Hayatın ve yaşamın birçok aşaması vardır, ancak bir dizi değişikliğin insanlar üzerinde, özellikle kadınlar üzerinde diğerlerinden daha önemli bir etkisi vardır.
Bireyler arasında farklılık gösterdiklerinden, değişikliğin spesifik semptomlarını tanımlamak zor olabilir; ancak değişikliğin getirdiği etki türleri yaygındır. Beklediğiniz gibi, değişimin etkileri erkekler ve kadınlar için de oldukça farklıdır.
Ne yazık ki kadınlar için başa çıkılması gereken bir takım semptomlar vardır. Çoğu durumda, semptomların etkilerini çarparak aynı anda ortaya çıkarlar. Tipik olarak kadınlar, değişikliği ilk önce sıcak basmaların başlamasıyla fark ederler. Ayrıca gece terlemeleri olabilir. Bu semptomlar, bir kadının normal aktivitelerini telafi etmek için ayarlamadan günlük yaşamına devam etmesini zorlaştırır.
Üşüdüğünüzü ve ardından herkes rahat göründüğünde kaçınılmaz olarak sıcak hissettiğinizi hayal edin. Fiziksel olarak yaşanabilecek diğer semptomlardan bazıları arasında titreme ve soğuk terleme, baş dönmesi (aynı zamanda baş dönmesi olarak da adlandırılır), bayılma ve / veya zayıf hissetme yer alır. Ayrıca bazı kadınlar idrar yolu alışkanlıklarında farklılıklar yaşarlar. Örneğin, bir kadın hapşırdığında, öksürdüğünde, egzersiz yaptığında ve hatta cinsel ilişkiye girdiğinde biraz idrar boşalması hissetmek alışılmadık bir durum değildir.
Bu belirtiler, bir kadının değişimin kendisinde olduğunu fark etmesi için yeterli değilse, hayatın bir sonraki aşamasına geçmek üzere olduğuna dair daha bariz işaretler vardır. Düzensizlik ve nihayetinde kaybolan adet döngüsüdür. Çoğu kadın için bu, duygusal olarak en zorlayıcı semptomdur çünkü onları üremenin söz konusu olmadığı gerçeğiyle yüzleşmeye zorlar.
Kuşkusuz kadınlar bu aşamada acı çekerken, değişimi deneyimleyenler kesinlikle onlar değil. Erkekler ayrıca fiziksel ve psikolojik belirtilere de maruz kalır. Erkeklerde değişiklikler testosteron seviyelerindeki düşüşle ilgilidir. Yaşanabilecek semptomlardan bazıları, yüze kan gelmesi ve sıcak basmasıdır. Erkeklerin karşılaştığı en ürkütücü belirti libido azalmasıdır çünkü erkeklik duygularına meydan okuyabilir. Ek olarak, erektil disfonksiyon (genellikle ED olarak adlandırılır) yaşayabilirler.
Hayat değişikliğini yaşamak, hem erkek hem de kadın insanların ileri yıllarında dört gözle beklediği şey olmasa da, herkesin yaşaması gereken kaçınılmaz bir süreçtir. Gerçekte, yaşanabilecek semptomlara bir isim vermek bir şekilde özgürleştirici olabilir. Ruh hali değişimleri ve sinirlilik gibi duygusal değişiklikleri ve zayıflık gibi fiziksel değişiklikleri paylaşmak, değişikliklerin biraz daha kolay yapılmasına yardımcı olur.
GIPHY App Key not set. Please check settings