihtiyacı ancak biz karşılayabiliriz. Ruh sevgisine açılabilen ve bu sevgiyi içimizdeki çocuğa getirebilen sevgi dolu bir yetişkin geliştirmenin içsel çalışmasını ancak biz yapabiliriz. İnsanlar kendilerini sevgiyle doldurmayı öğrendiklerinde şikayet etmeyi bırakırlar.

Ne düşünüyorsun?

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

GIPHY App Key not set. Please check settings

Dağınıklığa Bağımlılık

Uyuşmaya Bağımlılık