Öfke Yönetimi Çok Karmaşık mı?

Bir insandaki kontrolsüz öfke, o kişinin doğup büyüdüğü senaryoya çok şey borçludur. Kendinden ayrılmış bir zihin, zaman zaman küçük şeylerin iğneleri ve iğneleri üzerinde bile öfkeli duyguları bastırmak için çok isteksiz olduğunu kanıtlar. Bu tür insanlarda öfke veya öfke, depresyonun bir sonucudur. Bu tür vakalarla uğraşırken gözden geçirilmiş bir düşünce yapılmalıdır, çünkü öfke yönetimi onları normale döndürmek için tek araç olmamalıdır. Sık sık, uluslararası kaygı uyandıran şeylerde diğer varlıklara tedirgin olan başka bir insan kategorisi buluyoruz. Diğer varlıklara yönelik bu basit dışavurumculuk eylemi ciddi bir rekabete bile yol açabilir ve bunun gibi pek çok bilinen olay vardır. Bu insanlar genellikle, üstün olduklarını düşündükleri ve diğerleri tarafından kabul edilmeyi çok sevecekleri kendilerine ait bazı ilkeleri desteklerler.

Öfke, kendine öfkeden uluslararası endişeye kadar değişse de, gerçek şu ki, öfke yönetimi teknikleri farklı kökenlerden gelen öfkelerden çok farklı olma eğiliminde değildir. Alçaktan yükseğe öfke ölçeğinde iki uç noktaya kendi kendine öfke ve uluslararası kaygı öfkesini planlamanın doğru olmadığı noktasını korumak mantıklı olacaktır. Mantıklı bir düşünce, her türden öfkenin temelde kökleri benzer bulduğunu ve tüm kızgınlıkların aynı anda hem ihmal edilebilir hem de sayılabilir olarak görülmesi olasıdır.

Öfkeyi daha iyi anlamak, en iyi öfke yönetimi tekniğidir. Sizi kontrol edecek iki gücün – arzunuzda, sevginizde, çaresizliklerinizde, öfkenizde olduğu gibi, sonsuz, ebedi Tanrı ve diğer varlık, kendiniz olduğu gerçeğinin farkına varın. Öfke durumlarında tam bir emir almak, bir kişiyi sözde senaryodan uzak tutmak için değerli olacaktır. İçinizdeki en ufak bir duygusal değişimi bile tanımlayacak bir yeteneği aşılayın ve kendinizi dışarı atmayı kısıtlayın. Kendinizi böyle kabul etmeye başladığınızda, olumsuzluklarınızı düşünmeye ve kabul etmeye başladığınızda, sizinkini sunarken başkalarının görüşlerine saygı duymaya çalıştığınızda, müdahale ettiğiniz her şeyde ve akıl sağlığının yargılamaya geri döneceği şeyde kendinizi pasif bir halde bulacaksınız. Bütün bunlar basit bir öfke yönetimi tekniğiyle elde edilebilir.

Evet hipnozdan bahsediyorduk. Böyle bir tedavide hipnoz önerisini duymak sizi şaşırtabilir, ancak kişiliğinizi geliştirmek ve her gün karşılaştığınız durumlar üzerinde bir komuta kazanmak için harikalar yaratabilir. Hipnoz uzun süredir kullanılmaktadır ve günümüzde kabul gören çağdaş bir tedavi prosedürüdür. Hipnoz, birçok patolojik veya kendi kendine neden olan durumu düzeltmek için kullanılır. Bu, sakinleşmenize ve bir durumu düzeltmenize yardımcı olacaktır. Hemen hipnoz cd’nizi alarak başlayabilirsiniz. Sürümünüzü indirin ve başlayın. Hipnoz konuşmanızı dinleyin ve değişimi hissedeceksiniz. Öyleyse sizi endişelendiren öfke ise, bir dahaki sefere tüm cehennem dağılmadan önce, bırakın hipnoz kontrolü ele geçirsin.