Başarı Korkusu

Pek çok insanın “başarısızlık korkusu” olarak bilinen fenomen nedeniyle hayattaki hedeflerine ulaşmada başarısız olduğu iyi belgelenmiştir, ancak çoğu zaman gözden kaçan önemli bir faktörün “başarı korkusu” olarak bilinen bir durum olduğunun farkında mısınız?

Başarısızlık korkusu, birçok insanı eylemsizliğe – reddedilme veya olumsuz sonuçlar almaları durumunda karar verememe veya harekete geçememe – götürecektir. Bu zihinsel durumun tanımlanması oldukça kolaydır ve kişisel gelişim endüstrisinde bu veba ile mücadele etmeye ve zihni başarı için yeniden programlamaya yardımcı olacak birçok araç vardır. Bununla birlikte, başarı korkusu çok daha incedir, fark edilmesi daha zordur ve aynı zamanda ortadan kaldırılması da daha zordur.

Belki de hayatında bu eğilim var. İşte başarı zihniyetinden korkmanın bazı göstergeleri.

Kişisel gelişim tekniklerini ve / veya kişisel gelişim araçlarını incelemek ve uygulamaya çalışmak, ancak hayatınız iyileşmez veya daha da kötüleşebilir.

Hakettiğinizi veya başarmayı başarabileceğinizi düşündüğünüzden daha azına razı oluyorsunuz.

Şevk ve iyimserlikle dolu yeni projelere başlıyorsunuz, ancak çabalarınızda azalıyorsunuz veya tamamlamadan kısa bir süre önce duruyorsunuz.

Şu anda durum ne kadar iyi görünürse görünsün işlerin ters gitmesini bekliyorsunuz.

Yukarıdaki ifadelerden herhangi birinde kendi kalıplarınızı tanımlayabilir misiniz?

Başarı korkusu, sizi geride tutan şekillerde davranmanıza da neden olabilir. Aşağıdaki listeye bakın. Bunlar başarı korkusunun belirtileridir.

Erteleme – yapılması gerekeni ertelemek ya da bildiklerinizi yapmamak sizi istediğiniz sonuca yaklaştıracaktır. Herkes hayatının bir noktasında bu içsel ‘iblis’ten muzdariptir (bazılarımız diğerlerinden daha fazla acı çekmesine rağmen!).

Erteleme bir ‘başarı katilidir’! Hedefinize doğru adımlar atmazsanız, hedefinize ulaşmayı nasıl bekleyebilirsiniz? Her gün sizi hedefinize küçük adımlarla yaklaştıracak küçük şeyler yapmaya çalışın. Bu nedenle, kişisel gelişim planına sahip olmak, ertelemeyle mücadelede önemli bir bileşendir. Harekete geç! Herhangi bir eylem! İlerledikçe adımlarınızı düzeltin ama hiçbir şey yapmayın. Harekete geçmek kişisel gelişimin en önemli unsurlarından biridir.

Ağaçlar için ormanı göremiyorum! – bu ertelemenin neredeyse tam tersidir ancak kişisel gelişiminiz üzerinde aynı etkiye sahiptir. Sözü edilen söz çok iyi biliniyor ancak bunu hiç gerçekten dikkate aldınız mı?

Gerçekleştirilen hedeften daha önemli olduğuna inanarak planınıza kapılmayın! Uzun yıllar bu tuzağa düştüm. Planım nihai sonucumdan daha önemliymiş gibi düşünmeye ve hareket etmeye başladım ve bu nedenle yolumu değiştirmek ve hedeflerime daha hızlı ulaşmak için birçok fırsatı kaçırdım! Egonuzu bırakın ve Evrenin size hedefinize giden daha hızlı bir rota göstermesine izin verin. Esnek kalın.

Zamanın doğru olmadığını düşünerek – bir girişime başlamadan önce zamanlamanın mükemmel olmasını beklediniz mi? Daha iyi bir plan hakkında daha fazla bilgi alana kadar beklediniz mi?

Yine EYLEM, başarıya giden kapının anahtarıdır. İleriye doğru küçük adımlar atmak, hiçbir şey yapmamaktan veya ayağınızın doğru noktaya gelip gelmediğini görmek için beklemekten daha iyidir! Eylemleriniz sizi hedefinizden uzaklaştırsa bile, en azından neyin işe yaramadığına dair içgörü ve bilgi edinmişsinizdir!

Mükemmeliyetçi olmak – bu yukarıdaki noktaya benzer ve aynı etkiye sahiptir, yani asla gerçekten ilerlemiyorsunuz. Bir iş bittiğinde ne kadar iyi olursa olsun her zaman geliştirilebilir! Pek çok harika müzisyenin kendi şarkılarını dinlemekten nasıl nefret ettiklerini söylediklerini duydum çünkü iyileştirilmesi gereken milyonlarca şey bulabilirler. Yine de onlardan zevk alıyoruz. Sanırım bunun klasik bir örneği Paul Simon’un yazdığı “Sorunlu Su Üzerinden Köprü”. Bu şarkı akıl almaz derecede güzel ama Bay Simon onun yeterince iyi olduğunu düşünmüyor!

Yalnızca sorunları görmek – odak noktanızı nasıl kullanıyorsunuz? Sürekli olarak sadece ilgili sorunları görüyor musunuz? Bu şekilde eğilimliysen, bir gecede değişmeye çalışmanın anlamsız! Ancak, bunun yerine fırsatçı bir zihin çerçevesi elde etmek için kişisel gelişiminize çabalarken bu zihniyeti kendi yararınıza kullanabilirsiniz.

“Sadece sorunları görmeyi kendi yararıma nasıl kullanabilirsin?” diyorsun. “Kolayca” cevabım! Sorunlara bakın ve onlarla başa çıkmak için bir plan hazırlayın. Her birini aştığınızda kendinizi tebrik edin. Bunları başarılarınız için bir ölçü olarak kullanın. Daha fazla sorun görmeye devam ederseniz, kendinize diğerleriyle ne kadar iyi başa çıktığınızı hatırlatın. Ne kadar ilerlediğine bir bak! Bir sorun görürseniz, kendinize sorun, “Bu zorluğun üstesinden en iyi nasıl gelebilirim?” veya “Bu durumu ne kadar çabuk düzeltebilirim?”. Sorularınızın kalitesi, önceki bir makalede ana hatlarıyla belirttiğim gibi önemlidir. Problemleri gerçek bulucu olarak kullanın. Şimdi gerçek bir sorun mu var? Eğer öyleyse, onunla ilgilen. Potansiyel bir sorun mu? Öyleyse, gerçekleşmesi ihtimaline karşı bir acil durum planı oluşturun, ancak buna takılıp kalmayın, sadece hazırlıklı olun.

Yolculuğun tadını çıkarın, yukarıdaki yönergeleri izleyin ve başarıya ulaşın. Sonunda başarı korkunuz ortadan kalkacak ve kişisel gelişiminizde uzun bir yol kat etmiş olacaksınız.