Cilt Bakım Ürünlerinde Yararlı Olan Malzemeler

İnsanların gördüğü vücudumuzun tek tabakası olduğu için sağlıklı bir cilde sahip olmak çok önemlidir. Pek çok insan sağlıklı ve genç görünen bir cilde sahip olmak için cilt bakım ürünlerine yöneliyor. Cildin çeşitli vitaminler, mineraller ve antioksidanlara olumlu tepki verdiğini bulan yeni araştırmalar yapılmıştır.

İşte cilt bakım ürünlerinde faydalı olan birkaç besin

Silika, kaslar, tendonlar, saçlar ve tırnaklar gibi bağ dokularını güçlendirecek eser mineraldir. Sağlıklı ciltler için önemlidir. Vücutta Silis eksikliği varsa cilt yaraları o kadar çabuk iyileşmeyecektir. Silika, birçok iyi cilt bakım ürününün bir bileşenidir.

Çinko bir mineraldir ve sağlıklı olan cildin en önemli bileşenlerinden biridir. Akne, vücuttaki çinko eksikliğinin bir sonucu olabilir. Çinko ayrıca cildin yağ üretimini kontrol eder ve sivilceye neden olan hormonları kontrol edebilir. Pek çok sağlık ürünü, cilt sağlığına çok faydalı olduğu için çinko içerir.

Selenyum Selenyum, bu antioksidan mineral cildin daha esnek olmasını sağladığı için cilt bakım ürünlerinde önemli bir bileşen olabilir. Selenyum ayrıca serbest radikallerle cilt hücresi hasarını önlemeye yardımcı olacaktır. Selenyum, cildi ultraviyole ışığın zararlı etkilerinden koruduğu için cilt kanserini önleyebilir.

C vitamini, güneşe veya sağlıksız havaya çok fazla maruz kalmaktan kaynaklanan serbest radikal hasarını azalttığı için önemlidir. Cildin yapısını destekleyen lifler olan hem kolajen hem de elastini tükettikleri için ciltte serbest radikal hasarının azaltılması önemlidir. Serbest radikaller de ciltte kırışıklıklara neden olabilir. Birçok cilt bakım ürününde C Vitamini bulunur, ancak bu vitamini takviyelerden ve çeşitli gıdalardan da alabilirsiniz. C Vitamini, D Vitamini ile birleştirildiğinde, cildinizi güneşin ürettiği ultraviyole ışınlarına kadar aşırı maruz kalmaktan koruyacaktır.

E vitamini, cildin ultraviyole ışınlarına zarar veren güneşlerden korunmasına yardımcı olan bir başka antioksidandır. E Vitamini ve A Vitamini cilt bakım ürünleri kombinasyonu, çeşitli cilt kanseri türlerini önlemede çok iyidir. E Vitamini ayrıca ciltteki kırışıklıklara ve diğer erken yaşlanma belirtilerine de yardımcı olur.

Cilt onarımı ve bakımının teşviki, A Vitamininin cildinize nasıl yardımcı olabileceğidir. Kuru veya pul pul bir cildiniz varsa, bu cilt sorunlarına yardımcı olabileceği için A Vitamini içeren cilt bakım ürünlerini aramalısınız. A vitamini ayrıca sivilce ve diğer cilt problemlerinin azalmasına yardımcı olur.

EFA’lar, çuha çiçeği yağı veya balık yağı kapsülleri gibi birçok yağ bazlı cilt bakım ürününde bulunur. Dengeli bir Omega 6 ve Omega 3 yağ asitleri alımını sağlayarak daha sağlıklı görünen bir cilde sahip olabilirsiniz. EPA’ların, kalp hastalığı ve kanser gibi çeşitli hastalıkları tedavi etmek gibi cildin iyi görünmesini sağlamanın yanı sıra başka sağlık yararları da vardır.

Bunlar cilt bakım ürünlerindeki en önemli bileşenlerden birkaçıdır. Herhangi bir cilt probleminiz varsa, bu belirli problemlerde size yardımcı olabilecek cilt bakım ürünleri vardır. Yukarıda listelenen bileşenlerin çoğu, takviyelerde ve çeşitli yiyeceklerde de bulunabilir. Bir dahaki sefere cilt bakım ürünleri satın alırken, içindekiler listesine bakın ve yukarıda listelenen vitamin, mineral ve antioksidanlardan herhangi birine sahip olup olmadığına bakın. Yaparlarsa, cildinizin cilt bakım ürününden yararlanacağını bilirsiniz.