Kurallar Hayatınızı Nasıl Yönetir?

Hepimizin hayatı yaşadığımız değerlere sahip olması nedeniyle, bu değerlere uyup uymadığımız, değere bağlı bir dizi kural tarafından belirlenir. Örneğin, başarıya değer verebiliriz ve başarıya koyduğumuz kural, başarılı olmak için yılda 1.000.000 dolardan fazla kazanmamız gerektiğidir. Başka birinin başarı için, her sabah uyanırsa başarılı olduğunu söyleyen bir kuralı olabilir. Yine başka bir kişi, kendi kurallarına göre asla başarılı olmamalarını sağlayan, başarı ile ilgili karmaşık bir kurallar ağına sahip olabilir.

Bu kuralların çoğu bilinçaltımıza yerleştirilmiştir ve asla bilinçli düzeyde bunların gerçekten farkına varmayız. Dolayısıyla, bu kuralların farkına varmamızın bizim için inanılmaz derecede yararlı olduğunu görebilirsiniz. Bu kuralların farkına varmak ve ardından değerlerimizi karşıladığımızdan emin olmak için onları değiştirmek bizim için daha da faydalıdır.

Bir kuralı değiştirirken ulaşılabilir olan kuralları seçmeniz önemlidir, ancak aynı zamanda büyümeniz ve ilerlemeniz için size yer vermeniz gerekir. Öyleyse bazı kurallarınızın ne olduğunu öğrenerek başlayalım. Aşağıdaki noktaların her biri için kurallarınızı yazın. Bir başarı, başarısızlık vb. Hissetmeniz için hangi koşulların karşılanması gerektiğini yazıyorsunuz.

Başarı için
Başarısızlık için
Sevildiğin için
Mutlu olduğum için

Bunları yazdıktan sonra, bunlar için sahip olmak istediğiniz kuralları yazın. Tanıdığım bir kişinin mutlu olma kuralı vardı: “Her sabah kalkarsam nefes alabilirim.” Şimdi bu, ulaşılması kolay bir kural değil mi? Kurallarımızın çoğu karmaşık, karşılanması zor ve çoğu zaman çelişkilidir.

Bu kuralları tanımlayarak, zihnimizin nasıl çalıştığına dair değerli bir fikir edinebilir ve bu da hayatınızın kontrolünü ele geçirmemize olanak tanır. Zamanınız ve eğiliminiz varsa, neden hayatınızın diğer alanlarındaki bazı kuralları da yazmıyorsunuz?

Diğer insanların da kuralları olduğunu unutmayın, bu yüzden insanlarla uğraşırken onların kuralları da geçerlidir. Örneğin, partnerinizin bir ilişki içinde sevilmek için kuralları olacak, patronunuzun başarılı olmanız için kuralları olacak ve çocuklarınızın sizin iyi bir ebeveyn olmanız ve onların başarısı için kuralları olacak. Diğer insanların kurallarını bulabilirseniz, iletişiminizde daha tatmin edici ve net olmak için onlarla ilişkilerinizde bunları kullanabilirsiniz.