Mutluluğun Özü

Motivasyon konusundaki en saygın uzmanlardan biri olan Amerikalı Dr. David J. Schwartz’ın The Magic of Thinking Big kitabındaki adanmışlığı asla unutmayacağım. Altı yaşındaki oğlu anaokulunu bitirdiğinde, Dr. Schwartz ona büyüdüğünde ne olmak istediğini sordu. Tereddüt etmeden, çocuk cevapladı, baba, profesör olmak istiyorum. Profesör? Ne profesörü? Diye sordu Dr. Schwartz. Şey, baba, oğlu cevapladı, sanırım bir mutluluk profesörü olmak istiyorum. Bir mutluluk profesörü! Bu oldukça harika bir hırs değil mi? Onlara – büyük bir amacı olan iyi bir çocuk olan David ve annesine bu kitap ithaf edilmiştir.

Işığın ne olduğunu soracak olsaydık, en doğru açıklamayı görme yeteneğini yitirmiş bir kişiden alırdık ve özgürlüğün ne olduğunu sorarsak, kesinlikle en iyi açıklamayı kaybeden bir kişiden alırdık o. Ancak, mutluluğun ne olduğunu kimseye sormanın gerekli olduğuna inanmıyorum.

Çoğu insan, mutluluğun ölçülemeyen kişisel niteliklerin ve koşulların bir sonucu olduğunu düşünür. Diğerleri için mutluluğun amacı ya hep ya hiçtir. Dünyanın en iyi tenisçilerinden Arancha Sanchez-Vicario, sizin için güzel bir gün nedir sorusuna şu cevabı verdi.
Mutlu hissettiğim bir gün.

Kendi adaptasyonumuz ve uyumumuz dışında mutluluğa giden doğrudan bir yol yoktur. Ama bu ne anlama geliyor? Bu, hayatlarımızı mutlu olmayı bekleyerek yaşamamamız gerektiği, aksine sürekli ve ısrarla kendimizi kişisel mutluluğu deneyimlemeyi öğrenmeye adamamız gerektiği anlamına gelir. Bazen insanlar çevrelerindeki mutluluğa karşı kördür ve mutluluk için ne kadar fırsat bulurlarsa o kadar mutsuz hissederler. Gerçekten mutlu insanlar için zamanın varlığı sona erer; kol saatlerine nadiren göz atarlar. Gerçekten mutlu olanlar için çözülemeyen sorunlar yoktur. Sürekli gülümsüyorlar ve hayatlarını yaşıyorlar.

Peki bu yeni yaşam tarzına uyum sağlamak için ne yapabiliriz?
Mutlak mutluluğa ulaşmak için ne yapmamız gerektiğini her zaman merak etmemeli ve sormamalıyız. Bazen, aslında çoğu zaman, daha mutlu olabilmemiz için ne yapmamamız gerektiğini – nelerden kaçınmamız ve kendimizden uzaklaşmamız gerektiğini – bilmeliyiz. Mutluluğumuzun önündeki bir engel, yanlış veya yanlış davranma korkusu olabilir. Bu, çok erken çocukluktan altın yıllarımıza kadar yaşadığımız bir sorundur. Sorun var çünkü başkalarının bize neyin doğru neyin yanlış olduğunu – neyin doğru neyin yanlış olduğunu söylemesine alışkınız. Mutluluğumuzu kendimiz oluşturmaya ve geliştirmeye karar verirsek, ahlaki ve sosyal sözleşmelerin yönlendirici etkisini ahlaki kendi kaderini tayin özgürlüğüyle dengelemek bize kalmıştır.

Kariyerlerimizle, eğitimimizle, işimizle, ailemizle, sağlığımızla, zenginliğimizle, mükemmelliğimizle, şanımızla ve gücümüzle nasıl bağlandıklarına bakılmaksızın, hayallerimizin ve arzularımızın kendi yolları vardır. Bu yolu bulacağımıza ve izleyeceğimize gerçekten inanabildiğimizde, kesinlikle daha mutlu olacağız. Böyle bir inanç, yolumuza güvenle yürümek ve zorluklarımızı lütufla kabul etmek için bize muazzam bir güç, ilahi rehberlik ve içsel güç verir. Bu nedenle, her gün elimizden gelenin en iyisini yapmaya çalışmayı, tüm düşüncelerimizi, sözlerimizi veya eylemlerimizi dikkatlice ölçmeyi ve bunların bizi mutlu mu yoksa mutsuz mu yaptığını anlamaya çalışmalıyız.

Nihai hedef mutlak mutluluğa ulaşmaktır. Milyonlarca insan onu arıyor, ancak yalnızca bir avuç kendileri yaratıyor.