Kızaran Yüzün En Önemli 9 Nedeni

1. Utanç

Utandığımızı hissettiğimizde kızarmaktan veya kızarmaktan kaçınmak neredeyse imkansızdır. Ya en az beklediğimizde, ya da beklediğimizde daha da kötüsü. Daha sonra utanç duyduğunuzda, yüzünüzün kırmızıya dönmesinin% 99.9 yaygın olduğunu ve hissedeceğiniz tek rahatsızlığın, kırmızı bir yüzün sözde utancı değil, utanç olduğunu hatırlamaya çalışın.

2. Egzersiz

Güçlü bir antrenmandan farklı bir pembenin tonunu çevirmeyen kaç kişi tanıyorsunuz? İster bir spor aletiyle 20 dakika koşmak, ister sevişmek olsun – hepimiz kızarırız ve efor sırasında kızaran bir yüze maruz kalırız.

3. Kaygı ve Fobiler

Anksiyete veya fobik tepkilere neden olan tetikleyiciler bizi rahatsız ve stresli hissettirir. Bu duygular, kan akışında ve basıncında bir artışa neden olabilir ve bu da sonuçta yüzün kızarmasına neden olur. Bununla ilgili olabilirseniz, tek makul çözüm, bu tür fiziksel reaksiyonlara neden olan temelde yatan psikolojik sorunları ele almaktır.

4. Kızarma korkusu

3. noktadan sonra, anksiyete, fobiler veya stres gibi psikolojik tetikleyicilerden gelen fiziksel tepkiler genellikle kendini gösterebilir. Bu, kızarıklığınız konusunda kendinizin bilincine varmanızın, kendi başına bir sorun haline geldiği anlamına gelir. Artık asıl nedenden dolayı kızarma yapmıyorsunuz, ama şimdi ilk etapta kızarmakta olduğunuz gerçeği konusunda endişeli olduğunuz gerçeğinden ötürü “ikinci aşama” kızarma yaşıyorsunuz.

5. Hayal kırıklığı

Hayal kırıklığı, stresin uzak akrabasıdır. Bildiğimiz gibi, stres yüksek tansiyona neden olabilir ve bu nedenle, hayal kırıklığı kızarıklığa neden olabilir ve sıklıkla da olur. Klasik çizgi film karakterlerine bile hayal kırıklığını tasvir etmek için yüzdeki kızarıklık ifadeleri verilir.

6. Üzüntü

Genellikle üzüntü ve ekstremitesinde ağlama, yüze daha yüksek hacimde kan gelmesine neden olabilir.

7. Mutluluk ve kahkaha

Pek çok insan, kontrol edilemeyen kahkahalarla meşgul olduğunda, yüzünde kızarma eğilimi gösterir. Ne kadar çok gülersek o kadar az kontrol sahibi oluruz ve daha da önemlisi kendimizin o kadar az farkında oluruz. Kendimizi bırakıyoruz ve kahkaha çok fazla fiziksel ve enerjik kaynak gerektirdiğinden, sonuç olarak kızarma eğilimindeyiz.

8. Menopoz

Yüz kızarmasının en yaygın tetikleyicilerinden biri, kesinlikle yüz kızarmasıdır. Pek çok kadın, kızarma ve sıcak basmalarından yoğun şekilde muzdariptir. Menopoz için pek çok ürün ve önerilen çözüm vardır ve kızarma için tedaviler pazarın sadece bir parçasıdır.

9. Sıcak ve baharatlı yiyecekler (ve içecekler)

Bazı insanlar bir ağız dolusu tavuk medresesinden çekinmiyor gibi görünse de, geri kalanımız Doğu Avrupa mutfağının ilk belirtisinde vahşi ve şiddetli yüz kızarma saldırılarına katlanmak zorundayız. Az söylemek can sıkıcı olabilir. Okuyan bazılarınız için, dışarı çıkmak ile sosyalleşmek ve bunun yerine hafif bir İtalyan yemeği ile kalmak arasındaki fark olabilir. Şimdi böyle olmamalı, değil mi?

Gördüğünüz gibi, yüz kızarmasının birçok nedeni vardır. Bazı insanlar için tüm noktalar tanıdık gelebilir ve diğerleri için sorunlara neden olan bu noktalardan sadece biri olabilir. Dahası, bazılarınız için; yüz kızarmasına neden olan daha spesifik bir şey olabilir. Her ne ise, her zaman bir çözüm vardır.

Karar verici faktör – bunun ne olduğunu belirleyebilir misiniz ve nihayetinde durumunuzu daha iyi hale getirmek için hemen şimdi bir şeyler yapmaya istekli misiniz? Ben yaptım, sen de yapabilirsin.