Kararlar Hakkında

Yeni Yıl neredeyse burada ve bazılarımız için düşüncelerimiz hayatımızda değişiklikler yapmaya ve kaçınılmaz Yeni Yıl kararına yöneliyor. Çözümler oluşturmamız anlaşılabilir olsa da, bunları 2 ana nedenden dolayı önermiyorum:

1. Yeni Yıl gibi bir olayı beklemek, zaman ve fırsatı kaybettiğimiz anlamına gelir ve bir erteleme biçimidir. Değişiklik gerekiyorsa, gerekli değişiklikleri derhal dahil etmeliyiz.

2. Yeni Yıl kararlarını belirleyenlerin büyük çoğunluğu başarısız oluyor. Buna inanmıyorsanız, gidin yerel spor salonunuza bir göz atın – meşgul, meşgul, Ocak ayında yoğun ama Mart’ta normal trafik seviyelerine dönecek!

Yeni Yıl kararlarının çoğunun başarısızlıkla sonuçlandığını hepimiz biliyoruz, ancak durum neden böyle? Pek çok neden var (bunların çoğu bahane), ama gerçekte kaynaştığı şey, çoğumuzun gerçekte ne istediğimizden habersiz olduğumuzdur. “Ne” sorusuna cevap verirsek, o zaman “nasıl” ı – gitmek istediğimiz yere nasıl gideceğimizi bilmiyoruz!

Başarıya ulaşmak için, başarının tanımlanmış bir dizi adımdan oluşan bir süreç olduğunun farkına varmalıyız. Bunlar, neyi başarmak istediğimiz konusunda mutlak netlik geliştirmeyi, yol boyunca bize yardımcı olacak hedefler ve ayrıntılı eylem planları oluşturmayı ve her şeyin ödenmesi gereken bir bedel olduğunu anlamayı ve ne olursa olsun bu bedeli ödemeye istekli olmayı içerir. ne.

Farklı (daha iyi) sonuçların farklı düşünce ve eylemlerin bir ürünü olduğunu anlamalıyız. Einstein, bir problemi yarattığımız seviyede çözemeyeceğimizi söyledi. Başka bir deyişle, değişimi arzuluyorsak, kendimizi değiştirmeye hazır olmalıyız. Söylemesi kolay, yapması o kadar kolay değil!

Bir hedef belirlemek ve onu takip etmek, güçlendirici bir eylem olmalıdır. Ne yazık ki, herhangi bir hedefe ulaşamamak, öz saygının düşmesine neden olacak ve çok motive edici. Kendimiz hakkında kötü hissederiz ve ilerlemeye kararlıyız çünkü başarısız olmamız durumunda hayal kırıklığından kaçınmak isteriz (bir kez ısırılmış, iki kez utangaç paradigma). Bu, yıkıcı olabilecek çok tehlikeli bir aşağı doğru sarmalın başlangıcıdır.

Ne yapabilirsin

İşinizde veya hayatınızda gerektiği gibi gerekli değişiklikleri yapıyor olmalısınız. Bununla birlikte, Yeni Yıl kararları oluşturmak için beklemeyi seçerseniz, işte başarılı olmanıza yardımcı olacak 3 ipucu:

1. Görmek istediğiniz değişikliklere karar verin. Sonuçlarınızı önemli ölçüde iyileştirecek değişiklikler mi? Onları düşünürken heyecanlanabilir misin? Vizyon ne kadar zorlayıcı olursa, sebat etme olasılığınız o kadar artar.

2. Ödenecek fiyatı belirleyin ve tam olarak anlayın. Zaman, para, çaba, fedakarlık veya başka birçok şey veya bunların bir kısmı veya tümünün bir kombinasyonu olabilir. Mesele şu ki, neyin gerekli olduğunu tam olarak anlamalı ve sonra bunu yapmaya karar vermelisiniz.

3. Düşüncelerinizi ve alışkanlıklarınızı değiştirmek için iradenizi kullanın. Mevcut sonuçlarınız, mevcut düşünce kalıplarınıza ve alışkanlıklarınıza dayanmaktadır. Sonuçları değiştirmek için buradan başlamalısınız.

Unutmayın, alışkanlık edinmek 21 gün, alışkanlığı bozmak için aynı 21 gün sürer. Odaklanıp iradenizi 3 hafta boyunca uygulayabilirseniz, değişimi fark edebilirsiniz!

Başarı bir süreç olmanın yanı sıra aynı zamanda bir alışkanlıktır. Harekete geçmek gerektiğinde harekete geçme alışkanlığı edinin. Değişiklik yapmak için Yeni Yıl kutlaması gibi bir etkinliği beklemeyin. Hemen harekete geçin – daha üretken, başarılı ve memnun olacaksınız!