Hayal Kurma Sanatı

Ruh bir şeyi deneyimlemek istediğinde, deneyimin bir imgesini önüne atar ve kendi imgesine girer.
~ Meister Eckhart ~

Bütün gün ne düşündüğün hakkında bir fikrin var mı? Aptalca bir soru gibi geliyor, ama çoğumuz aslında kafamızın içinde sürekli devam eden dramayı gözlemlemiyoruz.

Ne dilediğine dikkat et çünkü onu elde edebilirsin! Bu, işte evrensel Çekim Yasasıdır ve sorgusuz sualsiz hepimiz için geçerlidir.

Kendimizi kenardan izlemek için bilinçli bir çaba sarf etmedikçe, gündelik düşüncelerimiz ve çevreye olan tepkilerimiz büyük ölçüde alışkanlıktır.

Günlük işlerimizi yapıyoruz, planlıyoruz ve diğer insanlarla etkileşime giriyoruz, ancak aralarında gizli korkularımız, kinlerimiz ve çok sayıda olumsuz iç konuşmamız da var.

Hayat nasıl gidiyor? Gerçekten dikkatli bir şekilde dikkat ederseniz, kendinizin dışındaki gerçekliğin kafanızın içinde olanları yansıttığını görmeye başlayacaksınız.

Hayal Kurmak ve Çekim Yasası

Odaklandığınız şey genişler. Sürekli bunun veya bunun için endişeleniyorsanız, tahmin et ne oldu? Hayatında endişelenmen için daha fazla olay çekeceksin. Gerçekten bu kadar basit.

Kendinize bir şey için endişelenmeyin derseniz, ona odaklanıyorsunuz, bu yüzden endişeleniyorsunuz demektir. İşin püf noktası ne yapmak istediğini değil ne yapmak istediğini düşünmektir.

Kolay olduğunu söyledim mi? Hayır, bir ömür boyu sürecek alışılmış düşünceyi değiştirmek kolay değildir, ancak bunun sadece farkında olmak doğru yönde atılmış bir adımdır. Şimdi kendinizi iç dramalarınızda yakalamaya başlayacaksınız. Bunu yaptığınızda, düşüncenizi sizi daha iyi hissettirecek bir şeye dönüştürmeye çalışın.

Kendinizi daha iyi hissederseniz, mevcut dramanızdan kurtulur ve devam edersiniz. Bakış açınız değişir ve şimdilik akış içindesiniz.

Bazen daha iyi hissetmek, öfke veya intikam gibi olumsuz duygulardan kaçacağınız anlamına gelir, ancak sizi depresyondan veya çaresizlikten çıkarırsa, doğru yönde atılmış bir adımdır. Zevk, sevgi ve minnettarlık gibi daha olumlu duygular hissedene kadar duygusal ölçeği yükseltmeye devam edebilirsiniz.

Bilinçli olarak zihninizi yavaşlatmak ve sadece mevcut olmak, geçmişe veya geleceğe odaklanmamak, zihin durumunuzda ve genel ruh halinizde büyük bir fark yaratacaktır. Meditasyon, dua, doğa yürüyüşleri veya minnettar olduğunuz şeylerin bir listesini yapmak bunu yapmanın bazı yollarıdır. Bunu her gün biraz uygulamak harikalar yaratacaktır, söz veriyorum!

Başka bir söz de şudur: Her zaman yaptığınız şeyi yapmaya devam ederseniz, her zaman sahip olduğunuz şeyi almaya devam edersiniz.

Başka bir deyişle, daha iyi sonuçlar elde etmek için bu alışılmış düşünceleri, kendi kendine konuşmayı ve tepkileri değiştirmelisiniz.

Burada son bir not: Hepinizin bildiği gibi, kişisel değişiklikler bazen hayatınızda belirli bir miktar karışıklığa neden olabilir, ancak bu tamamen normaldir. Kaosu sürecin bir parçası olarak kabul etmek, ilerlemenize yardımcı olacaktır.

İnsan bilinenden bilinmeyene gitmek dışında hiçbir şey öğrenemez.
~ Claude Bernard ~

Tatlı Hayaller!