Günlük yaşam, sadece zihinsel olarak tükenmenize değil, fiziksel olarak da bitmenize neden olabilecek büyük ve küçük sorunlarla doludur. İşyerinden gelen stresler veya evde çocuklarla birlikte olmak ve mali kaygılar, birkaçını saymak gerekirse, vücudunuza gerçekten zarar verebilir.
Örneğin Doğu Kıyısı, New Jersey ve New York gibi coğrafi alanların veya Batı kıyısının bir örneği olarak Kaliforniya’daki Los Angeles gibi şehirlerin, sakin Güney’den çok daha stresli bir yaşam tarzı yaydığı bilinen bir gerçektir. veya Orta Batı yaşam tarzı. New Jersey ve New York gibi yerler, ilçedeki çoğu bölgeden çok daha hızlı hareket ediyor. Nüfus genel olarak daha büyük, gidecek daha çok yer ve yapılacak şeyler var, sonuç olarak daha fazla trafik var. Bazı açılardan bu bir değiş tokuş, ancak çeşitlilikten hoşlanıyorsanız ve bu koşulların zaman zaman neden olabileceği stresleri umursamıyorsanız, buna değer.
Günlük stresinizi hafifletmenin iyi bir yolu masajdır. Kaslarınızı sıkılaştıran ve enerjinizi kaybetmenize neden olan tüm gerginliği temizlemenin çok güzel bir yolu. Ancak masaj yapmanın başka faydaları da var. İyi bir masaj sadece sıkı kaslarınızı gevşetmekle kalmaz, aynı zamanda vücutta detoks etkisi yaratır. Masaj, baş ağrılarını ve sinüs semptomlarını hafifletebilir ve sindirim sorunlarını azaltabilir. Sırt ağrınızı azaltabilir, kan basıncınızı düşürebilir ve yorgunluğu azaltabilir. Masaj yaptırmakla ilgili söylenebilecek gerçekten olumsuz hiçbir şey yok!
New Jersey gibi ülkenin bir bölgesinde yaşıyorsanız, çeşitli masaj stilleri sunan birçok yer olduğunu göreceksiniz. New Jersey’de kullanabileceğiniz bazı masaj türleri, bloke edilmiş enerji ve gerginliği serbest bırakmak için parmak ve el baskısı kullanılarak yapılan Shiatsu’dur. İç organların işlevlerini düzeltmek için de iyidir. Kan dolaşımındaki ve lenflerdeki tıkanıklıkları gidermeye yardımcı olan yumuşak doku masajı olarak bilinen İsveç tarzı vardır. Anne adayları için, bariz faydalarının yanı sıra, doğum için kasların hazırlanmasına yardımcı olan Doğum Öncesi masajı bile var!
Bölgenizdeki harika bir masaj terapisti bulmak için MassageSoup.com’a bakın. Sonuç, saatlerce süren harika bir rahatlama, sağlık ve esenlik hissidir. Değişiklik olsun diye kendin için güzel bir şey yap. Masaj yaptır!
GIPHY App Key not set. Please check settings