Sigarayı bırakmak için gereken ilk ‘aksesuar’ sizin – taahhüdünüzde! Bu olmadan somut sonuçlar mümkün değildir! İyi ya da kötü, tüm alışkanlıklarınız bedeniniz ve zihniniz üzerinde doğrudan bir etkiye sahip olacaktır ve cilt, her şeyi kapsayan bir kısımdır ve bu nedenle, öncelik kazanır! Sigaranın cilt bakımı ile bir ilgisi olup olmadığı? Kesinlikle evet! Sigara içenler bile bu gerçeği kabul edecekler.
Sigarayı bırakmak cilde fayda sağlayacaktır. Eh, neredeyse hemen! Zira duman, katran ve nikotinin hepsinin kurutucu maddeler olduğu ve kanserojen içerdiğine şüphe yoktur. Zararlı etkileri tartışılmaz. Yani cildinizin ışıltısı veya donukluğunun soluduğunuz dumanla bir ilgisi vardır.
Bu nedenle, sigarayı bırakma kararı kesin ve geri alınamaz olmalıdır! Titreyen bir mum nasıl bir fırtınaya dayanamazsa, titreyen bir zihin de sigarayı bırakamaz! Gıda alımımız, kalite ve içerik cildimizde gösterilmeye mahkumdur. Yüzüne bakın ve son 8 ila 10 yıldır sigara içen genç bir yetişkinin cildini gözlemleyin. Güçlü etkiler kesinlikle ortaya çıkacaktır; kırışıklıklar kesin göstergelerdir. Cilt yaşlanmış görünecek.
Sigara nedeniyle genel kan dolaşımı da etkilenir. Derinin dış katmanları en fazla hasarı ilk görenlerdir. Nedeni aramak için çok uzak değil. Oksijen temini ve besinler, cilt sağlığı için son derece önemli olan A Vitamini de yoksun bırakılır. Cildin elastikiyeti ve gücü için kesinlikle gerekli olan iki madde olan elastin ve kolajenin çürümesinin başlangıcıdır.
Egzersizler genellikle vücudun iyiliği içindir; sağlığı ve şekli için. Ancak bu sigara içme egzersizi, her açıdan alındığında en zararlı olanıdır! Bir sigara içen bir sigara içerken ağzını kaç kez açıp kapatır? Teneffüs ederken dudakların büzülmesi söz konusudur. Ve dumandan kaçmak için gözlerinizi kısarsınız. Daha fazla kırışıklığın hızla gelişmesine katkıda bulunmayacak mı? Yanan sigaranın ürettiği ısı, küçüldükçe dudakların rengini de kesinlikle değiştirecektir. Hiçbir sigara içen dudakları pembe olmamıştı. Dudaklardaki siyah lekeler çok kirli ve çekici görünmüyor!
Yani sonuç açıktır. Cildinizin kaybolan ışıltısını yeniden yakalamaya çalışın, bu sadece sigarayı bırakmakla mümkündür – şimdi ve sonra hepsi için değil!
GIPHY App Key not set. Please check settings