Bazı insanların neden hepsine sahip olduğunu hiç merak ettiniz mi? Karşılaştıkları herkes tarafından çok sevilirler, finansal olarak belirlenirler ve çekicidirler ama en çok göze çarpan şey, bir odaya girdiklerinde ışıldayan özgüven duygusudur.
Neredeyse pozitif hisler yayan belirli bir “varlığı” varmış gibi.
Ancak herkes bu kadar şanslı değil. Düşük öz değerle karşı karşıya olan, olumlu ilişkiler sürdürmek için mücadele eden ve genellikle kendilerinden daha iyi durumda olan insanlara karşı kızgın olan insanlar vardır.
Öyleyse fark nedir? Bir kişi nasıl bu kadar inanılmaz başarılı olabilirken, bir başkası sürekli olarak sadece geçinmek için mücadele edebilir?
Cevap, sizin “Görünmez Yaşam Tarzı” dediğim şeyde yatıyor. Görünmez Yaşam Tarzınız, sizi bugün olduğunuz kişi yapan şeydir. Bugün takip ettiğiniz (ya da takip etmeyi reddettiğiniz) alışkanlıklar ve inançlarla kelimenin tam anlamıyla “programlanmışsınız”.
Peki programcılar kimdi?
Kendi ebeveynlerinizden veya vasilerinizden başka bir yere bakmayın.
Bu doğru. Anne baban bilmeden seni bugün olduğun kişi olmaya programladı. ‘Farkında olmadan’ dememin nedeni, ebeveynlerinizin sizi, ebeveynlerinin ONLARI nasıl yetiştirdiklerine bağlı olarak ellerinden gelenin en iyisini yetiştirmeleridir.
Orijinal programcılarınızın (ebeveynlerinizin) “beyin bağlantılarından” dolayı, bir yetişkin olarak, gençken yaşadıkları yolu kopyalıyorsunuz.
Örneğin, diyelim ki, her iki ebeveyninizin de yanınızda olduğu bir evde büyüdünüz. İlgilendiler ve takip ettiğiniz her şeye sizi cesaretlendirdiler.
Anne babanızın her gün çok çalıştığını, sizinle ilgilendiğini ve birbirinize saygılı davrandığını görerek büyüdünüz. Sonuç olarak, başarılı bir kariyere ve mutlu bir evliliğe sahip olmak için büyüdünüz çünkü çok çalıştınız ve eşinize tıpkı ebeveynleriniz gibi saygılı davrandınız.
Şimdi başka bir senaryoya bakalım
İhmal edilen bir evde büyüdüğünüz bir hayat hayal edin. Anne baban seni asla cesaretlendirmedi ya da yaptığın hiçbir şeyle ilgilenmedi.
Babanızın travmatik çocukluğu nedeniyle hayata olumsuz bir bakışı vardı, bu yüzden nasıl yapacağını bildiği tek şey SİZİ babasının O’nu büyüttüğü gibi yetiştirmekti.
Sonuç olarak, hayata olumsuz bir bakış açısıyla büyüdünüz (tıpkı babanız gibi) ve düşük benlik saygınız var çünkü kimse sizi cesaretlendirmek ve çocukken sizinle ilgilenmek için zaman ayırmadı.
Bu SİZİN suçunuz mu? HAYIR! Tabii ki değil!
Ailenin evine “bırakılmayı” istemedin. Hayatta elinize geçen el budur ve şimdi bir yetişkin olarak sonuçlarını yaşıyorsunuz.
Bu iki senaryoda, benim “Görünmez Yaşam Tarzı A” dediğim şeyi yaşıyorsunuz.
A “HER ZAMAN” anlamına gelir
“Anne babanın çocukken yaptığını fark etmediğin şeyi, bugün sadakatle yeniden üretiyorsun ve bunu yaptığına dair hiçbir fikrin yok.”
Ama bu fenomenin bir istisnası var
Alkolik bir babayla kötü bir mahallede büyüdüğünüzü varsayalım. Baktığınız her yerde yoksulluk, suç ve umutsuzluk gördünüz. Çocukken evden çıkmak için sabırsızlanıyordun. Ailenin yaşam tarzını gördün ve sadece başarılı olmak için değil, aynı zamanda EBEVEYNLERİNİZ GİBİ HİÇBİR ŞEY OLMAMAK İÇİN de BELİRLENDİNİZ.
Siz büyürken, kendinizi okula ve bir yetişkin olarak ilerletmek için gerekli adımları attınız; olumlu bir öz imajınız var ve finansal olarak istikrarlı kalmak için elinizden gelen her şeyi yapıyorsunuz.
Bu, Görünmez Yaşam Tarzı B olarak bilinir.
B “BUCKING” anlamına gelir
“Büyürken anne babanın yapmasına katlanamadığın şey; bugün ilişkilerinde dayanamayacaksın.”
“B” Yaşam Tarzı’nı benimseyenler, bunu ailelerinin değerlerine aykırı olarak yaparlar. B Yaşam Tarzı “ailenin kara koyunlarını” yaratabilir ve bu çok sorunlu aileler veya çok başarılı olanlar için geçerlidir.
Görünmez Yaşam Tarzı B, şehrin içindeki bir erkek ya da kız kardeşinin her biri hapse girerken bir avukat olarak başarılı bir kariyer peşinde koştuğunda ortaya çıktı. Öte yandan, varlıklı bir aileden bir çocuk, bir yetişkin olarak dikkatsizce harcama yaparak ve sonunda iflas başvurusunda bulunarak ebeveynlerinin değerlerine aykırı olabilir.
Şimdi sana ailene BLAME koymanı söylemiyorum. Ailen seni o zaman bildikleri her şeye dayanarak büyüttü. Hepsi bu. Bu onların hatası değilKİMSENİN “HATASI”.
Önemli olan, ebeveynlerinizden aldığınız negatif değerlerin (yani başarısızlık korkusu, düşük öz değer, kıskançlık) beyninize tam anlamıyla “bağlı” programlar olduğu gerçeğini anlamak ve kabul etmektir.
Ve bunlardan yeterince hoşnutsuzluğunuz varsa, bu programı yetişkin yaşamınızda değiştirmek çok mümkündür.
Ancak bunu bilmek yeterli değil.
Bu programları bulmalı ve onları nasıl “devreden çıkaracağınızı” öğrenmelisiniz. Başka bir deyişle, ne yapacağınızı ve bunu nasıl yapacağınızı bilmeniz gerekir, özellikle bu programlar davranışınızı dikte ediyor gibi görünüyorsa.
Başkalarının “kendini sabote etme” diyebileceği şeyleri defalarca yapıyor musunuz?
Etrafta olmaman gerektiğini bildiğin, ancak yardım edemediğin ama kendine çekildiğini hissettiğin belirli bir insanı mı çekiyorsun?
Bu davranışın kaynağı, çocukluğunuzdan bir veya iki olumsuz programdır.
Bu programlar sizi (veya sevdiklerinizi) daha iyi bir yaşamdan alıkoyacaktır.
Ebeveynleriniz sizi bugün hayatınızda sorunlara neden olan bazı negatif değerlerle programladıysa, bu sizin hatanız DEĞİL, ama bu konuda bir şeyler yapmak sizin sorumluluğunuzdadır.
Bugün hayatınızdaki her durumun Görünmez Yaşam Tarzınızdan nasıl doğrudan etkilendiğini düşünerek başlayabilirsiniz.
Çocukluk anılarınızı olayların nasıl olduğu hakkında ne kadar çok tartışırsanız, bilinçli olarak onların farkına varırsınız ve “hizmetten çıkarmak” o kadar kolay olur.
Bir ömür boyunca, çoğu insan bir yetişkin olarak davranışlarıyla ebeveynlerinin çocuklukları boyunca nasıl yaşadıkları arasında bağlantı kurmayacaktır.
Ebeveynlerinin değerlerini hiçbir şeyi sorgulamadan kabul edecekler, aynı hataları tekrar tekrar yapmaya devam ettiklerinin GERÇEK nedenini asla bilmeyecekler.
Ama şimdi bundan daha iyi biliyorsunuz. Hayatınızı gözleriniz bağlı olarak yaşamayın. Bugün başınızı belaya sokan anne babanızdaki değerleri önce belirleyip sonra ortadan kaldırarak daha iyi bir gelecek yaratın.
GIPHY App Key not set. Please check settings