EKLE: Öyle mi değil mi?

Yoğun modern dünyamızda, ADD (dikkat eksikliği bozukluğu) ve DEHB (dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu) terimleri bazen fazla kullanılmaktadır. Çocukları itaatsiz bulan ve hayal kuran öğretmenler anne babalarına not gönderirler ve onlara “Çocuğunuz çalışmıyor. Ona ADD (dikkat eksikliği bozukluğu) testi yaptırmalısınız” veya bunun gibi bir şey söyler. Sorun, sınıfta rahatsız edici olan tüm davranışların dikkat eksikliğinden kaynaklanmamasıdır. Bu yetişkinler için de geçerli. Hepimiz zaman zaman ADD tipi davranışlar yaşayabiliriz, ancak genellikle dikkatimizin dağılması gerçeği, dikkat eksikliğimiz olduğu anlamına gelmeyebilir.

Bu tür belirtiler birçok farklı nedenden dolayı ortaya çıkabilir. Aslında, bazılarımız hiçbir bozukluğa sahip olmadan güçlü ADD eğilimlerine sahibiz. Çocukların yaramazlık yapması durumunda, okulda ve hatta evde olan bir şey yüzünden öfkelerini veya hayal kırıklıklarını dışa vuruyor olabilirler. Dağınık evleri olan yetişkinler, sadece serseri insanlar olabilir. Mutlaka dikkat eksikliği yaşamazlar.

Kimin ADD veya DEHB’si olduğunu ve kimin olmadığını bulmanın önemli bir problemi, bunların kan testi olmaması, tarama olmaması, sayım olmaması, kişinin ADD seviyesini ölçen olmamasıdır. Şu anda tek keşif yöntemi, bir kişinin hayatındaki olayları kapsayacak çok kapsamlı bir testler dizisidir. Ama sorun şu:

Sadece SNAP yapabilirsiniz! bir gecede dikkat eksikliği çeker. Genetiktir. Ona sahipsiniz ya da doğduğunuzda sahip değilsiniz. Birinin işleri halletmekte zorlanması, mutlaka dikkat eksikliği olduğu anlamına gelmez.

Peki nasıl öğreneceksiniz? Yapmanız gereken ilk şey InstantADDSuccess.com’a gidip ön sınava girmek. Testin olumlu olduğunu fark ederseniz, profesyonel yardım alın. Sizi hızlı bir reçete ile gönderen aile hekimlerine karşı dikkatli olun. Size kapsamlı bir sorgulama dizisi sunabilecek bir psikolog veya başka bir akıl sağlığı uzmanıyla görüşmeniz gerekir. Bu, hastalığınız olup olmadığını belirlemenize yardımcı olacaktır. Testler pahalı olabilir ve bazı soruların konuyla ilgili olduğunu düşünmeyebilirsiniz, özellikle de test anne-babanızı kapsadığında. Ancak doğru bir teşhis için size sorulacak tüm sorular oldukça önemlidir.

İç huzurunun oldukça değerli olduğunu ve o yoldasınız olduğunu hatırlamaya çalışın. Sorunun özüne inmeniz ve semptomlarınıza neyin sebep olduğunu görmeniz gerekir. ADD’ye sahip olduğunuzu görürseniz, harika! Bununla başa çıkabilirsin. Eğer yapmazsan, pekala … Seni rahatsız eden şeyle başa çıkmanın bir yolunu bul. Olumlu bir teşhis almak, doğru yönde attığınız ilk adımdır.