MÜZİK YOLUYLA GELİŞTİRİLMİŞ ŞİFA

Müzik, çocukluğumuzdan yetişkin olmamıza kadar hayatımızın her zaman çok önemli bir parçası olmuştur. Deneyimlerimizin bir parçası olarak müzik, insanlar olarak üzerimizde hem fizyolojik hem de psikolojik bir etkiye sahip olabilir. Hayatımız üzerindeki etkisine ek olarak, müzik aynı zamanda birçok tedavi edici özelliğe sahiptir ve çağlar boyunca çeşitli şifaların teşvik edilmesinde kullanılmıştır. Daha da ileride bildiğimiz gibi, müzik, durumumuzu ve gerçekte nasıl hissettiğimizi değiştirmek için çok güçlü bir araç olabilir. Daha spesifik olarak müzik, çok derin ve iyileştirici bir rahatlama durumu üretmede ve bu süreçte stresi azaltmada ve hatta uykuyu teşvik etmede çok etkili olabilir. Müzik, kişinin kendine olan saygısını geliştirmesine ve bireyin kişisel gelişimini, gelişimini, dönüşümü ilerletmesine yardımcı olmak için de kullanılabilir.

Bir terapist olarak, başkalarıyla klinik ve danışmanlık çalışmalarımda her zaman rahatlama müziği kullandım. Hem bireysel hem de grup danışmanlığı sırasında rahatlama müziği kullandığımda, danışanların daha üretken işler yaptıklarını, kendilerine ve mevcut hale geldikleri konulara daha etkili bir şekilde odaklanabildiklerini, çünkü daha rahat, odaklanmış ve merkezlidir ve sonuç olarak daha iyi konsantre olabilir. Danışmanlık sürecinde rahatlamak, her zaman danışılan kişi için daha verimli sonuçlar üretme eğilimindedir. Rahatlama müziği, danışanın danışmanıyla birlikte üzerinde çalıştığı şeyle ilgili çözüme ulaşmasına yardımcı olmak için çok etkili ve güçlü bir yardımcı olabilir.

Başkalarıyla hem bireysel hem de grup danışma seanslarımda kullandığım gevşeme müziği, Prescription for Stress CD’sinde bulunan müziktir. Prescription for Stress’deki müzik kalıpları, başlangıçta danışmanlıktaki işim ve özellikle müşterilerle yaptığım hipnotik çalışmam için geliştirildi. Geleneksel bir danışmanlık seansı için başvurusuna ek olarak, Prescription for Stress üzerindeki müzikal kalıplar, bu müzik danışanın çok rahat bir hipnoz durumuna daha kolay girmesine yardımcı olduğu için, hipnotik bir durumun indüksiyonuna yardımcı olmak için mükemmeldir. Geçmişte danışmanlık pratiğimde çeşitli başka müzik besteleri kullandım, ancak müşterilerim ve benim onlarla elde ettiğimiz sonuçlardan çok memnun değildim. Bir müzisyen olarak sonunda kendi müziğimi bestelemeye karar verdim ve birlikte çalıştığım müşterilerle bestelerimin sonuçlarını mükemmel buldum. Danışmanlık çalışmalarım için bestelediğim gevşeme müziğini kullandıktan sonra, müziğin başka bir uygulaması olduğunu da keşfettim, yani herkesin çok derin bir rahatlama durumuna ulaşmasına yardımcı olmak ve sonuç olarak etkili ve verimli bir şekilde azaltmak için. hayatlarında stres.

Stresimizi yönetmek, genel refahımız için çok önemli değilse de çok önemlidir. Stres Reçetesi, bir bireyin günlük olarak yaşayabileceği stresi yönetmesine ve azaltmasına yardımcı olmak için özel olarak tasarlanmış bir sesli üründür. Bu işitsel sağlık bakımı ürünü, bir bireyin çok derin bir rahatlama durumunu etkili bir şekilde deneyimlemesine, stresi azaltmasına ve ayrıca huzurlu, dinlendirici bir uykuyu teşvik etmesine yardımcı olmak için iki bileşen kullanır. İlk bileşen müzikal kalıbın kendisidir. Armonik olarak yavaş, tekrarlayan, sürekli seslerle ritmik, tempo içinde rastgele olan müzik bestelerinin bir bireye çok derin bir gevşeme durumu yaşamasına yardımcı olduğunu buldum. Bu ürünün ikinci bileşeni, müzikle iç içe geçmiş stereofonik ses tonlarıdır. Binoral tonlar, sürüklenme veya frekans takibi olarak adlandırılan bir süreç yoluyla, ister derin rahatlama ister uyku için olsun, beyin dalgası aktivitesinin hedeflenen frekansının daha fazlasını üretmesi için zihni / bedeni nazikçe yönlendirir veya yönlendirir. İlk CD, çok rahat bir duruma neden olan alfa ve teta aralığında stereofonik ses tonları içerir. İkinci CD, delta aralığı içinde stereofonik ses tonları içerir ve böylece kişinin huzurlu, dinlendirici bir uyku deneyimlemesine yardımcı olur.

Herkes, Prescription for Stress teknolojisini ve etkisini yalnızca ev ses sistemlerinde çalarak deneyimleyebilir. Bu güçlü gevşeme müziğinin kullanımı, onu stereo hoparlörlerle veya kulaklıklarla dinleyerek gerçekleştirilebilir; ikincisi, ürününü dinlemenin daha etkili yoludur. Kulaklıkla Stres Reçetesi Dinlemek, teknolojinin tam etkisini, çift sesli ses tonları ile birleştirilmiş benzersiz tasarlanmış müzik kompozisyonlarını deneyimlemenizi ve böylece daha derin bir rahatlama durumu elde etmenizi sağlar. Meditasyon, kendi kendine hipnoz veya yoga yapanlar, bu ses ürününü dinlerken uygulamalarının daha da geliştiğini göreceklerdir. Şimdi ayrıca ruh sağlığı ve bağımlılık danışmanlarının, ister grup ister bireysel ortamda olsun, müşterileriyle danışma seansları yürütürken bu ürünü kullanmalarını tavsiye ediyorum. Pek çok danışman, bir danışma bağlamında kullanıldığında bu tür gevşeme müziğinin gücüne sahip olmasa da, onu kullananlar, bir danışanla seanslarının yukarıda belirtilen nedenle daha etkili ve üretken olduğunu görmektedir.

Öz saygı da kişinin refahı için son derece önemlidir. Benlik Saygımı Arttırmak, bir bireye öz saygısını geliştirmede, olumlu bir benlik imajının gelişimini desteklemede ve bireylerin kişisel gelişimini, gelişimini ve dönüşümü desteklemede yardımcı olmak için benzersiz bir şekilde tasarlanmış sesli bir sağlık bakım ürünüdür. Benlik Saygımı Güçlendirmek, bir kişinin olumsuz ve hatta muhtemelen yıkıcı düşünce kalıplarını kendisi hakkında olumlu ve güçlendirici inançlara dönüştürmesine yardımcı olacaktır. Prescription for Stress ile aynı orijinal müzik kompozisyonları ve stereofonik ses tonları kombinasyonunu kullanan Enhancing My Self Esteem, çok derin ve rahatlatıcı bir işitsel ortam yaratan, bireyin açık veya son derece önerilebilir olduğu bir alan yaratan bir işitsel sağlık ürünüdür. çok olumlu doğrulamalar dizisi. Bir dönüşüm konuşmasında, düşündüğümüz ve söylediğimiz veya söze bağlı kaldığımız düşünceler çok önemlidir, öz imajımızı geliştirmek ve hayatlarımızı dönüştürmek için çok güçlüdür. Benlik Saygımı Güçlendirme, kişinin dinlemesi, uygulamaya başlaması ve sonunda 50 olumlu onaylama, kişinin özsaygısını geliştirmek ve hayatını dönüştürme sürecini başlatmak için tasarlanmış onaylaması için çok rahat bir işitsel ortam yaratan bir ses ürünüdür. .

Benlik Saygımı Geliştirmenin faydalı etkilerini tam olarak deneyimlemek için, bir kişinin her iki parçayı da en az 90 gün boyunca günde bir kez dinlemesi önerilir. İlk parça, stereo sistem hoparlörlerinizle kullanılmak üzere tasarlanmıştır ve sabah veya öğleden sonra saatlerinde dinlenmelidir. Track One, kişiye tüm olumlu onaylamaları bilinçli olarak uygulama, bunları söze bağlama, onları gerçek kılma fırsatı sağlar. İkinci parça, kulaklıklarla kullanılmak üzere özel olarak geliştirilmiştir ve tercihen kişi uyumadan önce akşam saatlerinde dinlenmelidir. İkinci parça bilinçsiz bir kişinin zihni için geliştirilmiştir ve bireyin rüya haline getirdiği şey olacaktır. Her dinleme, birey herhangi bir dikkat dağınıklığından tamamen kurtulduğunda yapılmalıdır. İlk doksan günlük kullanımdan sonra, yararlı etkileri daha da artırmak için kişinin her iki parçayı da haftada iki kez 90 gün daha dinlemesi önerilir.

Benlik saygısını geliştirmek ve kişisel dönüşümünü ilerletmek isteyen herkese ek olarak, ruh sağlığı ve bağımlılık odaklı danışmanların da danışanları ile Benlik Saygımı Geliştirmeyi kullanmalarını tavsiye ederim. Ruh sağlığı ve bağımlılık danışmanlarının bireysel ya da grup ortamında tedavide gördükleri hastaların çoğunun öz-imajı bozulmuş ve sürekli olarak son derece düşük özgüven yaşamaktadır. Her ne sebeple olursa olsun ruh sağlığı ve bağımlılık odaklı danışmanlar tarafından görülen danışanlar kendileri hakkında birçok olumsuz düşünce ve inanca sahip olma eğilimindedir, kim olduklarını düşündükleri hakkında birçok olumsuz onaylama. Bir danışanın danışma seansı dışında dinleyeceği bir ev ödevi olarak Benlik Saygımı Geliştirmeyi atamak, müracaatçının öz saygısını geliştirme ve bunun sonucunda danışma seansında daha üretken olma sürecine başlama fırsatı sağlar.

Şu anda Florida, North Miami Beach’te bir yatılı ve ayakta tedavi programı olan Bütünsel Bağımlılık Tedavi Programında tüm müşterilerimle Benlik Saygımı Geliştirme özelliğini kullanıyorum. Bütünsel Bağımlılık Tedavi Programı, alkol veya uyuşturucu bağımlılığından muzdarip bireyleri tedavi eden bir kurumdur. Bu ajansın müşterilerinin büyük çoğunluğu kronik nüks yaşıyor. Dönüşümsel Danışmanlık kapsamında, Benlik Saygımı Geliştirme, danışanın düşüncelerini ve sözlerini dönüştürmenin bir yolu olarak, bireysel ve grup psikolojik danışma seanslarımda sunulan işe devam etmenin bir yolu olarak, tüm müşterilerime ev ödevi olarak verilir. Bu ürünün kullanım reçetesi yukarıda belirtilenle aynıdır. Görevlendirme yapıldıktan sonra müşterilere her zaman bu ürünü kullandıklarını, dinledikçe neye sunulacaklarını sorarım. Bireyin nihayetinde kendisi hakkında daha iyi hissetmesine ve iyileşmesiyle motivasyonunu artırmasına yardımcı olmanın yanı sıra, Benlik Saygımı Geliştirmenin geçmişten önemli düşünceleri ve hatıraları, daha sonra önceki süreçte işlenen düşünceleri ve anıları ortaya çıkarma eğiliminde olduğunu da buldum. danışma toplantısı.

Benlik Saygımı Geliştirmek çok güçlü, iyileştirici bir üründür. Sürekli kullanımla, müşteriler her zaman kendileri hakkında daha iyi hissettiklerini ve özellikle iyileşmeleri konusunda daha motive olduklarını bildirme eğilimindedir. Dönüşümsel Danışmanlık ile birlikte kullanıldığında, etkiler müşteri için olağanüstü olabilir. Dönüşümsel Danışmanlık, geçmişte varlığını tanımlamış olan düşüncelerini ve sözlerini değiştiren bir bireyle ilgili olduğundan, Benlik Saygımı Geliştirmek, bir müşterinin dönüşümünü günlük olarak güçlü bir şekilde uygulamasına olanak sağlayan bir üründür. Gerçek dönüşümün temeli veya temeli bireyin dilindeyken, onun düşündüğü düşünceler ve söylediği sözler, bunun gerçekleştiği ortam başlangıçta müziğin gücüyle yaratılan ortamdır.

Harry Henshaw, Ed.D., LMHC
http://www.enhancedhealing.com