içinde

Kendine Güven Oluşturmanın Önündeki Engeller

Özgüveninizi geri tutan şeyin ne olduğunu biliyor musunuz? Bu harika özgüveninizi geliştirmeye karar verdiniz. Ancak, birkaç tane var hedefinize ulaşmanızı engelleyebilecek engeller.

Özgüveninizi geri tutan şeyin ne olduğunu biliyor musunuz? Öz güveninizi geliştirmeye karar vermiş olmanız harika. Ancak, hedefinize ulaşmanızı engelleyebilecek birkaç engel vardır.

Çoğu zaman, bu engeller o kadar belirgindir ki, hiç engel gibi görünmezler ve görebildiğiniz tek şey, özgüvenli olma kararlılığınızın sizi hiçbir yere götürmemesidir.

Bu nedenle, görünüşte zararsız olan bunların farkında olmak önemlidir.
Sizi yolunuzda durduracak tüm güce sahip engeller. En iyi viteste ilerlememenizin nedenlerinin neler olabileceğine bir göz atalım.

Disiplinsiz misiniz?

Bazı insanlar, farkında olmadan çok fazla zaman harcama yeteneğine sahiptir. Zaman kaybına neden olan eylemlerini durduracak öz disiplinden yoksundurlar. Özgüven geliştirme programınızın bir parçası olarak başarıyla tamamlanması gereken bir görev listesine sahip olduğunuz bir durum hayal edin.

Ancak, evinize girdiğiniz an istemeden uzaktan kumandayı alır ve salak kutusunda kanalda gezinmeye başlarsınız. Ancak bir saat sonra, diğer görevleri yapmayı planladığınız sırada TV’nin önünde bitki örtüsünüz olduğunu fark edersiniz. Programınızı zaten bozduğunuzu anlıyorsunuz.

Bir kişisel gelişim programında, bu sizsiniz ve yalnızca kendinizi değiştirme gücüne sahip olan sizsiniz. Eylemlerinizi ve ilerlemenizi izlemeye kimse gelmeyecek. İç grafiğinize bir göz atmalı ve yukarı çıktığını görmelisiniz! Baştan çıkarıcı şeylerden kaçının ve programınıza bağlı kalın.

Tembel misin ve ertelemeye devam mı ediyorsun?

Erteleme, güvenin en büyük ve en sessiz katillerinden biridir. İşlerinizi ve görevlerinizi zamanında tamamlamanıza izin vermez. İşler artmaya devam ediyor ve sonunda biriken ve ilgilenmeniz gereken pek çok şeyden bunalmış oluyorsunuz.

Güven oluşturmanın temelleri, yapılabilecek küçük şeyleri listelemekle başlar. Elinizdeki daha hafif görevleri başarıyla tamamlayarak daha büyük görevler ve sorumluluklar üstlenmek için daha fazla güven kazanırsınız.

Bununla birlikte, önemli şeyleri anında yapmamak ve
aciliyet, güveniniz üzerinde çalışma fırsatını kaçırmanıza neden olur ve
Sizi önceki döngünüze geri dönme tehlikesine sokar, böylece düşük güven tuzağınızın farkına varmak ve ondan çıkmak için harcadığınız tüm çabayı ve enerjiyi boşa harcarsınız.

Eski Benliğiniz Sizi Geri Çekmeye Devam Ediyor mu?

Varsayalım. Varsayalım. Buradaki teknik olduğunu varsayalım. Varsayalım ki sen bir
aşılamak istediğiniz alışkanlıkları olan farklı kişi.

Nasıl olmak istediğinizi hayal edin. Adımları attığınızdan emin olduğunuzu hayal edin. Daha sonra, günlük eylemlerinize kendinizi hayal ettiğiniz gibi sokmaya çalışın. Büyük ressam Vincent Van Gogh’un izlediği teknik, “Resim yaparak rüya görüyorum. Sonra rüyamı çiziyorum” tekniğiydi.

Yeni benliğinize göre, varsayılan benliğiniz, insanların size farklı bir şekilde tepki vermesini sağlayacaktır. Bu, dünyaya yeni benliğinizi kazandıracak ve ikinci bir alışkanlık haline gelmeden önce yeni benliğinizi sürdürmenize yardımcı olacaktır!

Kararsız ve çaresiz davranırsanız, orantılı olarak çağırırsınız.
Çevrenizdeki insanların tepkileri, böylece önceki benliğinizi güçlendirir Bu sizi tekrar geriye atar. Geriye bakmaya devam edersen ilerleyemeyeceğini unutma. Bunu anlayın ve geri kaymayı bırakın.

Kendine Güveni Kopyalamayın. Başkası Gibi Olmaya Çalışmayın.

İnsanların düşük özgüvenlerini artırmaya çalışırken yaptıkları en büyük hatalardan biri, bir spor yıldızı, bir film yıldızı ya da herhangi bir ünlü ikonunun imajına aşık olmak ve sonra onlar gibi olmaya çalışmaktır.

Bu, insanların özgüvenlerini artırmaya çalışırken yapabilecekleri en büyük hatalardan biridir. Ne pahasına olursa olsun kendin olmalısın. İlham almak harikadır ama sadece bu adamların sizi hiçbir yere götürmeyeceğini düşünmek.

Bu evrendeki iki insanın tamamen aynı olmasına gerek yok. Buradaki zorluk, sizi herkes gibi yapmaya çalışan bir dünyada kendiniz olmaktır!

Ne düşünüyorsun?

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

GIPHY App Key not set. Please check settings

Obsesif kompulsif bozukluk

Engeller mi yoksa Basamak Taşları mı?