İstismarcıdan Nefret Edin, İstismar Edilenlerden Değil!

Suistimal, şimdiye kadar araştırdığım en korkunç iktidar girişimi! Bu nedenle:

İstismara uğramış bir kişinin hissettiği utanç o kadar derin ki ortaya çıkması yıllar, sonra da güvenli bir yere koymak yıllar alır. Bazıları asla o kadar uzağa gidemez. Uyuşturucu, alkol ve hatta fiziksel varlıklarını parçalayan yeme bozukluklarına yönelirler. Hatta bazıları eşleri veya çocuklarıyla kendilerine yapılan eylemlerin aynısını tekrarlar.

Utancın Tanımı: “Kendisinin veya başkasının yaptığı şerefsiz, uygunsuz, gülünç, vb. Bir şeyin bilincinden kaynaklanan acı verici duygu.” Kötüye kullanım konusunda, utanç, mağdurun uğraşması ve sonsuza dek yaşaması gereken şeydir.

İstismara uğramış bir kişi, bu korkunç duygudan kurtulmak için suçunu istismarcısına çevirebilir, ancak yine de utançtan korkar. Yaşadıkları fiili tacizden çok daha kötü bir işkenceye maruz kalmaya devam ediyorlar. Kendini güçsüz hissetmek ve istismarı durduramamak, zihinlerinin baş etmek zorunda olduğu korkunç şokun sonraki etkilerinin sadece başlangıcıdır. Bunun tekrar tekrar meydana geleceğini bilmek ve korkmak ve yardım için haykırmaktan sadece bir adım uzakta olduklarını, ancak yapamayacaklarını bilmek, onları rahatsız eden utancın başka bir parçasıdır.

Taciz mağdurlarının çoğu, istismara uğramanın fiziksel benlikleri olmadığını anlamıyor. Zihinsel taciz çok acı veren şeydir. Bu sadece istismarcıların zihninde bir sona ulaşmanın bir yoludur. Onların girmesi için, tabiri caizse yeşil bir ışık. İstismarcı bunu istismar yoluyla aranan gücü hissetmek için kullanacaktır. Ve ayrıca gücünü elinden almak, böylece seni güçsüz bırakmak. İstismara uğrayan kişiyi güçsüz hissettirerek duygusal iyiliği işkence edilir. İstismara uğrayanların zihninde kendilerini onarmaya başlaması gereken yer burasıdır. Her şeyden önce duygusal yaralarına odaklanmaları gerekir. Ancak o zaman iyileşme süreci başlayabilir.

Burada gerçekten vurgulamak istiyorum ki, istismarcı sizin KAZANMAYAN bir durumda olduğunuzdan ve tüm asların ellerinde olduğundan emin oldu. Bu korkunç saldırıya hazırlık olarak söyleyebileceğiniz, düşünebileceğiniz veya yapabileceğiniz tek bir şey yok. Siz hatalı DEĞİLSİNİZ. Tüm aşağılayıcı, duygusal saldırıyı durdurmanın çok yolu yoktu. İstismarcı, hangi adımların sizi tam olarak doğru zamanda ve hangi yöntemle alacağına dair çok ayrıntılı bir plan kullandı.

Birçok kurban profesyonel yardım arayacaktır. Bazı mağdurlar, istismar döneminin gerçekliğinden kaçmak için çok sağlıklı olmayan birçok yolu denemeyi beklemektedir. Bazıları asla o kadar uzağa gidemez. Acı veren ve kendilerini silmeyi seçenler onlardır. (intihar).

İstismara uğrayan tüm kurbanların beni DUYMASI gereken çok önemli bir şey, istismarcınızın planlarına çok fazla enerji ve düşünce kattığıdır. Planları sizi tüm gücünüzden silmek ve onları “Her Şeye Gücü Yeten” yapmaktı. İstismarın başlangıcından önce bile HİÇ şansın yoktu. Zihinsel ıstırabın sizi parçalara ayırmasındansa fiziksel acıya katlanmayı tercih edeceğinizi hiç söylediniz mi? İstismara uğramış bir kurbanın aldığı her nefeste hissettiği şey budur.

İstismarcı, avını köşeye sıkıştırmak için baskı, silah, sürpriz saldırılar ve ister genç ister daha yaşlı kurbanlar olsun yaş farkı gibi tüm hileleri kullanacaktır. İstismarcıların güçlerini iş unvanlarında veya ev sahibi olarak konumlarında kullandıkları bile bildirildi. Erkek istismarcılar, mağdurlarının evden çıkıp (cezaevi) dışında yardım istemelerini engellemek için mağdurlarının başı üzerinde bir tehdit olarak finansal güvence sağlayabilir. Erkekler genel olarak şiddet kullanma konusunda kadınlardan daha yeteneklidir. Tek başına bu gerçek, kadınları istismar için daha kolay bir hedef haline getiriyor.

Taciz mağdurları, varoluşları boyunca, istismar sonrasında ve hatta sırasında birçok farklı duygudan geçerler. Eğilimleri:
-Sadece olumsuz düşün
-İki zihinle düşünün
– Sonuçları tahmin etmekte hızlı olun
-Kendilerini sürekli başkalarıyla karşılaştırıyorlar ve genellikle kendilerini aşağılıyorlar
-Çevresindeki herkes için üzülüyorlar, beslemeye devam ediyorlar.
kızgınlık duygu, her zaman birini tutma ihtiyacını hissedin
Acılarından veya ayetinden sorumlu
-Düşük benlik saygısının onları kontrol etmesine izin verirler, bir şekilde kendilerini aşağı çekerlerse suçlulukları için affedileceklerini düşünürler. Kabuslarının utancından gelen aynı suçluluk.

Utanç çok kontrol edici bir duygudur. Bu, zihninizin kurtulabileceği bir duygudur. Kendini yargılamayı bırakmalısın. Tacizciden nefret edin, eylemlerden nefret edin ve hayatta kaldığınız korkunç deneyimlerden dolayı hissettiğiniz yollardan nefret edin. O kötü kişiyi öldürmediğinden nefret ediyorum, yardım çığlıklarını başkasının duymamasından nefret ediyorum, seçilmiş kurban senden nefret ediyorum, uyanmadığından nefret ediyorum ve hepsi çok kötü bir rüyaydı. Tüm bunlardan nefret ediyorum ve bundan çok nefret ediyorum.

Şimdi, o nefreti kendinize hissettiğiniz nefretten ayırın. İçinizde hissettiğiniz nefrete çığlık atın. Sizi zayıf tutan bu nefrettir. Bu zayıflıkla, utanç, suçluluk, kendinden şüphe duyma ve kendinden nefret etme, şu anda hayatınızı tamamen suistimal eden zihninizle oynamaya izin veriyor. Şimdi ne olduğunu görebiliyor musun? Aslında siz, sizin için tacizci oldunuz. Bu kadar nefret ettiğin tek şey artık sende. “STOP” diyebildiğiniz kadar çabuk yapın. Seni taciz etmeyi bırak. Geçmiş tacizin hayatınızı yönetmesine izin vermeyi bırakın. Gülün, tekmeleyin, tükürün, aklınıza gelebilecek en kötü isimler deyin. LÜTFEN, LÜTFEN SADECE SİZİ ACMAYI DURDURUN. Seni seviyorum, sarıl, ÖZEL olduğunu ve istismarcı olmadığını bil. KAZANMAZ durumdaki masum kişi sizsiniz. Bunu yapabilirsin. Sana inanın. Kitabınızdaki bölümü değiştirmenin ve çok daha güneşli, daha mutlu bir bölüm yazmanın zamanı geldi. Sen hayat kitabının yazarısın. Sayfayı değiştirebilirsiniz. Yapmak sizin elinizde.

Korkularınızı, endişelerinizi ve öfkenizi bastırabilmek için özgüveninizi geliştirin. Yeni kitabınızı okumak için sabırsızlanıyorum. Lütfen hikayenizi benimle paylaşmaktan çekinmeyin, böylece hayat kitabınızı takdir edebilirim. Kitabınızla güçlenebilecek başkaları da var. İstismar kabul edilemez, insani de değildir. Lütfen kötüye kullanımı durdurun !!!

*******************************************

“Aile içi şiddet,

çürükler ve yara izleri. Senin olduğun biri tarafından istismara uğramak yıkıcı

Sevmek ve düşünmek karşılığında sizi seviyor. Yaklaşık olarak tahmin edilmektedir

Her yıl 3 milyon aile içi şiddet vakası rapor edilmektedir.

Amerika Birleşik Devletleri.”

-Dianne Feinstein

********************************************

“Çocuk istismarı, bir ömür boyu gölge düşürür.”

-Herbert Ward

Dorothy Lafrinere
Sahibi / Operatör
Web sitesi- http://www.womensselfesteem.com
Weblog- http://www.justblogme.com/Dorothy
Forum- http://womenselfesteem.proboards29.com
e-posta- dorothy@womensselfesteem.com