Akne Tedavisi, Sağduyu Yaklaşımı

Akne tedavisine başlarken hatırlanması gereken ilk şey, bir gecede tedavi olmadığıdır. Tedavi süresi birkaç aydan birkaç yıla kadar sürebilir. Anlaşılması gereken başka bir şey de, bir kişi için işe yarayan şeyin bir başkası için işe yaramayabileceğidir. Her birey benzersizdir ve tedavinin etkinliği kişiden kişiye değişir.

Ayrıca dermatologların tavsiyelerine uymak her zaman iyi bir fikirdir, evde çare denemenin ve ev ilaçları nedeniyle komplikasyonları tedavi etmenin bir anlamı yoktur. Bırakın doğanın kendi seyrini yönetmesine izin verin, çoğu akne vakası genellikle belirli bir süre içinde durur ve tedavi yalnızca süreci hızlandırabilir, ancak iyileşme söz konusu olduğunda Doğa Ana’nın yerini hiçbir şey tutamaz.

İnsanlar sivilce cilt bakımına nasıl başlamalı? Bu makale, izlenecek bazı temel yönergeleri sıralar. Örneğin cildinizi nazikçe temizlemeli, cilde sık sık dokunmaktan kaçınmalı, güneşte bronzlaşmaktan kaçınmalı ve son olarak kadınlar kozmetik ürünlerini özenle seçmeli ve erkekler de sivilce cilt bakımı için dikkatlice tıraş etmelidir.

Akneli kişiler ciltlerini ovarak ve güçlü deterjanlı sabunlar kullanarak salgınları ve yağ üretimini durdurmaya çalışabilirler. Ancak ovalamak akne cilt bakımına yardımcı olmaz; aslında sorunu daha da kötüleştirebilir. Doktorların çoğu, sivilceleri olan kişilerin cildini hafif bir temizleyici ile sabah ve akşam bir kez sivilce cilt bakımı için yıkamasını önermektedir.

Hastalar, sivilce cilt bakımı için kullanılacak en iyi temizleyici türü hakkında doktorlarından veya başka bir sağlık uzmanından tavsiye istemelidir. Akne cilt bakımı aynı zamanda ağır egzersizden sonra cildinizi yıkamak anlamına gelir. Hastalar çene altından saç çizgisine kadar yüzlerini yıkamalıdır; kaba fırçalar veya pedler kullanılmamalıdır. Hastaların cildini yıkadıktan sonra iyice durulaması önemlidir. Cilt çok yağlı olmadıkça akneli cilt bakımı için sıkılaştırıcılar tavsiye edilmez, sadece yağlı lekelerde kullanılmalıdır. Doktorlar ayrıca, hastaların sivilce cilt bakımının bir parçası olarak saçlarını düzenli olarak şampuanlamalarını önermektedir. Yağlı saçları olanlar, uygun sivilce cilt bakımı için her gün şampuan yapmak isteyebilir.

Sıkışan, kıstıran veya kusurlarını toplayan kişiler yara izi geliştirme riski taşır. Cilde sık sık baskı uygulanan bölgelerde akne lezyonları oluşabilir. Akneli cilt bakımınızı ciddiye alırsanız, cilt lezyonlarına sık sık ovmaktan ve dokunmaktan kaçınılmalıdır.

Tıraş olan ve aknesi olan erkekler, akneli cilt bakımı için hangisinin daha rahat olduğunu görmek için elektrikli ve güvenli tıraş makinelerini deneyebilirler. Tıraş bıçağı kullanan erkeklerin tıraş kremi uygulamadan önce keskin bir bıçak kullanması ve sakallarını sabun ve suyla iyice yumuşatması gerekir. Hafifçe ve yalnızca gerekli olduğunda tıraş edilerek sıyrık lekeleri önlenebilir.

Cildi kızartan bir güneş yanığı veya güneş yanığı, lekeleri daha az görünür hale getirebilir ve cildin bir süre daha kuru hissetmesine neden olabilir. Ancak faydalar yalnızca geçicidir ve uygun sivilce cilt bakımının yerini alamaz. Güneş cilde ciddi şekilde zarar verebilir, cildin yaşlanmasına neden olabilir ve cilt kanserine neden olabilir. Ayrıca sivilceyi tedavi etmek için kullanılan ilaçların çoğu kişiyi güneş yanığına daha yatkın hale getirir.

Akne tedavisi gören kişilerin sıklıkla kullandıkları bazı kozmetik ürünlerini değiştirmeleri gerekir. Akne cilt bakımı, fondöten, allık, göz farı ve nemlendiriciler gibi tüm kozmetiklerin yağsız olmasını gerektirir. Hastalar tedavinin ilk birkaç haftasında fondöteni eşit şekilde uygulamakta zorlanabilirler çünkü özellikle topikal tretinoin veya benzoil peroksit kullanımıyla cilt kırmızı veya pullu olabilir.

Nemlendirici içeren dudak ürünleri küçük, açık ve kapalı komedonların oluşmasına neden olabilir. Saç çizgisi boyunca ciltle temas eden saç şekillendirme ürünleri sivilceli kişilerde yanma veya batmaya neden olabilir. Akne cilt bakımı için, komedojenik olmayan (lekelerin oluşumunu teşvik etmeyen) olarak etiketlenen akneli cilt bakım ürünleri kullanılmalıdır; Ancak bazı kişilerde bu ürünler bile sivilceye neden olabilir.