Ne Tür Bir Fark Yaratıyorsunuz?

Her sabah uyanıp “Bugün dünyayı değiştireceğim!” Mi diyorsunuz? Çoğumuz bunu söylerken biraz ihtişamlı hissederdik, ancak çoğumuz gerçekten dünyayı değiştirmek istiyoruz, bir fark yaratmak istiyoruz. Ve bunu yapamadığımız için sık sık cesaretimiz kırılır ve cesaretimiz kırılır.

Ama gerçek şu ki bir fark yaratıyorsun. Soru “Ne tür bir fark yaratıyorsun?”

Pozitif veya negatif?

Her gün bir fark yaratmak için birçok fırsatınız var.

Otobanda giderken biri önünüze çekildiğinde, bağırıp yumruğunuzu sallıyor musunuz? Yoksa onlara nazik bir düşünce mi gönderiyorsun?

Ailenizden biri işinizi yarıda kestiğinde, sizi rahatsız ettiklerini (sessizce veya sessizce) bilmelerine izin veriyor musunuz? Yoksa ne yaptığınızı bir kenara bırakır ve dikkatle dinler misiniz?

Sabah latte sipariş etmek için uzun süre sırada beklediğinizde, nihayet sıra size geldiğinde biraz huysuz musunuz? Yoksa meşgul baristaya empatik bir şey mi söylüyorsunuz?

Başkalarına nasıl yanıt vermeyi ve onlarla etkileşime geçmeyi seçtiğiniz, yarattığınız farkın olumlu mu yoksa olumsuz mu olduğunu belirleyecektir – ama siz bir fark yaratıyorsunuz.

Diğer insanlar düşüncelerinizden, sözlerinizden ve eylemlerinizden etkilenir. Birinin gününü aydınlatan parlak bir ışık demeti veya daha kasvetli olumsuzluk ekleyen kara bir bulut olabilirsiniz. Gülümsemeniz, nazik sözleriniz veya sıcak hareketleriniz aileniz, arkadaşlarınız, iş arkadaşlarınız ve hatta bir yabancı için büyük fark yaratabilir.

Bunun önemli olmadığını düşünüyor olabilirsiniz; birine gülümsemek veya güzel bir şey söylemek pek bir fark yaratmaz.

Ancak Rahibe Teresa’nın da dediği gibi, “Önemli olan eylemlerimizin büyüklüğü değil, onlara verilen sevgi miktarıdır.” Yıllar boyunca, birkaç kelime veya birinin hayatını değiştiren basit bir eylemle ilgili birçok hikaye duydum. Birisi üzerindeki etkimizin ne kadar büyük olacağını veya dünyaya nasıl yayılacağını asla bilemeyiz.

Bununla oynamak

Son zamanlarda bu fikirle oynuyorum. Kendime “Burada ne tür bir fark yaratıyorum?” Görünüşe göre bana, olumlu bir fark yaratması muhtemel bir şekilde konuşmayı veya davranmayı daha sık seçmem için farkındalık ve alan sağlıyor. Bu soru beni gülümsemeye, hoş bir şey söylememe ya da birisi için küçük bir şey yapmaya yönlendiren küçük bir dürtü sağlar.

Daha önce restoranlarda kaba davrandığım, kocama bağırdığım veya yabancılara hırıldadığım için değil. Ne şimdi ne de azizlik adayı olacağım. Sadece “Burada ne tür bir fark yaratabilirim?” birisinin hayatında olumlu bir fark yaratmak için beni biraz daha genişletmeye teşvik ediyor.

Ve onunla eğleniyorum!

Son haftalarda yaptığım bazı “küçük” şeyler şunlardır:

* Garsonuma kibar olmaktan çok gerçek, parlak, parlak bir gülümseme vermek
* Kocamı eleştirdiğimde sözlerimi tutuyorum
* Boşanmasına üzülen bir arkadaşını dinlemek
* Arkadaşlıktan hoşlanan ve hikaye anlatmayı seven yaşlı bir arkadaşı ziyaret etmek

Her durumda, niyetim “kolay ve eğlenceli bir şekilde olumlu bir fark yaratmaktı.” Görünüşte küçük eylemlerimizin etkisinden asla emin olamayacağımız için, bu niyeti rehberim olarak kullanıyorum.

Sadece Seni Aydınlatırsa

Her birimiz dünyada her gün bir fark yaratıyoruz. Günde istediğimiz kadar (veya az) kez POZİTİF bir fark yaratmayı seçebiliriz. Sana kalmış.

Her günün her dakikasında her insanla olumlu bir fark yaratmanız gerektiğini düşünerek kendinizi zorlamayın. Bu çok fazla iş!

Bunu yapmak sizin için kolay olduğunda, olumlu bir fark yaratmayı seçin. Burada ıstırap, fedakarlık veya şehitlik gerekmez.

Rahibe Teresa’yı bir kez daha düşünün: harika işler yaptı, birçok yaşamda büyük bir fark yarattı ve yaptığı şeyi sevdi!

Başkaları üzerinde daha olumlu bir etkiye sahip olacaksınız ve sizi aydınlatan şeyi yaparak pozitif bir fark yarattığınızda (sizi neyin canlandırdığı ve neyi canlandırdığı, neyi sevdiğiniz, neye tutkulu olduğunuz) olumlu bir fark yarattığınızda, başkaları üzerinde daha olumlu bir etkiye sahip olacak ve kendinizi besleyeceksiniz.

Kolaylık ve keyifle yapabileceğiniz farkı yaratın!

(Not: Veriyor, veriyor, veriyor ve verecek hiçbir şeyiniz kalmadıysa, lütfen önce kendi tankınızı doldurun! Önceliğiniz öz bakım olmalıdır. Doldurduğunuzda, siz
bu fikri yeniden değerlendirmeye hazır olabilir.)

Hayatında

Bugün dünyada nasıl olumlu bir fark yaratabilirsiniz? İşte bazı öneriler.

** Kolaylıkla ve eğlenerek olumlu bir fark yaratmak için niyetinizi belirleyin. “Kolaylık ve eğlence” sizinle konuşan nitelikler değilse, sizi aydınlatan diğer nitelikleri seçin.

** Birisi için bir şekilde olumlu bir fark yaratabilecek “küçük” şeyler söyleyerek veya yaparak oynayın. Bunu yaptığınızda nasıl hissediyorsunuz? Ne oluyor? Diğer kişiyi nasıl etkiliyor gibi görünüyor?

Unutmayın, bazen etkisini söyleyebileceğimizi, bazen göremeyeceğimizi unutmayın. Bazen etki hemen, bazen daha sonradır. Bazen hiçbir etkisi olmaz. Bunların hiçbirini kontrol edemezsiniz.

Niyetiniz olumlu bir fark yaratmaksa ve bu niyeti desteklemek için harekete geçtiğinizde, sonuçları ne olursa olsun, yaptığınız şeyin zevkini hissetmenize izin verin.

** Günün sonunda ne yaptığınızı düşünün.
pozitif fark. Ne kadar büyük veya küçük görünürse görünsün, yaptığınız şey için kendinize kredi verin. Ne yaptığınıza ve bunun ne kadar iyi hissettirdiğine odaklanırsanız, olumlu bir fark yaratmaya devam etmek için enerji üreteceksiniz.

Her birimiz her gün gerçekten olumlu bir fark yaratabiliriz ve bunun dünyayı nasıl değiştirebileceğini kim bilir.