Hipnotizma Teknikleri

Hipnotizma, geçici bir trans benzeri aşırı konsantrasyon durumudur. Hipnozcu olarak bilinen kişi tarafından tetiklenir. Önerileri konu tarafından hemen kabul edilir. Hipnotizma, hipnozun bilimsel kullanımıdır. Ve bazı profesyoneller, belirli psikolojik veya tıbbi sorunları olan hastaları tedavi etmek için hipnoz kullanırlar.

Antik çağlardan beri bazı hipnotizm teknikleri kullanılmaktadır. Bu nedenle hipnoz, insan davranışının sosyal, fiziksel ve psikolojik deneyimi etkileyen doğal bir parçasıdır. Ve hipnozun etkisi, hipnotize edilen kişinin motivasyonuna ve isteğine bağlıdır. Not: hipnoz uyurgezerlik ve rüya görme ile karşılaştırılabilir.

Başarılı olacağından emin olunan çeşitli hipnoz teknikleri vardır. En iyi teknik, en rahat bulduğunuz tekniktir; Seçtiğiniz en iyi teknik, birçok farklı tekniğin bir kombinasyonu olabilir.

Popüler hipnotizma tekniklerinden bazıları şunları içerir:

* Konuşma veya Gizli Hipnoz
* Subliminal Hipnoz
* Tokalaşma İndüksiyonu
* Hipnoz Spirali
* Aşamalı Rahatlama
* Parlak Nesneler
* Video Hipnoz

Konuşma, hipnotize edilen kişinin bu gerçeğin farkında olmadığı en iyi hipnotizm tekniklerinden biridir. Seyirci hipnotizmayı planlayan kişiye güvendiğinde çok etkilidir. İyi miktarda rezonans kuruldu. Bu tarz mükemmellik gerektirir. Satış gibi alanlarda kalanlar için oldukça etkilidir.

Subliminal hipnoz

Bu, kendi kendine hipnoz ve davranışsal iyileştirme girişiminde bulunan kişiler için çok yararlıdır. Yaşam tarzını iyileştirmek, geliştirmek ve ikna etmek için kullanılan etkili yöntemlerden biridir. Ve reklamlarda ve kendi kendine yardım durumlarında ve ortamlarında faydalıdır.

Tokalaşma indüksiyonu

Bu teknikte, hedef kitle hemen ama kısa bir süre için trans benzeri bir aşamaya girer. Bu tür hipnozda her saniye önemlidir. Hipnoz uzmanı, daha iyi etki için önerileri çok hızlı bir şekilde yapmalıdır. Bu teknikte farklı beceriler vardır. Daha fazla düşünme ve çalışma becerisi öğrenmek daha iyidir.

Hipnoz Spirali

Bu hipnoz tekniği trans benzeri bir durum geliştirir. Spiral harekette hareket eden bir tür nesnenin kullanılmasıyla indüklenir. Ve istenilen sonuca daha etkin ve hızlı bir şekilde ulaşmak için en iyi yöntemdir. Kullanılan nesne genellikle sallanan sarkaçtır.

Aşamalı Rahatlama

Bu, birçok klinik ortamda önerilen yöntemdir. Kişide gerilerek hipnotik trans indüklenir ve ardından vücuttaki her kası tamamen gevşemiş duruma gelene kadar gevşetilir. Ardından konu, öneriye açılır. Hipnozcu, göz kapaklarının ağırlaştığını, uzuvlarının gevşediğini vb. Öne sürüyor.

Parlak Nesneler

Bu teknik hipnoz sarmalına benziyor. Bu teknikte konu parlak, parlak nesneye odaklanır. Odaklanması zorlaşana ve nesnenin göz kapakları ağırlaşana kadar yapılır. Bu sırada hipnozcu konuşmaya başlar ve gözlerini kapatıp rahatlama önerisinde bulunur. Konunun zihni öneriye açıksa, konu uyacak ve oturum başlayacaktır.

Video Hipnoz

İnternetin artan popülaritesi ile Video Hipnoz kullanımı pek çok kişinin favori tekniği haline geldi. Bu teknik kendi kendine hipnoz için etkilidir.