İnsanlar neden yalan söyler?

Amanda ve Ron altı yıldır evli ve iki küçük çocuğu vardı. Evliliklerinin bazı zor dönemlerinde onlara öğüt vermiştim ama bir süredir onlardan haber almamıştım. Sonra Amanda benimle bir acil telefon görüşmesi ayarladı. Çok üzgündü.

Rons’un internette porno izlediğini ve bu konuda bana yalan söylediğini yeni öğrendim. Birkaç hafta önce bilgisayarda bulduğum bir site yüzünden bunun devam ettiğini düşünmüştüm, ama ona sorduğumda, yalanladı ve açıkladı. Çok bilgisayar meraklısı değil, siteleri nasıl sileceğini bilmiyor – ve bugün ziyaret ettiği birkaç site buldum. Buna inanamıyorum! Porno konusunda çok üzgünüm, ama bana yalan söylediği için perişan oldum! Evliliğimizin güvenini kaybetmiş gibi hissediyorum ve güven olmadan elimizde ne var? Neden bana yalan söyledi?

Amanda, sana gerçeği söyleseydi nasıl cevap verirdin?

Onun için gerçekten üzgün ve hayal kırıklığına uğramış olurdum. Muhtemelen sinirlenirdim. İyi bir seks hayatımız var, peki neden porno kullanıyor?

Sana yalan söyledi çünkü böyle tepki vereceğini biliyordu. Yalan söylemesi, tepkilerinizi kontrol etme yoludur ve öfkeniz, davranışlarını kontrol etme yolunuzdur. Gerçeği duyduğunuzda sinirlendiğiniz sürece, muhtemelen size yalan söyleyecektir. Çocuklarınız büyüdükçe, onlar da öfkenizden ve yargılarınızdan kaçınmak için size yalan söyleyecektir. Gerçeği söylemek ve başkalarının öfkesi ve yargılarıyla başa çıkmak çok güçlü bir insan gerektirir ve Ron o kadar güçlü değildir. Öfkenizden ve yargınızdan çok korkuyor ve yalan söylemek de dahil olmak üzere bundan kaçınmak için her şeyi yapacaktır.

Bana yalan söylemesinin sorun olmadığını mı söylüyorsun?

Hayır, tamam ya da değil demiyorum. Onun hakkında bir değer yargısına varmıyorum. Neden yalan söylediğini sordun ve ben de sana neden olduğunu söylüyorum. Öfkenizin acıya karşı bir koruma biçimi olması gibi, yalan söylemek de acıya karşı başka bir korunma biçimidir.

Peki ben ne yapacağım? Bununla nasıl başa çıkacağım?

Amanda, niyetini onu kontrol etmeye çalışmaktan davranışının arkasında ne olduğunu öğrenmeye açık olmaya kaydırmalısın. Onun bakış açısına göre, pornoyu kullanmasının ve bu konuda neden yalan söylediğinin bazı önemli nedenleri var. Onu kontrol etmeye çalışmak, yalnızca daha fazla yalan söylemeye ve direnişe neden olur, ancak öğrenmek istemek, anlayış ve kararlılıkla sonuçlanabilir. Ona hem porno hem de yalan hakkında öfke ve muhakeme ile yaklaşmak yerine, şefkatle ve öğrenme arzusuyla yaklaşmalısın. Ron, internette porno sitelerine gittiğini biliyorum gibi bir şey söylemen gerek. Lütfen artık yalan söyleme. Bunu yapmanın bazı iyi nedenleri olduğunu biliyorum ve senin için ne olduğunu gerçekten anlamak istiyorum. Ancak, kelimelerin arkasındaki niyetten daha az önemli olduğunun farkında olmalısınız. Aynı kelimeleri öfke ve muhakeme ile söylerseniz, savunmacı olacaktır. Gerçekten açık ve ilgili hissedene kadar sorma.

Yalan söylemek her zaman bir kontrol şeklidir. Bazı insanlar, başkalarını yalanlarla manipüle etmekten acele ettiklerini öğrenmiş olan patolojik yalancılardır. Ancak çoğu insan doğruyu söylemenin sonuçlarından korktuğunda yalan söyler. Yalan söylemek, bir ilişki sisteminin bir ucu olabilir, diğer ucunda öfke ve yargı olabilir. İlişki ister eşler arasında veya ebeveynler ile çocuklar arasında birincil bir ilişki olsun, ister arkadaşlar arasında veya iş arkadaşları arasında bir ilişki olsun, öfke ve yargılama korkusu söz konusu olduğunda yalan söylemek bunun bir parçası olabilir. Çoğu insan, başkalarının öfkesi ve yargılarıyla nasıl başa çıkacağını bilmez ve cezadan kaçınmak için ebeveynlerine yalan söylemeyi öğrendiklerinde, oldukları çocuk olmaya geri dönebilirler.

İnsanların size yalan söylemeyeceğine güvenmek istiyorsanız, ilişkilerinizdeki niyetinizi kontrol etmekten öğrenmeye kaydırmanız gerekir.