Hiç artık doğru düşünemeyeceğin hissine kapıldın mı? Konsantre olma yeteneğin kayboldu mu? Beyninizin bir şekilde aşırı yüklendiğini ve düşünce süreçlerinizin durma noktasına geldiğini mi? Yorgun ve huzursuzsun! Belki boynunuz sertleşiyor, omuzlarınız ve kaslarınız gergin ve başınız ağrıyor! Bütün bunlar tanıdık geliyor mu?
Hepimiz stresi biliyoruz – hayatın bir parçası! Baskı bir stres biçimidir ve bunu her gün, işte ve günlük hayatımızda kullanırız. Projeler, hedefler ve hırslar için zaman çerçeveleri ve hedefler belirlediğimizde kendimize ya da bize uygulanıyoruz. Baskı ve stres olmadan hiçbir şey yapamazdık, hiçbir şey başaramayız! Stres, hayatınızı canlandırdığında ve sizi potansiyelinizin sınırlarına ulaşmaya zorladığında iyidir.
Stres, artık kontrolü elinizde tuttuğunuz bir düzeye ulaştığında kötü olabilir. Daha sonra stres, karşı üretken ve yaşamınızda yıkıcı bir güç haline gelir. Kendinizi gergin, yorgun ve rahatsız hissettiğinizde. Sorunlar veya durumlar hakkında endişelenmek gerginlik, uykusuzluk, depresyon ve diğer fiziksel ve psikolojik sorunlara neden olduğunda.
Kötü Stres ayrıca bağışıklık sisteminizi de etkiler ve sizi hastalığa, ağrıya ve baş ağrısına daha duyarlı hale getirir, ancak nasıl yapılacağını biliyorsanız, artık bunun olmasına izin vermenize gerek yok!
Dokunulduğunda rahatlama, ihtiyaç duyduğunuzda deneyimleyebileceğiniz bir şey, vücudunuzdaki tüm stresi ortadan kaldıracak ve ışıltıyı zihninize geri getirecek bir şey hayal edin. Kontrolün sizde olduğunu hissederek yarın uyanabilseniz nasıl hissederdiniz?
Neyse ki, stresi anında ortadan kaldırabilecek gerçekten güçlü bir araçla kutsanmış durumdasınız – vücudunuzun gevşeme tepkisi. Bu harika doğal etkiyi tetiklemek için hipnoz kullanmak, vücudunuzu ve zihninizi saf, arındırıcı bir rahatlama ile dolduran hormonları ve nörotransmiterleri serbest bırakacaktır. Anında sahip olabileceğiniz rahatlığı hissetmeyi kendinize borçlusunuz.
Stres, hipnoterapi ile giderilebilecek birçok fiziksel ve psikolojik soruna neden olur. Hipnoz düşünme şeklinizi değiştirir ve sizi yeni bir perspektife taşır. Çoğu insan kendini hemen daha iyi hisseder ve kendi kendini bozan düşünce süreçlerini durdurur.
Hipnoterapi ile bu sorunları çözmenin ne kadar kolay olduğunu keşfettiğinizde, şaşıracaksınız. Bazı insanlar bunun sihir gibi hissettirdiğini söylüyor çünkü güçlü değişiklikler yapmak çok kolay. Hipnoterapi basitçe bilinçaltınızda zaten sahip olduğunuz kaynaklara erişmenizi sağlar. Zihninizi ve bedeninizi, duygularınızın ve hormonal dengenizin daha iyi hissetmenize yardımcı olacağı farklı bir duruma taşır. Bu, bilinçaltı zihninizin yeni, daha rahat, daha canlandırıcı duygulara erişmesini sağlayacaktır. Derin, huzurlu rahatlamanın tadını çıkaracak, gerginlik ve stres duygularının sizden uzaklaşmasına izin vereceksiniz. Kendinizi yeniden şarj edilmiş ve enerji dolu hissedeceksiniz.
Değişim için bir hipnoz seansı sadece rahatlamanıza yardımcı olmaz; En stresli durumlarda bile rahat ve sakin hissetme yeteneğinizi sonsuza kadar belirleyen en önemli şey olabilir!
Stresin artmaya başladığının belirtilerini tanımayı öğrenin ve buna neden olan problemler üzerinde hızlı bir şekilde harekete geçmeye hazır olun, çünkü problemler ele alınmazsa daha da yoğunlaşır. Rahatlama anında olacak ve yaptığınız için mutlu olacaksınız. Her zaman seçeneklerinizin olduğunu ve stresi doğru şekilde nasıl yöneteceğinizi öğrenmenin sizi daha mutlu bir insan yapacağını ve hayatınızı gerçekten iyileştireceğini anlamak önemlidir. Kendinize ve zihninizin gücüne inanın.
Doğal gevşeme tepkinizi tetiklemek için Hipnoz kullanmak, stresle baş etmenin etkili bir yöntemidir ve başka yöntemlerle rahatlamazsınız. Bu, sıradan ve olağanüstü stres seviyeleriyle başa çıkmanıza yardımcı olacak ve daha mutlu ve sağlıklı bir yaşam sürmenizi sağlayacaktır.
Ertesi gün uyanmanın kendini kontrol altında hissetmenin, güçlü hissetmenin, özgür hissetmenin ve gelecek için iyimser ve heyecanlı hissetmenin ne kadar iyi hissettireceğini bir düşünün.
Zihninizi serbest bırakın ve bedeniniz onu takip edecek!
GIPHY App Key not set. Please check settings