Negatifin Gücü

Çoğumuz gerçeklerle ilgilenmemizin beklendiğini çok erken öğreniyoruz. Kendi başına bu o kadar da korkunç bir şey olmayabilir. Sorun, bununla bu gerçeklerin nereden geldiğini çok erken öğrendiğimiz fikrini birleştirdiğimizde başlar. Tipik olarak, gerçeklerin hipotezleri test etmekten ve bir bilgi parçası için kanıt bulmaktan geldiğini öğrenmiyoruz, bunun yerine gerçeklerin ifadelerle eşanlamlı olduğunu öğreniyoruz. Gerçeklerin doğru olduğunu öğrendiğimiz için, bize bir gerçek ifadesi olarak gösterilen bir ifade verildiğinde, onu sorgulama eğiliminde değiliz. Açıkçası, bu yaklaşımı dünya ile başa çıkmak için kullanmanın çok avantajlı olduğu zamanlar vardır.

Soba sıcak

Yağmur yağıyor

Bu ifadelerle ve onları gerçekler olarak kabul edersek, duygusal ve bilişsel düzeyde dünya anlayışımız uygun şekilde adapte olur ve davranışımızı bu gerçeklerin sonuçlarıyla başa çıkacak şekilde uyarlayabiliriz, örneğin ocaktan uzak durun, bir ceket.

Bu tür ifadelerin sorgulanmasına gerek yoktur. Bu, elbette olamayacakları anlamına gelmez, ancak pratik amaçlar için onları yüz değerinde ele almanın, herhangi birimize endişeye veya sıkıntıya neden olma olasılığı düşüktür. Bu ifadeler hakkında Gibsonsallaşan bir görüş alırsak (Gibsons teorilerinin görsel algı ile ilgilendiği için kuşkusuz biraz tuhaftır), bu gerçeklerin anlamlarını ve sonuçlarını net bir şekilde anlamayı sağladığını söyleyebiliriz. Görsel algıda yeteneklere bağlı kalmadığımız gibi, bu sonuçlara bağlı değiliz, ancak düşünme, hissetme ve davranış da dahil olmak üzere en geniş anlamda karar verme için fırsatlar ve bilgiler sağlarlar. En önemlisi, bu tür ifadeler tarafsızdır, değerlerle yüklü değildir ve bu, onları neden sorgulamadığımızı açıklayabilir. Ancak durum o kadar basit değil. Değer yüklü ifadeleri ele alırsak, onlara anlamlarını net bir şekilde anlamaya yetecekmiş gibi davranma eğilimi vardır ve bunların arkasında daha geniş olasılıklar olsa bile onları sorgulamayız.

Bazı olumlu ifadeleri ele alalım.

Bugün performansın harikaydı

İnsanlarla başa çıkmak için güzel bir yolun var

Bu ifadeleri almaya hazır mısınız, belki biraz utanmış hissediyorsunuz, ama onları gerçeklerin ifadesi olarak alıp sorgulamıyor musunuz? Muhtemelen. Ama tam olarak ne demek istiyorlar? Harika bir performansı oluşturan nedir ve bunu bilmek becerilerinizi geliştirmenize, duygularınızı, düşüncelerinizi ve davranışlarınızı uyarlamanıza nasıl yardımcı olur? Aynı şekilde, insanlarla başa çıkmanın güzel bir yolu nedir? İnsanlarla ilgilenirken neyin iyi olduğunu bilerek, performansınızı ölçebilir ve niteliklerinizin bu bilgisini başka durumlarda kullanabilirsiniz. Olumlu yanları sorgulama eğiliminde değiliz, ancak safça kabul ediyoruz ve bunu yaparken onlardan gerçekten hiçbir şey öğrenemiyoruz.

Nesnel olarak bu saf tembelliktir, ancak bu konuyu biraz daha derinlemesine incelersek, bu tembelliğin neden belli bir anlam ifade ettiğini anlayabiliriz. Birisinin bu pozitiflerle iletişim kurmaya çalıştığı şeyin daha derin anlamını birbirinden ayırmaya çalışmak için gereken çabayı düşünün. Karşılığında şöyle sorsaydın birisi nasıl tepki verirdi? Güzel derken tam olarak ne demek istiyorsun? Siz onlara iltifat ettikten sonra birisi size bunu sorsa nasıl tepki verirsiniz? Biraz garip geliyor. Tıpkı sıradan bir tanıdığımıza sorduğumuzda olduğu gibi, Nasılsın? Çok kötü değil, bir iltifatın yeterli olmasını bekliyoruz dışında bir şey duymayı beklemiyoruz. İyi görünüyorsun; İyi iş çıkardın, büyük hedef, bilmen gereken başka ne var?

Sosyal gelenek, pozitif bilginin orada durduğunu belirtir ve bu, rahatlık duygusu, güvence ve iyi ilişkileri teşvik etmekten başka, özellikle işlevsel olmadığı anlamına gelir. Bu hoş ve zevkli olmadığı ve güçlü motivasyon etkilerine sahip olabileceği anlamına gelmez, ama ne öğreniyorsunuz?

Şimdi biraz paranoyaklaşalım – iltifatlara ve olumlu ifadelere ne kadar güveniyorsunuz? 100%? Size söylenen olumlu her şeyi küçük bir tutam tuz olmadan tamamen ve kesinlikle alıyor musunuz? Eleştirel sesiniz hiç konuşuyor ve zihninize konuşmacı hakkında ya da sizi daha iyi tanıyorlarsa fikirlerinin nasıl farklı olabileceği konusunda dırdırcı şüpheler yerleştiriyor mu? Bazen şüpheler varmış gibi yapalım. Dolayısıyla, pozitifler özellikle bilgilendirici değildir, onlardan gerçekten öğrenemezsiniz ve% 100 doğru olduklarından tamamen emin olamazsınız. Kişisel gelişim söz konusu olduğunda, belki de tam anlamıyla bir pazarlık değiller. İyi hissedin, evet ve bu güçlüdür, ancak güçleri başka birinden gelir. Onlardan gücünüzü, yeteneklerinize, becerilerinize, önyargılarınıza, zayıflıklarınıza vb. İlişkin kişisel anlayışınızı artırmadınız. Bir başkası bu kutsamaları size aktaracak bir güç konumunda ve şüphelenmeye başladığımız gibi, 24 ayar olmayabilir altın.

Kişisel gelişim ve anlayış arayışımızda bize yardımcı olacak tarafsız ifadeler ortaya çıkmazsa ve olumlu ifadeler olmazsa, geriye kalan tek şey olumsuz ifadeler olacaktır.

Olumsuz ifadeler, her şeyden önce, kafamızda tutmakta çok iyi olduğumuz olumsuz ifadeleri geliştirmemize nasıl yardımcı olabilir? -büyüme? Bu doğru. Ama başkalarının olumsuz tepkilerinden öğrenebileceğimiz şeyler sayesinde – söyledikleri şeyler, tepki verme biçimleri – zihnimizdeki ve dışarıdaki seslere meydan okumaya başlayabiliriz.

Yanlış yaptığınızın ne olduğunu biliyorsanız, bunu yapmaya karar verirseniz değiştirebilirsiniz. Harika olan şey, insanların ne yaptığınızı size söylemekten çok mutlu olmalarıdır. Muhtemelen insanların kendileri hakkında konuşmaktan daha çok sevdikleri tek şey, diğer insanlara onlarda neyin yanlış olduğunu söylemektir. Herhangi birini tatmin etmek için değişmek zorunda olmadığınızı unutmayın, ancak hayatınızın belirli bir alanında gelişmek istiyor veya buna ihtiyaç duyuyorsanız, o zaman şu anda nerede olduğunuzu ve bunun nasıl gerektiği kadar iyi olmadığını ve nerede olduğunuzun ayrıntılarını bilmek yanlış gidiyor, neredeyse size nasıl geliştirileceğine dair bir harita verilmiş gibi. Şimdi bu sahip olmaya değer bir harita ve onu ücretsiz olarak alıyorsunuz. Bir başkası size saldırmaya başladığını hissedebilirken, yararlı bilgiler toplayabilir ve bunu, neyin beklendiğini anlamak ve oraya ulaşmak için stratejiler geliştirmek için kullanabilirsiniz.

Yarar alan, eleştiren ya da eleştiren kişi kim?