Fobileri İyileştirmek İçin Hipnoz Kullanımı

Büyük soru “Hipnoz fobileri iyileştirebilir mi?”

Hipnozcuya yankılanan bir “evet” ile cevaplar sorduğunuzda, bir sonraki düşünce genellikle “evet, doğru” çizgisinde olur.

Ancak hipnozun fobilerde sahip olduğu yüksek başarı oranına şaşıracaksınız.

En iyi sporcular kariyerlerinin her alanında düzenli olarak hipnoz kullanırlar. Bu kadar halka açık olmayabilecekleri alanlardan biri de uçma korkusudur. Sonuçta, uçmak gibi ortak bir yer nasıl korkulacak bir şey olabilir? Kesinlikle karadan kalkan neredeyse her uçak güvenli bir şekilde tekrar uçuyor?

Yine de uçma korkusu çok önemli.

Kurtarmak için hipnoz!

Korkunun özüne inen hipnoz, uçma korkusunu tersine çevirebilir ve titreyen bir enkaza dönüşmeden bir havaalanına bakmanıza izin verebilir.

Aynı şey sahip olduğunuz diğer korku veya fobi için de geçerlidir.

Örneğin, çocukluğunuzdan beri yüksekten korkuyorsanız, bir hipnoz MP3’ü dinleyebilir ve korkunun eriyip gitmesini izleyebilirsiniz. Bu, yüksekten aptalca bir şey yapmak üzereyken ortaya çıkan doğal korkuyu kaybedeceğiniz anlamına gelmez. Ancak bu, en yakın güvenli nesneyi kavrarken parmak eklemleriniz beyazlaşmadan bir kuleye veya yüksek binaya tırmanıp manzarayı hayranlıkla izleyebileceğiniz anlamına gelecektir.

Topluluk önünde konuşma çok yaygın bir başka korkudur. Doğrusu bilin ki, dinleyicilerin çoğu muhtemelen sunumunuzda ne söylediğinizi umursamıyor. Onlar yerine kısa çöpü çeken siz olduğunuz için mutlular. Topluluk önünde konuşmaya olan güveninizi artırmak için hipnozu kullanabilirsiniz, böylece bir dahaki sefere topluluk önünde konuşmanız istendiğinde soğuk terlemeyin.