Geçenlerde satın aldığım yeni bir kitabı okuyorum, Victoria Moran’ın “Büyülü Hayat Yaratmak”. Hayatınıza nasıl daha fazla neşe, anlam ve basitlik getireceğinizle ilgili 75 kısa denemeden oluşan bir koleksiyon içerir.
Kitaptan (şimdiye kadar) en sevdiğim denemelerden birinin adı “Give Up Your Mountain”. “Dağ” derken, sizinle yaşamak istediğiniz hayat arasında duran önsezi meselesini kastediyor. Herkesin dağları farklıdır. Bir kişi için, istismarcı bir çocukluğun unutulmaz anıları olabilir, bir başkası için bağımlılık olabilir, bir başkası için finansal mücadele olabilir. Değiştiremeyeceğiniz durumlara teslim olmanın ve onlara rağmen anlamlı bir hayat yaratmaya devam etmenin gerekliliğinden bahsediyor. Harika bir tavsiye ve bu makale pek çok gerçeği barındırıyor.
Ama okurken aklıma başka bir şey geldi, o da dağın arkasındaki dağ. Bazen en büyük dağımız olduğunu düşündüğümüz şey, bulutların ardında gizlenen gerçek dağın dibindeki bir karınca yuvasıdır.
Bazı insanlar finansal yoksunluğun dağları olduğunu düşünüyor. Sonra, bir mucize eseri, piyangoyu kazanır veya büyük miktarda parayı miras alırlar. Ama sorunları yok olmuyor, değil mi? Bir şey olursa, daha fazla stres yaşarlar, aile sorunları yoğunlaşır ve her şey daha da kötüye gider. Dağlarına yoksunluk neden olmuşsa, para onu feshetmeliydi. Yine de, piyangoyu kazananların şaşırtıcı derecede büyük bir yüzdesi, birkaç yıl içinde yeniden iflas etti. Bir başka güzel örnek, fazla kilolu ve hayatlarındaki her şeyin sadece kilo vermeleri halinde daha iyi olacağına inanan insanlardır. Kaybettiklerinde ne olur? Kendilerini savunmasız ve güvensiz hissederler, rahatlamak için yemeğe yönelirler ve yeniden kilo alırlar. Bu gibi durumlarda, acil mücadelelerin arkasında, sorunları tamamen çözmek için ele alınmayan başka bir şey olduğunu açıkça görebiliriz.
Elbette bu örneklerin istisnaları var, ama benim açımdan, dağlarımızın genellikle bir nedenden dolayı var olduğu. Çoğu zaman, kendimiz veya hayatlarımızla ilgili bir korku, düşünce veya inanca dayanırlar. İlk dağı yıktığımızda, daha büyük dağın arka planda büyük göründüğünü görüyoruz ve işimizin daha yeni başladığını fark ediyoruz.
Peki, daha büyük dağı nasıl fethedeceğiz? Neden orada olduğunu nasıl söyleyebiliriz? Kendi tecrübelerime göre, çok fazla kendini keşfetmeyi gerektiriyor. Kendimizi tam anlamıyla keşfetmeye, inançlarımızı sorgulamaya, geçmişimizi araştırmaya, çözülmemiş sorunları çözmeye ve daha iyi seçimler yapmaya istekli olmalıyız.
Daha da zorlayıcı olan, kendimizin gizli parçalarıyla yüzleşme korkusunun üstesinden gelmeliyiz. Korkumuz tam olarak dağın arkasındaki dağın arkasındaki dağ olarak adlandırılabilir! Ancak bu sürecin güzelliği, korkumuzla yüzleştiğimizde artık çok büyük görünmemesidir. Dağlarımızda her seferinde bir parça parçalayabilir, ivmeyi devam ettirebiliriz ve hayatlarımız değişmeye başlayacaktır.
Bu sürecin sonu olmadığını da belirtmek önemlidir. Öğrenmeyi ve kendimizi daha derinlemesine büyütmeyi asla gerçekten bitirmiyoruz. Hayatlarımız her zaman iyileştirme alanına sahip olacaktır. Ayrıca yaptığımız işten rahatsız olduğumuz ve çabalarımızla geriye doğru kaymaya başladığımız dönemler de olabilir. Yeni dağlar, görünüşe göre bir gecede yolumuza çıkabilir.
Ama çabalarımıza her gün, hafta hafta ve hatta yıldan yıla devam edersek ilerleme kaydedeceğiz. Bizi güçlendirme biçimleri ve bize öğrettikleri için dağlarımızı nasıl seveceğimizi öğreneceğiz. Ve kolay bir yolculuk olmasa da sonunda kesinlikle zahmete değer olduğunu anlayacağız.
GIPHY App Key not set. Please check settings