Alkol Bağımlılığı: Gerçek Mağdurlar Kimlerdir?

İnsanlar genellikle alkolikler için üzülür veya bunlara kızar. Bu günlerde, alkoliklere yakın insanların da davranışlarından zarar gördüğünü fark etmeye başlıyorlar.

Alkol bağımlılığı, alkolik etrafındaki herkese vurur. Eşler, kocalar, partnerler; çocuklar, anneler, babalar; işverenler, çalışanlar, personel; ve hatta o sırada “yanlış yerde” olan rastgele yabancılar.

Neredeyse her zaman, alkoliklerin niyeti sorunlara neden olmak değildir. Alkol bağımlısı kişi genellikle çaresizlik, çaresizlik, kendinden nefret etme ve korku duygularına sahiptir. Ne yazık ki, kendi sefaletlerine sarılırlar ve diğer insanlar üzerindeki etkilerini fark edemezler. Alkolikler korkunç iç gözlemleri nedeniyle aşağı doğru bir spirale girerler, burada unutmak ya da hoş olmayan hisleriyle baş etmek için içerler ve alkol bu duyguları daha da kötüleştirir.

Sonunda alkolik, kendisinin içmeden baş edemeyeceğine inanır.

Alkolün beyindeki bağımlılık yaratan etkilerinden dolayı, alkolik kendi sorunları için koşulları ve diğer insanları suçlamaya başlayacaktır. “Ben alkolik değilim. Sadece içiyorum çünkü …” ve ardından bir bahane geldiğine inanma durumu oluyor. Kişinin sorunu kabul etmesini engeller /

Alkol içmeyi nasıl bırakacağını öğrenmek için kişinin sevdiklerinden ve arkadaşlarından, meslek kuruluşlarından ve terapistlerden bol miktarda desteğe ihtiyacı olacaktır. Bununla birlikte, alkolik ilk önce soruna çekincesiz itiraf etmediyse, bunların hiçbiri yardımcı olmayacaktır.

O halde alkole yardım etmenin ilk adımı, o kişinin sorunu kabul etmesini sağlamaktır. Bu kolay değil. Her yardım ettiğinizde, alkolikler için başka bir bahane olur. İçmenin verdiği ilgiyi arzulayabilir (kendine acımanın etkilerini pekiştirerek); yardımın yetersiz olduğunu görebilir (ne kadar adaletsiz olursa olsun). Maalesef birçok alkolik sorunlarını ancak kendileri için değerli olan her şeyi kaybettikten sonra itiraf ediyor: Aile, çocuklar, arkadaşlar, iş, ev …

Alkolik sorunu kabul ettiğinde ve yardım aramayı kabul ettiğinde, o zaman destek zamanıdır. Alkolik, alkol almayı nasıl bırakacağını öğrenmek için aletlere ihtiyaç duyar. Kuruluşlardan gelen uzman tavsiyesine ek olarak, kitaplar, hipnoterapi, tamamlayıcı tedaviler ve inzivalar da vardır (bazıları ücretsiz).

Hatırlanması gereken önemli şey, alkolün oldukça bağımlılık yapan bir uyuşturucu olduğudur ve bu nedenle alkol bağımlılığının (genellikle) birden fazla yaklaşıma ihtiyaç duymasıdır. Mümkün olduğunca çok sayıda farklı yaklaşımı bir araya getirmek, hepsi birlikte çalışmak, en büyük başarı şansını verecektir.