Mutluluğu aramak? Komşunuzun Bahçesine Bakmayı Bırakın

Hepimiz klişeyi duyduk Komşularımızın bahçesinde çim her zaman daha yeşildir. Size söylemedikleri şey, otlarının hala biçilmesi, sulanması, otlanması, taranması ve gübrelenmesi gerektiğidir.

Buda duygusal acının fiziksel acı kadar gerçek ve zayıflatıcı olabileceğini ilk fark eden kişiydi. Dikkatli bir gözlemle, insanların fiziksel hijyenlerine zaman ayırmada iyi olduklarını, ancak zihinsel hijyene çok az zaman harcadıklarını veya hiç zaman harcamadıklarını belirledi. Mutluluğu bulmanın anahtarının duygusal acıyı dindirmek olduğuna ve bu acıyı azaltmanın en iyi yolunun duygularımızı kontrol etmek olduğuna inanıyordu.

Tıpkı iyi bir anne çocuklarının nereye gittiğini izlerken, bilge adam da aklının nereye gittiğini izler. Buda’nın izlememiz gerektiğini öğrettiği zararlı duygulardan biri kıskançlıktır.

Kıskançlık, sahip olduklarımızın tadını çıkarmak için harcanan zaman yerine komşumuzun sahip olduklarını istemek için harcanan zamandır. Şimdi doğru bir şekilde kullanıldığında kıskançlık müthiş bir motivasyon kaynağı olabilir. Sorun şu ki, gerçek kıskançlığın – her zaman daha fazlasını istemek ve sonra daha fazlasının yeterli olmadığını keşfetmenin – kontrol edilmesi zor.

Buda mutluluğa ulaşmanın yolunun olumsuz düşünceleri olumluya çevirmekle başladığını öğretti. Başarılı peyzajcı, çiminin gelişmesi için otlanması ve gübrelenmesi gerektiğini bilir. Mutluluğu arayan kişi, örneğini takip ederek, olumsuz düşünceleri ayıklayarak ve sonra olumlu düşünceler ekerek başlayabilir.

Pek çok insan, mutluluğun sadece bir piyango bileti uzakta olduğuna inanır, ancak gerçek mutluluk ne kadar sahip olduğumuza değil, ne kadar az ihtiyacımız olduğuna bağlıdır. Mutluluk, dünyanın sunduklarını kabul etmek, takdir etmek ve bundan zevk almaktır. Gerçek mutluluğa ancak komşularımızın çimlerini eşleştirmek veya daha iyi hale getirmek yerine kıskanç düşünceleri ayıklamak için daha fazla zaman harcarsak elde edilebilir.

Bir filin en büyüğü olması, aynı zamanda ormandaki en iyi hayvan olduğu anlamına gelmez.

Bazen, her zaman olmak istediğiniz yere ileriye bakmak yerine ne kadar ileri geldiğinize bakmak için zaman ayırmak kadar basittir. En son ne zaman başardığınız şeyler için sırtınızı sıvazladınız?

Ayrıca, belki komşunuz bahçesinde sizden daha çok çalışıyor, ya da belki daha şanslı. Komşularınızın başarılarını eşleştirmek veya iyileştirmek gerçekten bu kadar önemli mi? Hepimiz zamanımızı nasıl harcayacağımızı seçmeliyiz.

Komşularınızın bahçesine bakmayı bırakın ve kendi bahçenizin tadını çıkarmaya başlayın, bunun için orada. Kıskançlığı giderirseniz, tüm bakış açınızın geliştiğini görürsünüz. Mutlu bahçecilik.