Yakında öğreneceğiniz gibi, sıradan önemsiz şeylerden yaşamı değiştiren olaylara kadar her şey için minnettarlık göstermek, mutluluğa giden yol olarak sık sık lanse ediliyor.
Minnettarlık, çevrenizdeki durum için minnettarlığınızı gösteren bir kendini kabul etme biçimi olarak yeterince tanımlanabilir. Hemen hemen her şey için minnettar olabilirsiniz: maddi ve manevi olmayanlar, kazançlar ve kayıplar, geçmiş ve gelecek.
Bazı dinler ve düşünce okulları, onu doktrinlerine dahil etmiş ve şiddetle önermiştir. Geçmişinizin şimdiki zamanınızı nasıl şekillendirdiği için şükran gösterin, sahip olduğunuz tüm lüks için şükran gösterin, karşılaştığınız her ilişki ve fırsat için ve bildiğiniz her şeyi içinde barındıran etere şükran gösterin.
Bunun bir sevgi eylemi olduğunu ve ruhu nasıl besleyebileceğini düşündüler. Başka bir deyişle, minnettarlık göstermek, dünyayı daha iyi görmenizi sağlar ve tüm kaşlarınızı ve dertlerinizi baltalamanıza yardımcı olur. İnsanın endişelerinin ve geçmişlerinin ne kadar küçük olduğunu fark etmesi ve hayattaki amaçlarına dair daha derin bir kavrayış geliştirmesi arzu edilen sonuçtur.
Çekim yasasına inananlar için minnettarlık, isteklerinizin tezahür ettirilmesinde vazgeçilmez bir bileşendir. Minnettarlık duymazsanız, bunun yerine istediğiniz şeyin tam tersini çekersiniz.
Kısacası, şükran dolu bir hayat yaşamak, sadece mutluluk duygusu frekanslarını artırarak ve acımasız bir yaşamdan kaçınarak yaşam kalitenizi yükseltmenize yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda manevi anlamda da büyüyeceksiniz.
Minnettarlığınızı gösterme eylemi günlük bir görev haline gelirse, ifade edilen minnettarlık fazlasıyla yüzeysel olmaz mı? Çoğu insan, samimi olmaya çalışarak veya görünerek sorunun üstesinden gelir. Bunun iki sonucu vardır, ya duygusal olarak bağlanarak ustalaşmışlardır ya da iç çatışmayı kaldıramazlar ve pes ederler.
Bununla birlikte, duygusal olarak bağlanmak, nihayetinde mevcut başarı seviyenizin kayıtsızlığına yol açacaktır. İfade edilen minnettarlık duygularla etiketlendiğinde, sahip olduğunuz ilişkiler, sahip olduğunuz maddi şeyler, gerçekleştirdiğiniz eylemler gibi başarılarınızı veya varlıklarınızı gerçekçi olmayan öznel değerlerle de tanımlayacaksınız. Bu tür bir gönül rahatlığı zararlı olabilir.
Kayıtsızlık başladığında önemli fırsatları kaçırma olasılığı çok yüksektir. Mevcut mal varlığınızı kaybetme risklerini abartabilirsiniz ve gönül rahatlığı sizi zaten ihtiyacınız olan her şeye sahip olduğunuza ikna edecektir. Aşırı tahmin edilen riskler ve kayıtsızlığın ölümcül kombinasyonu, gelecekteki büyüme potansiyelini gölgede bırakacaktır.
Dolayısıyla okuyucuya sormak istediğim soru şudur:
Minnettar olmakla kayıtsız olmak arasındaki dengeyi nasıl buluyorsunuz?
Her günün her anında içtenlikle minnettarlık alışkanlığını yaşarken, yine de kişisel gelişim için güçlü bir dürtü elde etmek nasıl mümkün olabilir?
En önemlisi, minnettarlığını ifade etmeye nasıl başlanmalı?
GIPHY App Key not set. Please check settings