Bir Kişisel Gelişim Makalesi Daha Okuyarak Kaybedecek Neler Var … yani Bu!

Günümüzde çeşitli kişisel gelişim makaleleri mevcuttur. Açıkçası bunun onlardan biri olduğunu düşünüyor olabilirsiniz.

Bir kişisel gelişim makalesi daha okuyarak kaybedecek ne var?

Hayatınızın 40 yıllık aşamasına geldiğinizde, aniden birçok şeyi fark edeceksiniz. Kendinize sorular sorarsınız. Hayatımın sonuna geldiğimde nasıl olacak? Yaşadığım hayat hakkında ne hissediyorum?

Sonra birisi size henüz çok geç olmadığını söylerken bazı kişisel gelişim makaleleri verdi. Bu senin için bir şey ifade ediyor mu?

Eminim öyledir. Bundan sonra gelecek anksiyete hissi sadece normaldir. O zaman kafanız karışacak çünkü hayat çok iyi hissettirmişti. Mutluydunuz, başarılı bir evliliğiniz, iki harika çocuğunuz ve makul ölçüde zevk aldığınız bir işiniz vardı. Benim sorunum neydi?

Bu senin sınıf tavanındı. Tutkunuzun ve hayallerinizin öldüğüne sizi baştan beri ikna eden pratik ve korku temelli taraf.

İşte hayatınızı bir sonraki seviyeye taşımanıza yardımcı olabilecek perspektifte ilk on değişiklik. Bu kişisel gelişim makalesi, gerçekten istediğiniz hayatı yaratmak için kendi cam tavanınızı kırmanıza yardımcı olacaktır.

1. Kendinize rüya görme izni verin. Çocukken rüya görmekte muhtemelen sorun yaşamadın. Ne istediğini ve kim olmak istediğini hayal etme ve hayal etme yeteneğine ne oldu? En son ne zaman hayal kurarken yakaladın ve bunu takdir ettin?

2. Mutluluk için kendi dışınıza bakmayı bırakın. İçine bakmak. Öz farkındalığınızı artırın. Özünde kim olduğunuzu merak edin. Kendinizle bir ilişki geliştirin ve besleyin.

3. Temel konuları ele alın. Kişisel ihtiyaçlarınızı ele almak için zaman ayırın. Hayatta kalma modundaysanız, hayatınızda başarılı olmaya nasıl odaklanabilirsiniz? Bir finans danışmanıyla o toplantıyı ayarlayın, alanınızı organize edin, enerjinizi boşa harcayan ayrıntıları temizleyin.

4. Geçmişinizi kucaklayın ve ilerleyin. Bunun neden olduğundan şimdi ne yapmak istediğime geçiş yapın. Neden diye sormak pek de güçlendirici bir soru değil. Neyi veya nasıl ilerlemek istediğimi sormak çok daha güçlü olabilir ve ileriye doğru hareket sağlayabilir.

5. Yalnız olmadığınızı unutmayın. Hayattan bunalmış hissetmek kolaydır. Destek isteyin. Daha fazla kişisel gelişim makalesi okuyun. Kafanızı karıştıran bazı şeyleri anlamanıza yardımcı olabilirler.

6. Minnettarlığı hatırlayın. Yat kalk haline şükret. Hayatınızda doğru olan nedir? Bir liste yap. Neye ya da kime minnettar olduğunuzu kabul etmek için her gün biraz zaman ayırın. Minnettarlığı ne kadar çok uygularsanız, minnettar olacağınız şeyleri hayatınıza o kadar çok çekersiniz.

7. Tutkunuzu sarın. Hala tutkularınız var, ancak bunun aktığını hissettiğinizden beri bir süre geçti. Hayatında en çok ne zaman canlı ve neşelisin? En çok kime hayranlık duyuyorsunuz ve bunlar size neye ilham veriyor?

8. Harekete geçin ve risk alın. Dünyadaki tüm ilham, hayatınızı bir sonraki seviyeye taşımanız için yeterli değil. Bunu yapmak için ilham verici bir eylem gerekir.

9. Nefes almaya devam edin. Muhtemelen derin ve tam nefes almayı unutuyorsunuz. Strese tepki olarak nefesimizi daraltmayı hepimiz öğrendik. Pek çok kişisel gelişim makalesine göre, hayatta kalmak için sadece oksijene ihtiyacımız yok, bize enerji vermek ve sağlıklı kalmak için oksijene de ihtiyacımız var. Şu anda 5 derin, tam nefes alın.

10. İyi eğlenceler. Bir arkadaşınızı arayın, köpük banyosu yapın, kendinizi bir sanat müzesine götürün veya doğada bütün bir gün geçirin. Harika bir müzik çal ve düşene kadar dans et.

Ve bunun kişisel gelişim makalelerinden biri olduğunu düşündün.