Çekim Yasası ile Terapinizi Nasıl Geliştirebilirsiniz?

Bir tür depresyon ve endişe yaşayan milyonlarca insandan biriyseniz, Çekim Yasası’nın gücünü kullanabilir ve sizin için çalışmasını sağlayabilirsiniz. Çekim Yasası, şimdiden sayısız insana depresyon ve kaygılarıyla yardım etti.

Basitçe ifade etmek gerekirse, çekim yasası, beğenmenin beğeniyi çekeceğini belirtir. Bu, çekim yasasını kullanmanın ne anlama geldiğinin basit bir tanımıdır ve çok daha derin seviyeleri vardır. Ama şimdilik temel tanımı anlayabilirsiniz. İçinizdeki çeşitli düzeylerde nasıl hissettiğiniz, hayatınızda olanları etkiler.

Hiç şüphesiz iyi bir terapist, kendinizi daha iyi hissetmenize ve daha iyi bir zihinsel sağlığa doğru ilerlemenize yardımcı olabilir.

Çekim Yasası ve nasıl çalıştığı hakkında daha fazla şey öğrenmek, durumunuzu iyileştirmek için kendiniz için bazı adımlar atmanıza yardımcı olacaktır.

Çekim Yasası, hayatınıza istediğiniz her şeyi çekecektir. Ama bunun bir sırrı var, bu evrensel gücü nasıl kullanacağınızı bilmelisiniz.

Çoğu insan, istemedikleri şeyleri bilinçsizce hayatlarına çeker ve bu genellikle bilinçsiz bir düzeyde olur.

Terapinizle birlikte daha hızlı iyileşme ve hissetme şansınızı artırmanıza yardımcı olacak bazı ipuçları:

1. Olumsuz bilgileri hayatınızdan çıkarmaya çalışın. Bu, televizyon izlerken ne dinlediğinizi, ne tür kitaplar okuduğunuzu, ne tür insanlarla konuştuğunuzu, ne tür dergiler aldığınızı düşünün anlamına gelir. Her gün aldığınız bilgiler hala bilinçaltınızda oynamaktadır ve sizi etkileyebilir.

2. Meditasyonu deneyin! Meditasyon zihinsel güçlerinizi artırmanıza ve kendinizi daha iyi tanımanıza yardımcı olur. Bilinçaltı zihninizle bağlantı kurmanıza yardımcı olur. Zihninizi ve bedeninizi her gün en az 20 ila 30 dakika susturarak, kendinize geri dönebilir ve ne yaptığınızı ve ne istediğinizi anlayabilirsiniz.

3. Eğlenceli bir şeyler yapmak için arada bir kendinizi şımartın. Eğlence ve kahkaha tüm zihin ve beden için iyi bir ilaçtır. Örneğin Barnes and Nobles’da olumlu bilgiler içeren iyi bir kitap okumak veya parkta yürüyüş yapmak gibi güzel bir öğleden sonra geçirmek için çok para harcamak zorunda değilsiniz. Ya da belki internette dolaşırken iyi bir fincan kahvenin tadını çıkarmak istersiniz. Yapmaktan hoşlandığınız, hemen yapabileceğiniz, sizin için eğlenceli olan bir şey bulun.

4. Olumlu onaylar söyleyerek bilinçaltı zihninizle çalışın. Daha olumlu düşünmek için zihninizi yeniden programlayabilirsiniz, bu da depresyon ve endişelerinizde size yardımcı olabilir. Karmaşık onaylamalara sahip olmanıza gerek yok, sadece onları basit tutun ve tutarlı olun.

5. Düşündüğümüzün hayatlarımızda yarattığımız şey olduğunu unutmayın. Çoğu insan bu gerçeğin farkında değil. Hayatlarının dış güçlere bağlı olduğuna inanıyorlar. Gerçekte bizler yaratıcılarız ve kendi canlı deneyimimizi yaratırız.

Çekim Yasasını bilmek ve sizin için nasıl çalışmasını sağlayabileceğinizi bilmek, iyileşme sürecini hızlandırmanıza yardımcı olacaktır. Canlı yayınınızı kontrol edebilmeniz ve sürücü koltuğuna oturabilmeniz için size anahtar verir. İlk başta zor olabilir ve bir gecede başarılı olamayabilirsiniz, ancak kısa süre sonra hissetme şeklinizde bir fark göreceksiniz.