içinde

Geribildirimden Kurtulmak İçin 3 Güçlendirici İpucu – İyi ve Kötü

Hayatınızı değiştirmeye kararlı mısınız? Tebrikler! Bu makaledeki ipuçları, sevdiğiniz bir hayatı yaratma yolunda yüzleşeceğinizden emin olduğunuz çok sayıda fikir arasında yolunuzu bulmanıza yardımcı olacaktır.

Telif Hakkı 2006 Cari Vollmer

Hayatınızı değiştirmeye kararlı mısınız? Tebrikler! Ancak insanlar size ne yapmanız ve yapmamanız gerektiği konusunda tavsiye ve fikir vermeye başladığında şaşırmayın.

Aşağıdaki ipuçları, sevdiğiniz bir hayatı yaratma yolunda yüzleşeceğinizden emin olduğunuz çok sayıda fikir arasında yolunuzu bulmanıza yardımcı olacaktır.

1. Geri bildirim her zaman verenin gözünden verilir.

Bazı insanların, sanki tüm yanıtlara sahipmiş gibi fikirlerini nasıl ifade ettiklerini veya geri bildirimde bulunduklarını hiç fark ettiniz mi?

Her türlü geri bildirime, özellikle de istenmeyen ve kaba olanlara dayanmak için yapabileceğiniz en güçlendirici şeylerden biri şu soruyu sormaktır:

Geri bildirim gerçeklere mi yoksa kişisel görüşe mi dayanıyor?

Gerçeğe dayalı geri bildirimler tartışılmaz. Mavi gözleriniz varsa ve biri mavi gözleriniz olduğunu söylerse, kıpır kıpır yer kalmaz. Gerçek şu ki, mavi gözlerin var ve herkes sana bakarak mavi gözlerin olduğunu söyleyebilir.

Öte yandan biri güzel gözlerin olduğunu söylerse, kapı tamamen yoruma açıktır. Bazı insanlar hemfikir olabilir, senin güzel gözlerin var. Ama mavi gözleri sevmeyen başkaları da olabilir ya da mavi gözler onlara eski sevgililerini hatırlatıyor, bu yüzden aynı fikirde değiller ve mavi gözlerini güzel bulamayacaklar.

Çoğu insan, fikirleri gerçekmiş gibi konuşur, oysa fikirleri gerçekte sadece bir fikirdir.

Bu nedenle, geri bildirimi dinlerken, geri bildirimi tek bir soruyla filtrelemeyi unutmayın:

Bu geri bildirim gerçeklere mi yoksa kişisel görüşe mi dayanıyor?

2. Onu nasıl alacağınıza siz karar vereceksiniz.

Uzun zaman önce öğrendiğim, bana iyi hizmet eden bir ipucu var. Birisi bana geri bildirimde bulunduğunda, bunu hemen kabul etmek zorunda olmadığımı öğrendim. Bunun yerine teşekkür ederim ve onlara söylediklerini düşüneceğimi söylüyorum.

Bu sana zaman kazandıracak.

Şu anda geri bildirime tepki vermenize gerek yok. Zaman ayırıp geri bildirimi yavaşça işleyebilirsiniz.

Kabul edelim; iyi geribildirim kötü olmaktan daha kolaydır. Sert bir geri bildirimle karşı karşıya kalırsanız, DONT kendisine verildiği anda tepki vermelidir. Aksine, sakinleşme ve daha objektif olma şansınız olduğunda geri bildirimi işlemek için kendinize zaman verin.

Kendinize zaman ayırmak, size güçlü bir yerden gelen geri bildirimlere tepki verme ve kendinize özen gösterme şansı verecektir.

3. Her zaman son sözü siz söylersiniz.

Tamam, yani biraz geri bildirim aldınız ve bunu işlemek için kendinize zaman tanıdınız. Şimdi ne olacak?

Kabul edip etmeyeceğinize siz karar verirsiniz.

Size verilen geri bildirimleri asla kabul etmek veya kabul etmek zorunda değilsiniz!

Ancak, bunu yapmanın akıllıca olacağı zamanlar olabilir. Birisi size yılların deneyimine dayanarak geri bildirimde bulunursa, tavsiyelerini dikkate almak akıllıca olabilir. Öte yandan, birisi size geri bildirimde bulunur ancak geri bildirimlerini destekleyici kanıtlarla gerçekten destekleyemezse, sağlam bir tavsiyeden daha fazla sorunla uğraşıyor olabilirsiniz.

Size verilen geri bildirimi kabul edip etmeyeceğinizden emin değilseniz, verenden neden kabul ettiklerini size söylemesini isteyin. Görüşleri, benzer bir durumla ilgili başarılı bir geçmiş tarihe dayanıyorsa, dinlemek isteyebilirsiniz. Değilse, pencereden dışarı atmak isteyebilirsiniz.

Ve unutma, senin için hiç kimse senden daha iyi kararlar vermeyecek! Bu nedenle, başkalarının tavsiyelerini dinleyin, ancak yalnızca sizin için işe yarayanları saklayın ve gerisini atın. Sizi doğru yöne yönlendirmek için bilge iç benliğinize güvenin ve uzun vadede sizin için en iyi kararı vereceksiniz.

Ne düşünüyorsun?

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

GIPHY App Key not set. Please check settings

Hemşirelik Stresine Doğru 3 Kolay Adım

Ücretsiz Hipnoz Metninizi Seçmek İçin 3 Harika İpucu