Başarıya Giden Yolunuzu Oluşturun

Başarıya giden yolu yaratmak, sağlam bir temele dayanmaya bağlıdır. NE istediğini bilmek sadece başlangıçtır. İstediğinizi görselleştirmek ve onaylamaları tekrarlamak niyetlerinizi güçlendirir. Ancak bu yeterli değil. Öyleyse hedeflerinizi gerçekleştirmenin sırrı nedir? Yolu birlikte yürüyelim. Yolda adım adım yürürken, şu soruların cevaplarını yazmanızı tavsiye ederim:

Adım 1: Şimdi neredesin? Güçlü yönleriniz, kaynaklarınız ve iyileştirme alanlarınız nelerdir?

2. Adım: Neyi başarmak istiyorsunuz? Senin için önemli olan ne? Para? İlişkiler? Eğlenmek? Canlı bir vücut yaratmak mı? Keşfetmek için hayal gücünüzü kullanın. Düzenlemeden istediğiniz her şeyi listeleyin.

3. Adım: GERÇEKTEN ne istiyorsunuz? Seni ne aydınlatır ve heyecanlandırır? Kalpleriniz ne arzular?

Adım 4: Şimdi bu hedeflere ulaşmanızı engelleyebilecek riskleri, engelleri veya zorlukları keşfedin. Şimdi istediğiniz şeye sahip olmanızı engelleyen şeyin farkına varın. Bu cevaplanması gereken en güçlü sorudur çünkü kendinizi başarıdan nasıl sabote ettiğinizdir. Zorlukları, engelleri veya riskleri tanıyarak ve bunları Eylem Planınızda ele alarak, istediğiniz sonuca odaklanmak için üretken gerginliğinizi yönetirsiniz.

Seni ne durduruyor?

Değersizlik duyguları mı?

Kendini sabote eden zihin konuşması mı?

Başarı için giyinir misin?

Aşk hayatın nasıl? Hayatınızdaki önemli ilişkilere sevginizi düzenli olarak ifade ediyor musunuz?

Negatif insanları hayatınızdan çıkarın

Kendinize acımayı bırakın Bunun yerine minnettarlığa odaklanın. Hayatınızda neyin iyi olduğunun bir listesini yapın.

Tutum genellikle iyimser misin?

Sağlık: tutum, enerji, zihinsel netlik ve genel refahın tümü sağlıkla bağlantılıdır. Sağlık tarafından desteklenmektedir

Egzersiz: Zevkli formlar arasında ağırlık kaldırma, dans, oryantal dans, Tango, golf, tenis, koşu, yürüyüş, bisiklet, yoga ve diğer birçok form bulunabilir.

Diyet: Dengeli beslenme en iyisidir. Çalışmalar, aşırı proteinin sağlık riskleri / sorunları yarattığını göstermiştir.

Tıbbi muayeneler: Düzenli kontroller, nerede durduğunuzu ve gerekirse nasıl yolunuza devam edeceğinizi bilmenize yardımcı olur.

Ruhsal Yaşam: Ruhsal yaşamınız temelinizi oluşturur.

Kayıtsızlık veya Altın Kelepçe Çok rahat ettiğimizde, kendimizi başarısız olmaya ayarlayabiliriz. Zirvede iseniz, kendinize yeni zorluklar vererek üstünlüğünüzü ve tutkunuzu koruyun.

Kazanma veya bir hedefe ulaşma tutkunuz var mı?

Adım 5: Favori hedeflerinizi seçin ve bu formatı izleyerek her biri için bir onay yazın:

Belirli bir son tarihe kadar şimdiki zamanda belirtilen belirli bir hedefe sahibim / ulaşıyorum / ulaşıyorum.

Hedeflerinizi belirli, ölçülebilir terimlerle ifade edin, böylece başarılarını fark edebilirsiniz. Try, not, dont, cant, shouldnt kelimelerini kullanmaktan kaçının Zihin not’u duymaz ve try ile sonuç üretemez. Onaylamaya bir örnek, her ayın 28’ine kadar aylık mali hedefime kolayca ulaşmamdır. Doğrulamanın bir başka örneği de, Bu benim ŞANSLI günüm!

Adım 6: Hedeflerinize ulaştığınızı hayal edin. Ne görüyorsun? Ne duyuyorsun? Ne hissediyorsun? Ne kokuyorsun Ne tadıyorsun Şimdi orada olmanıza izin verin!

7. Adım: İstediğiniz sonuçları elde etmek için bir Eylem Planı oluşturun. Gerekli her adım hakkında net olun. Hedeflerin ulaşılabilir olması için ikna edici olması gerekir.

Adım 8: Hedeflerinizi günlük olarak güçlendirin. Resimde SİZİN ile bir vizyon haritası oluşturun ve her gün görebileceğiniz bir yere yerleştirin. Onaylarınızı sesinize kaydedin ve günlük olarak dinleyin. Onaylarınızı sabah ve akşam tekrarlayın. Arzu ettiğiniz şeye odaklanın.

9. Adım: Sorumlu Olun. Destekleyici bir şekilde sizi sorumlu tutmasına izin vereceğiniz bir koç bulun. Sonuçta, hesap verebilirlik başarının anahtarıdır. Bir koç, ilham veren gurur ve öz disiplinle size destek olur. En iyi sonuçları elde etmek için koç, sonuca hiçbir bağlılığı olmayan kişidir. Koç yolu sizinle birlikte yürüyor ama sizin için değil.

Nihayetinde başarınız, üretken gerginlik seviyenizi izleme ve yönetme yeteneğinize bağlıdır.