Olumlu Düşünme ile Refahı Artırmak

Yaşamlarımızda refahı artırmak, doğru bir zihin çerçevesine sahip olmakla başarılabilir. Gerçek şu ki, düşüncelerimiz çok güçlü. Fiziksel sağlığımızdan sosyal davranışlarımıza kadar günlük hayatımızın her yönünü etkileyebilirler. Eminim atasözünü duymuşsunuzdur, “Düşündüğünüz gibi, öyle olacak.”

Hayatımızı iyileştirmek istiyorsak, önce düşüncelerimizi geliştirmeliyiz. Düşüncenin gücünü olumlu bir şekilde kullanmak, maddi refahımız ve refahımız da dahil olmak üzere yaşamlarımızda büyük değişiklikler yaratma yeteneğine sahiptir. Ama nasıl? Düşünceler kadar soyut bir şeyi nasıl alıp fiziksel bir gerçeklikte tezahür ettirebiliriz?

Önce müreffeh olmanın çok paraya sahip olmaktan daha fazlası olduğunu anlamalıyız. Refah bir zihniyet, yaşamlarımızda etkileşim kurmanın bir yolu ve bir düşünme biçimidir. Bu düşünce zincirinde ustalaşmak kolay değildir, ancak üzerinde sürekli çalışmaya devam edersek, yeterince basittir.

Aşağıda düşüncelerinizi geliştirmenize ve nihayetinde hayatınıza daha fazla refah çekmenize yardımcı olacak bazı fikirler verilmiştir:

Şu anda hayatınızdaki kutsamalar için minnettar olun. Hayatınızdaki güzel şeyler için içten minnettarlığınızı ifade etmek için her gün birkaç dakikanızı ayırın. Daha da güçlüsü, her gün bu nimetlerden birkaçını yazın. Bu, odak noktanızı doğru yöne koymanıza yardımcı olur – bolluğa, yokluğa değil.

Olumlu düşünmek için kendinizi eğitmeye başlamak için olumlu onaylar kullanın. “İyi olan her şeye değerim” gibi “ben varım” ifadelerini kullanın. İfadeleri yazın ve her gece yatmadan önce tekrarlayın. Zamanla bu, bu düşünceleri bilinçaltı zihninize yerleştirecek ve doğal olarak onlara inanmaya başlayacaksınız.

Yaratıcı görselleştirme, neye ulaşmak istediğinizi belirleyerek ve ardından zihninizde bu imajı tamamen yaratarak refaha ulaşmanıza yardımcı olabilir. Bu, onaylamaların yaptığı gibi çalışır. Bilinçaltımız refah imajlarıyla dolacak ve sonunda bu bilinçaltı “gerçekler” fizikselde tezahür edecek. Kendinizi müreffeh olarak “görün” ve öyle olacaksınız.

Harika şeyler başarabileceğiniz inancıyla kendinizi cesaretlendirin. Bu aynı zamanda onaylamalarınızdan biri olabilir, ancak onu genişletin. Belirli bir maaş kazanabileceğinizi biliyorsanız, kendinize daha fazla kazanabileceğinizi söyleyin. Her şeyin mümkün olduğuna inanmak için kendinize izin verin ve hayal edebileceğinizden daha yükseğe ulaşmak için gereken güveni kazanacaksınız. Yapabileceğinizi düşünüyorsanız, çok başarılı insanlarla ilişkili riskleri alma olasılığınız daha yüksektir. Refah ve başarı el ele gider, bu yüzden risk alın ve daha fazlasını hedefleyin.

Bir tasarruf hesabı başlatın. Kulağa ne kadar tuhaf gelse de şunu düşünün: Beğenmeyi Seviyor Beğen. Her ay hesabınıza yalnızca birkaç dolar yatırabilecek durumda olsanız bile, birikmeye ve daha fazla para çekmeye başlayacaktır.

Son olarak, zaten zengin olduğunuza inanın. Düşüncelerimizin yaratıcı yeteneği, sürekli olarak odaklandığımız her şeye daha fazla güç ve enerji verecek şekildedir. Eksikliğe odaklanmak daha fazla eksiklik yaratacaktır. Zenginlik ve refaha odaklanmak yaratacaktır. . . bil bakalım ne oldu?

Bunun bir süreç olduğunu unutmayın. Muhtemelen koşullarınızı bir gün içinde değiştirmeyeceksiniz. Ancak zamanla, tutarlı bir odaklanma ile düşünceleriniz istediğiniz şeyi çekmeye başlayacaktır. Bu düşünce gücüne hakim olduğunuzda, yaratabileceklerinizin hiçbir sınırı kalmaz!