Cinsel Bağımlılık Olarak Zina: Evli Kalmalı mısınız?

“İlişkilerden Kurtulun” adlı E-kitabımda 7 tür meseleyi özetliyorum. Bir mesele, “HAYIR diyemiyorum!” bağımlılık eğilimleri ile karakterizedir. Sadakatsizlik (pornografi, striptiz kulüpleri, çevrimiçi sohbet, zorunlu mastürbasyon vb.) Cinsel bağımlılığın bir parçası olabilir.

Cinsel olarak bağımlı bir kişinin eşi veya partneri, genellikle bağımlılığı ve partnerinin davranışla yaşadığı mücadeleyi sezgisel olarak bilir.

Partner genellikle partneri için “hisseder” ve evlilikte kalmak veya evliliği terk etmek konusunda büyük bir ikilem içindedir.

Bu ikilemle karşı karşıya olan biriyseniz veya böyle birini tanıyorsanız, karar verme sürecinde daha hızlı ilerlemenize yardımcı olacak bazı önemli sorular şunlardır:

1. Evliliği gerçekten mi kurtarmak istiyorsun yoksa sadece bitkin misin? Onunla karşılaştığınız çılgın türden davranışlara katlanmak ve hoşgörmek çok daha kolay görünüyor mu? Duygusal olarak kızarıyor musunuz ve onunla evliliği sona erdirme düşüncelerinizle yüzleşmeyi daha duygusal bir kargaşaya atlamayı mı düşünüyorsunuz?

2. Evliliği gerçekten kurtarmak istiyor musunuz yoksa dini, ahlaki veya diğer gerekli nedenlerle orada takılmanız gerektiğini düşünüyor musunuz? Hayır diyemeyenlerle partner olan çoğu eş çok vicdanlı insanlardır. Sen olduğunu? Doğru olanı yapmak istiyor musun? Evliliğe devam etmeniz gerektiğine inandığınız için aşağılanmayı hissetmeye ve tehlikelerle yüzleşmeye devam etmeye istekli misiniz? Kararlarınızı pratik ve kişisel kaygılar yerine mahkumiyet mi belirler?

3. Evliliği gerçekten kurtarmak istiyor musunuz veya çocukları korumak için kalmanız gerektiğine inanıyor musunuz? Çocuklara bakabilecek tek eş siz misiniz? (Olabilirsin.) Ya da belki eşin çocuklarla çok ilgileniyor ve iyi bir ebeveyn. (Bu da olabilir.) Evliliğin sona ermesinin çocuklarınız için hayatı ölçülemeyecek kadar kötüleştireceğini düşünüyor musunuz? Onun davranışlarıyla yüzleşirseniz, onların iyiliği için korkuyor musunuz?

4. Evliliği gerçekten kurtarmak istiyor musunuz yoksa hiçbir çıkış yolu görmüyor musunuz ve bu evliliğe istifa mı ediyorsunuz? Güçlü ve yaygın bir sıkışmışlık hissi yaşayabilirsiniz. Her şeyi denediğinize ve bulunduğunuz yerde kalmanın herkesin yararına olduğuna inanabilirsiniz. Bıkkınlığınızı sıkışıp kalma duygunuzla birleştirirseniz, evlilik uğruna büyük bir hayal kırıklığı ve acıya tahammül edebilirsiniz.

5. Evliliği gerçekten kurtarmak istiyor musunuz yoksa kendinizi dışarı çıkamayacak durumda mı görüyorsunuz? Özgüveniniz dibe vurmuş olabilir. Kendinizi yeniden başlayamayacağınızı, yeni bir ilişkiye başlayamayacağınızı, yeni bir hayata geçiş yapamayacağınızı ve kendi başınıza karar veremeyeceğinizi düşünebilirsiniz. Hayır diyemeyen birinin, kontrol etmeye, gözünü korkutmaya ve dikte etmeye çalışırken, haysiyet duygusunu ve özsaygısını kaybetmesi alışılmadık bir durum değildir.

6. Evliliği gerçekten kurtarmak istiyor musunuz yoksa onu korumanız mı gerekiyor? Onun için var olanın ötesinde temel boşluk ve korku görüyor musun? Orada ve biliyor musun? Belki de gerçekten ayrılırsanız ona ne olabileceğinden korkuyorsunuz? Başa çıkabilecek mi? Bundan sonra hangi yıkıcı yolu seçebilir? Yani orada takılıyorsunuz, onun altında yatan acının farkında ve bir gün bunun ele alınacağını umuyorsunuz.

7. Evliliği gerçekten kurtarmak istiyor musunuz yoksa terk etmekten söz ederseniz tehlikeyle karşı karşıya kalacağınız korkusuyla mı yaşıyorsunuz? Belki şiddete maruz kalabilirsiniz? Duygusal oyunun yeni bir yoğunluk seviyesinde oynamasıyla karşılaşabilir misiniz? Ne söyleyeceğinden veya yapabileceğinden korktuğu için geri durmak, yüzleşmek, değişime doğru ilerlememek daha akıllıca görünüyor mu? Bazen korkuyla donmuş hissediyor musun?

8. Evliliği gerçekten kurtarmak istiyor musunuz veya nasıl yeniden başlayabileceğiniz konusunda hiç düşünmediniz mi? Bu, yeniden başlama korkusundan biraz farklı. Belki de hayatınız onun ya da çocuklarınızın bakımı ile o kadar sarmalanmış durumda ki, size çok az şey vermişsinizdir. Onun dışında arzularınızı, becerilerinizi, hayallerinizi, umutlarınızı ve geleceğinizi düşündünüz mü? Ya da çocuklarınız dışında?

Bu soruları ciddiye ve düşünceli bir şekilde ele almak için biraz zaman ayırın. Bunu yaptığınızda, yeni şekillerde hareket etmek ve hareket etmek için yeni keşfedilmiş bir özgürlük deneyimleyebilirsiniz.