Bayramlar yaklaştı

Zor akrabalarınız her yıl tatilinizi mahvediyor mu? Şükran Günü’nden birkaç hafta önce, kayınbiraderi, kocası ve işe karışan yeğeni yüzünden aile toplantısının her zamanki gibi mahvolacağını ilan eden bir meslektaşım, Traci vardı. Yenilgici bir tavrı vardı ve mecazi olarak bu aşağılık kayınvalide ile savaşmaya hazır olarak tam savaş teçhizatı taktı.

Önceki konuşmalardan ona diğer kişiyi değiştiremeyeceğinizi hatırlatmıştım, ancak bu kişiye yaklaşımınızı değiştirerek daha olumlu bir yanıt alabilirsiniz. Kapıdan içeri girdikleri anda onun düşmanlığını hissedeceklerini ve buna göre tepki vereceklerini anlattım. İlk görüşmeleriymiş gibi davranmasını önerdim. Onları evine davet edin ve hostes olarak sohbeti hafif tutun.

Aynı zamanda, yaramazlık yapan yeğeniyle olan deneyimlerine dayanarak akıllıca kararlar verebilir. Ebeveynler yapmazsa sınırlar koyma ve bunları uygulama hakkına sahiptir. Daha önce bilgisayara dokunmamak için dinlemediği için bu sefer farklı ne yapabilirdi? Traci, klavyeyi bilgisayardan çıkarmaya karar verdi. Ayrıca, önceki yıl zarar verdiği jakuziye erişimini de reddetti.

Traci’ye, tatilden önceki ve sonraki gün hem kendisi hem de kocası çalışmak zorunda kaldığında, her yıl evinde Şükran Günü olması önerisine neden katıldığını sordum. Açıklaması, akrabalarının bunu beklemesiydi. Bu onun sonsuza kadar tekdüze olduğu anlamına mı geliyor? Hayır! Akşam yemeğine çıkmayı düşünüp düşünmediğini sordum. Artık lezzetli bir hindi yemeği ve daha fazlasını yiyebileceğiniz pek çok yer var. Traci, konseptin kulağa harika bir çözüm gibi geldiğini kabul etti.

Traci, savaş teçhizatını bırakmayı ve iyi vakit geçirmeyi başardı. Kayınpeder, rahat vücut diline olumlu tepki verdi ve iğrenç yeğenini kontrol etmek zorunda olmak çok daha kolaydı çünkü hem Traci hem de kocası sınırları zorladı. Sürekli sızlanmasına sağır bir kulak çevirdiler.

Ancak ertesi yıl Traci ve kocası, evlerinde Şükran Günü yemeği yemeyeceklerini aileye duyurarak tatilin keyfini yeniden kazanmaya karar verdi. Yemeğe çıkıyorlardı. Sonunda, sevmediği kayınvalideye başka biri gönüllü oldu! Tek yapması gereken bir tatlı getirmekti. Yeğen mutluydu çünkü kendi evindeydi ve herkes iyi vakit geçiriyordu.

İşte dört algısal stile dayalı olarak kısayol düğmelerine nasıl basıldığına dair belirli örnekler: Ses, Hissedici, Görsel ve Bütünsel. Her durumda kişi, Güçlendirme Eğilimleri yerine Sınırlayıcı Eğilimleri aracılığıyla hareket eder. Bu nedenle tepkiseldirler ve sizden bir tepki almayı umarlar. Her örneği takip etmek, durumu etkisiz hale getirmek için bir çare.

Audio: Bob Amca her zaman tartışmacıdır. Sadece Devils Advocate’i oynadığını iddia ediyor. Ama sonunda alaycı olduğu için bir haykırış eşleşmesini tetikler. Bob Amca bir tepki uyandırmak ister çünkü yüzeyin altında kaynamak öfkedir ve kendini dışa vurmanın bir yolunu aramaktadır. Bir kez tepki verirsen, o kazandı! Şimdi sizi korkutmak için bağırmak için bir bahanesi var. Başkalarını kontrol etmek için öfkesini kullanıyor.

Çözüm: Kırmızıyı görmeye başladığınızda derin bir nefes alın ve durumu değerlendirin. Odadan çıkabiliyorsanız, sakinleşmek için yapın. Mutfağa gitmek için, yemeği kontrol etmek veya bir bardak su almak için her zaman bir neden vardır. Kalkıp mutfağa giderseniz misafirleri terk edeceğinizi düşünüyorsanız, konuyu değiştirin. Uygunsa, herkesin gülmesinin durumu yatıştırmanın harika bir yolu olduğunu bir şakayla söyleyin.

Hisseden: Jane Teyze şehit olmaktan hoşlanıyor. Öfkesinin arkasındaki itici güç şudur: Senin için yaptığım bunca şeyden sonra aldığım takdir bu mu? Bu yüzden size acı hikayesini veya tüm endişelerini anlatacak. Bilinçaltı hedefi, ona acımanız ve belki de kendine acıması aşk arkadaşlığında onunla yüzleşmenizdir!

Çözüm: Bazen ihtiyacı olan tek şey onu sessizce dinlemek. Tüm sorunlarını ve endişelerini dökmek istiyor. Sonra sohbeti yaptığı şeylere yönlendirin. Ne kadar küçük olursa olsun, başarılarından dolayı ona içtenlikle iltifat edin. Sadece ihtiyaç duyulduğunu ve takdir edildiğini hissetmek istiyor. Yardım etmeyi teklif ederse, kesinlikle kabul edin!

Görsel: John hayatından hüsrana uğramıştır. Sadece düşündüğü gibi çıkmıyor. Bilinçaltında, kendisi kadar sinirli hissetmeni istiyor. Fikirlere Hayır ile saldırabilir, asla işe yaramaz. Ya da bir korkuya kapılıp sessiz davranabilir: Beni neyin rahatsız ettiğini bilmiyorsan, sana söylemeyeceğim. Bu eylemlerden herhangi biri sizi hayal kırıklığına uğratabilir!

Çözüm: Bunun sizi kontrol etmek için bir oyun olduğunu anlayın. İyi bir gün geçirmediğin için gerçekten üzgünüm John, derken yüzünde o gülümsemeyi bırak. Umarım yakında daha iyi hissedersin. O zaman uzaklaş. Yemek masasındaysa konuyu değiştirin veya dikkatinizi başka birine çevirin.

Bütüncül: Chris yıllardır kendisine sadece ödül almadığı için kızgınlığını dile getirdi. O terfiyi almış olmalıydı, ama o zaman ne bekliyorsunuz? Kadınlar için cam tavan var! Bu kızgınlık, sinirlilik ve huysuzluğu tetikler. Bu yüzden bazen Chris dışarı çıkıyor ve somurtuyor. Yüzünde ekşi bir bakışla diğerlerinden uzaklaşıyor. Başkalarının sorununun ne olduğunu merak ediyor olabileceği düşüncesini gizlice seviyor. Güzel, merak etsinler. Tatil yemeği için diğerlerine katıldığında, sohbeti yönlendirir, böylece hayatın neden adil olmadığına dair fikrini empoze edebilir.

Çözüm: Somurtmasına izin verin. Bu senin sorunun değil! Aksi takdirde, olumsuz görüşe girdiğinde, “ Fikrinize hakkınız var ” diyerek durumu hızla yatıştırabilirsiniz. Düşünmem gereken bazı noktaları gündeme getirdin. Konuşma Sonu! Aynı fikirde olmasanız bile onunla tartışmayın. Kazanamayacaksın!

Bazı akrabaların her zaman yaptıkları için tatili yine mahvedeceğine inanıyorsanız, kendinizi başarısızlığa hazırlamış olursunuz. Beklediğini alacaksın. Öyleyse savaş teçhizatını bir kenara at ve neşeyi ortaya çıkar. “İyi Tatiller” geçirmek mümkündür.