Sevgili arkadaşım,
Bugün bildiğiniz haliyle hayat yarın değişebilir ve her zaman hayal ettiğiniz ve olmasını istediğiniz şey olabilir. Sadece hayal etmekten bahsetmiyorum, aslında bu dünyayı terk edene kadar her gün ve her gün istediğiniz hayatı yaşamaktan bahsetmiyorum. Hayal gücünüz ve düşünce modeliniz, günlük olarak giydiklerinizden belirli biriyle evlenip evlenmediğinize kadar hayatınızın her yönünü kontrol eder. Çoğu insan bunun farkına varmaz ve düşüncelerinin ve hayal güçlerinin vahşileşmesine izin vererek İş, sosyal ve aile hayatlarını mahvetmesine izin verir. Bu kaos, çok yemek, içmek, sigara içmek, yüksek stres seviyeleri, uyuşturucu kullanımı ve liste uzayıp gidiyor gibi birçok farklı yönden şekilleniyor.
İyi haber şu ki, bizler bireysel varlıklar olarak zihnimizi tam kontrolü ele almak ve elimizdeki duruma bakış açımızla koşullarımızı ve durumlarımızı anında değiştirmek için kullanma yeteneğine sahibiz. Tıpkı bu bardak suyu yarı boş veya yarı dolu olarak görebilirsiniz. Bir kişinin o bardak suyu nasıl görmeyi seçtiği, bizim düşünme, rasyonelleştirme ve mevcut koşulları nasıl algıladığımıza veya yorumladığımıza dair nihai kararı verme yeteneğimizden dolayı tamamen kendisine bağlıdır. Koşulları nasıl yorumladığımıza dair vereceğimiz bu son karar, o anda uğraştığımız durumun genel sonucunu da belirleyecektir.
Dostlarım, bu basit bir kavram olan “Bardağın yarısı boş mu, yarısı dolu mu?” Kavramının, uğraştığınız herhangi bir durumun sonucu üzerinde nasıl büyük bir etkiye sahip olabileceğini görmeye başlayabilirsiniz. Koşullar hakkındaki görüşümüzü, bunu asla yapamayacağımdan, yapabileceğimi öğrenirsem, nihayetinde ne tür bir eylemde bulunacağımızı belirleyecektir. Kendimizi ve kendi yeteneklerimize olan güvenimizi sınırladığımızı fark etmeden her gün olumsuz bakış açıları veya olumsuz algılarla karar veririz. Bunu uzun süreler boyunca yaparken, yıllar içinde oluşturduğumuz zihinsel engelin farkına varmadan zihinlerimizi bilinçaltında olumsuz bakış açıları ve algılara sahip olacak şekilde eğitiyoruz. Bunu yapmaya karar verir vermez kontrolü eline alabilirsin, şimdi kendine şunu sor: Bardağın yarısı boş mu dolu mu?
GIPHY App Key not set. Please check settings