Tekrar Kendi Kendine Konuşmak? Ne diyorsun?

Hepimizin Kendi Kendine Konuşması var.

Öyleyse Kendi Kendine Konuşma nedir?

Basitçe söylemek gerekirse, Self-Talk, kafanızın içindeki diyalogdur. Hayatınızdaki deneyimleri tarif etmek için kullandığınız kelimelerdir.

Zorluklar yaşadığında kullandığın kelimelerdir. Başkalarıyla konuşurken kullandığınız kelimelerdir.

Hmmmmm günlük kelime bilginiz gibi geliyor.

Bakın, sözlerinizin emrettiği gücü fark etmeli ve sonra bunları akıllıca seçmelisiniz.

Anthony Robins, Awaken The Giant Within kitabında söyledi. “Yoksul bir kelime hazinesine sahip insanlar, fakir bir duygusal yaşam yaşarlar; zengin kelime dağarcığına sahip insanlar, deneyimlerini sadece başkaları için değil, kendileri için de boyayacakları çok sayıda renk paletine sahiptir.

Çoğumuz, alışkanlıkla kullanmayı tercih ettiğimiz kelimelerin kendimizle nasıl iletişim kurduğumuzu ve dolayısıyla ne deneyimlediğimizi anlamıyoruz.

Kelimeler çok güçlüdür, yardımcı olabilir veya iyileştirebilirler. Bizi ağlatabilir veya güldürebilirler. Yaratabilir veya yok edebilirler. Rahatlatabilir veya ağrıya neden olabilirler.

Kelimeler duyguları yaratır ve bu kelimeler eylem yaratır ve bu eylemlerden hayatınız şekillenir. İnançlarınızın çoğu kelimeler tarafından yaratılır, yani kelimelerle de değiştirilebilirler.

Nasıl hissettiğinizi veya bir olayı nasıl deneyimlediğinizi tanımlamak için yeni kelimeler seçmek, duygusal deneyimi anında değiştirebilir.

Harika bir deneyimi “Tamam” olarak tanımlarsan. Bu deneyim, sınırlı kelime kullanımınız nedeniyle artık azaldı ve düz.

Hayatının kontrolü sende, bu yüzden seni kaçınmak istediğin bir yön yerine arzu ettiğin yöne çektiğinden emin olmak için kelime dağarcığının içeriğini bilinçli olarak değerlendirmeli ve geliştirmeye devam etmelisin.

İşte Anthony Robbins’ten canlı seminerlerinden birinde bu konu hakkında konuştuğunu duyduktan sonra duyduğum harika bir örnek. Bundan sonra (yıllar önce) Kendi Kendime Konuşmamı yeniden değerlendirdim. Ve hayatımı BÜYÜK ZAMAN değiştirdi !!!!.

Alıntı: “Nefret ettiğinizi” söyleme alışkanlığınız varsa – saçınızdan “nefret edersiniz”; işinizden “nefret edersiniz”; bir şeyler yapmak zorunda kalmaktan “nefret edersiniz.” Bunun yoğunluğunu artırdığını düşünüyor musunuz? Negatif duygusal durumunuz, “Başka bir şeyi tercih ederim” gibi bir ifade kullanmanıza kıyasla?

“Nefret ediyorum” ifadesini “tercih ederim” olarak değiştirin.

Bu kadar basit olabilir mi?

“Yeni bir araba tercih ederim”, yeni bir saç modeli tercih ederim, “Yeni bir iş tercih ederim”, yeni kıyafetler tercih ederim “.” Başka bir şey yapmayı tercih ederim “.

Farklı kelimeler kullandığınız için bu ifadelerin yoğunluğu büyük ölçüde azaldı.

Bunu bir gerçek için biliyorum. Alışılmış kelime dağarcığınızı değiştirirseniz ve bunlar, hayatınızı ve duygularınızı tanımlamak için sürekli olarak kullandığınız kelimeler olacaktır.

Alışılmış kelime dağarcığınızı değiştirirseniz, nasıl düşündüğünüzü, nasıl hissettiğinizi ve nasıl yaşadığınızı anında değiştirebilirsiniz !!

Bunu sana gerçekten götürmek istiyorum. Şu anda kullandığınız Kendi Kendine Konuşuyorsunuz, kaderinizi belirliyor. Bunu bir saniye düşünün (belki biraz daha uzun). Sözleriniz inançlarınızı şekillendiriyor ve eylemlerinizi etkiliyor.

Şu anda hayatta olduğunuz yerlerin çoğu Kendi Kendinize Konuşmanızdan kaynaklanmaktadır. Yani, güçsüzleştiren kelimeler kullanıyorsanız. ONLARI DEĞİŞTİR!!! sizi güçlendirecek kelimelere.

Kendi Kendine Konuşmanın ne olduğunu nasıl anlarsın? Gerçekten basit. Hayatınızda bir olay veya meydan okuma olduğunda nasıl tepki verirsiniz, ne dersiniz? Eğer bunu yüksek sesle söylüyorsan, muhtemelen kendine söylüyorsun ve bunun tersi de geçerlidir.

İşte bazı örnekler ve bunlar günlük olarak konuştuğum pek çok insandan. Senin için farklı olabilir.

Hayatınızda bir şey meydan okuduğunda, kendinize diyorsunuz?

“Bu neden hep benim başıma geliyor?” veya “Bunun neden şimdi olması gerekiyordu?”

Cevaplarınız bunun gibi bir şey mi?

“Şanslı olmadığım için oldu”.

“Yeterince zeki olmadığım için oldu”.

“Hazır olmadığım için oldu”.

Kötü kelime seçimi size kötü bir cevap verecektir. Ya hayatınıza bir meydan okuma geldiğinde böyle kelimeler kullanırsanız?

“Tekrarlamamak için bu meydan okumadan ne öğrenebilirim?”

Bu meydan okumanın nesi komik ve bunu çözerken nasıl eğlenebilirim? ”

Daha iyi kelimelerin daha iyi bir soru ürettiğini görürsünüz. Daha iyi bir soru, daha iyi bir cevap verecektir.

Oldukça basit ama çok güçlü.

İşte Kendi Kendine Konuşmanın sizi nasıl güçlendireceğine dair mükemmel bir örnek. Diyelim ki birisi kötü bir gün geçiriyor ve bu kişiyle karşılaşmanın sevincini yaşıyorsunuz.

Ve bu kişi gününüzün her yerine işemekten daha çok mutludur çünkü sizin ve başkalarının gününü mahvetmenin kendi görevi olduğunu düşünüyor. “Kötü bir gün geçiriyorsam, herkes gidecek” sözünü bilirsiniz.

BÖYLE DÜŞÜNMÜYORUM !!!

Kendi Kendine Konuşmam sayesinde günümün nasıl olacağına benden başka kimse karar veremiyor. Bu yüzden o kişiyle Kendi Kendime Konuşmam “Başkalarının dramlarına karışmayacağım ve olumsuzluğun hayatıma girmesine izin vermeyeceğim”.

Eğer bu benim kendi konuşmamsa, sırf başka biri olduğu için kötü bir gün geçireceğimi mi düşünüyorsun? Birisi kötü bir gün geçirmeye o kadar kararlıysa, bırakın onları, ama buna gerek yok.

Neden kendi hayatınızda bir yolcu olmak ve insanların ne deneyimleyeceğinizi belirlemesine izin vermek isteyesiniz? ŞİMDİ hayatınızın kontrolünü elinize alın !!

Kelime bilginizi değiştirmeye başlamak için kullanabileceğiniz farklı kelimelerin bazı örnekleri:

Depresif’den Üstüne Değil’e gidin
Başarısızlıktan Öğrenmeye Geçiş
Nefret ettiğimden tercih ettiğime git
Tahriş olmuştan uyarılmışa git
Overwhelmed’dan Busy’ye gidin
Stresli Olmadan Enerjiye Geçin
Reddedilenlerden Göz Ardı Edilenlere Git

Kaptın bu işi.

Şimdi her gün kendinize söylediğiniz güçlendirici ifadeler oluşturun. Her sabah ve gün boyunca (ve ne zaman ihtiyacınız olursa) ve her gece yatmadan önce Kendi Kendinize Konuşmanızı söyleyin.

Tek yapmanız gereken zihninizi güçlendirici kelimeler ve ifadelerle doldurmaksa, hayatta istediğiniz her şeyi çekeceksiniz. (Hala bir şeyler için çalışmanız gerekecek, ancak çok değil akıllıca çalışacaksınız)

Başlamanıza yardımcı olmak için günlük Kendi Kendinize Konuşmalarımdan bazıları:

“İnsanların hedeflerine ve hayallerine gündem kullanmadan ulaşmalarına yardımcı olmak ve karşılığında hiçbir şey bekleme. Tüm hedeflerime ve hayallerime ulaşacağım.” Bu, Zig Ziggler’den esinlenmiştir.

“Başkalarının dramlarına karışmayacağım ve olumsuzluğun hayatıma girmesine izin vermeyeceğim” Vay canına, diğer insanlara kıyasla günümü nasıl hazırlıyor?

“Her gün dürüst olmak kendime ve başkalarına verebileceğim en iyi hediyedir”. Sanırım izciler bir şeyin peşinde.

Ekibim işimiz hakkında şöyle diyor:

“Eğitim ve ekip çalışması yoluyla ağ pazarlaması tarihinde kolayca ve tutarlı bir şekilde inşa edilmiş en büyük en karlı, en yüksek elde tutma organizasyonunu inşa ediyoruz” dedi Yeter.

Bunu bitirmeden önce bir şey daha var. Kelimeler zihnimizde resimler yaratır. Harika anıları olan insanlar, bir şeyleri hatırlamak için resimler kullanır.

Görselleştirme kullanan sporcuları duydunuz. Bir koşucu bloklardan mükemmel bir şekilde çıktığını görür, dikleştiğini ve tam adım attığını görür, bitiş çizgisini önce ve güçlü bir şekilde geçerken görürler.

Hayattaki ve ağ pazarlamasındaki başarım büyük ölçüde Kendi Kendime Konuşmam ve görselleştirmemden kaynaklanıyor (evet ve sıkı çalışma). “Hiçbir zaman hiçbir şey başaramayacağım”, “Çok zor” diyen biri başarılı olur mu?

Başarılı insanlar ile başarısız insanlar arasındaki fark, başarılı insanların başkalarının yapmayacağı şeyi yapmasıdır. BUNU DÜŞÜN!!!!

Bir sonrakine kadar.

MLM başarınıza;
Duffy Rogan