Son zamanlarda biraz hüzünlü hissediyor musun? İstatistikler, her kış tahmini olarak yarım milyon insanın Mevsimsel Duygusal Bozukluk denen bir durumdan muzdarip olduğunu iddia ediyor. Bazen bu kilo alımı ile birlikte şiddetli depresyona neden olabilir. Çoğumuz için bizi biraz hüzünlü hissettiren sadece yeniden ayarlama zamanıdır.
Bu mavi hislere ne sebep olur? Güneş ışığı saatlerinin azalması nedeniyle beyin kimyasallarımız dengesizleşerek daha yorgun, karamsar ve daha fazla yemeye daha yatkın hissetmemize neden olabilir. Genellikle The Winter Blues olarak anılır.
Şahsen, Ekim ayında saatleri geri çevirdiğimizde bana çarpma eğilimi gösteriyor ve bahar gelene kadar devam ediyor.
Hayvanlar bile bu mevsimsel değişimden etkileniyor. Hazırda Bekletme içgüdüsü çok güçlüdür.
Ruhlarımızı yükseltmek için ne yapabiliriz? TURUNCU DÜŞÜN !!!!
Evet, Aromaterapi, içerdiği tatlı narenciye Esansiyel Yağları ile size yardımcı olabilir. Tüm narenciye yağları yardımcı olacaktır ama Orange’ı harika buluyorum beni yakından takip ederek Greyfurt
Bunu günlük hayatımıza nasıl dahil edebiliriz? Portakal esansiyel yağını masamızdaki veya çalışma alanımızdaki bir difüzörde kolayca dağıtabiliriz. Bulaşık yıkama sıvımıza ve temizleyicilerimize Portakal Esansiyel Yağı da ekleyebiliriz. Temizlemek için harika.
Fotosensitiviteye neden olabileceğinden ciltte soğuk preslenmiş narenciye yağları kullanmamaya dikkat edin. Kışın çok fazla güneş ışığı olmasa da hala bazı UV ışınları parlıyor, bu yüzden en iyi bahis turunçgil yağlarını cildinizden uzak tutmaktır.
Bu arada, difüzördeki portakala birkaç damla tarçın eklemek hoş, sıcak ve kışlık bir koku yapar!
Bu yüzden unutmayın: BlueThink Orange hissediyorsanız!
Aşağıda, Portakal Esansiyel Yağı’nın çeşitli özelliklerini gösteren bir grafik bulunmaktadır.
Portakal
Narenciye sinensis
Aile: Rutaceae
Ekstraksiyon: Soğuk Pres
Bölüm: Soyma
Hasat: Florida: Aralık, Ocak, Şubat; Kaliforniya: Ocak, Şubat, Mart, Nisan, Mayıs, Haziran, Temmuz, Ağustos, Eylül, Kasım, Aralık; İsrail: Ekim, Kasım; Güney Afrika: Mayıs, Haziran
Renk: Sarımsı turuncudan koyu turuncuya
Koku: Tatlı, Narenciye, Meyveli, Taze
Not: Üst
Etki: Doza bağlı olarak uyarıcı veya yatıştırıcı
Gezegen: Güneş
Element: Ateş
Büyü: Arınma, Sevinç, Fiziksel enerji, Büyülü enerji
Çakra: 7. (Ruhsal Çakra)
Açıklama: Sicilya, İsrail, İspanya, Kaliforniya, Florida, Fransa, Selvi ve Çin’de yetiştirilmektedir. Parlak turuncu meyveli küçük boyutlu bir ağaç. Kabuğundan ve suyundan kalitesiz bir yağ yapılır. Çin’e özgü.
Tarihsel Bilgi: Portakal ağacının, Fransisken rahipler tarafından yetiştirilmeye başladıkları Amerika’nın Batı kıyısına götürüldüğüne inanılıyor.
Uyarılar: Küçük bir fototoksisite olasılığı
Karışımları: Karabiber *, Tarçın yaprağı **, Clary Sage ****, Karanfil *, Selvi *, Buhur **, Sardunya *, Zencefil *, Greyfurt *, Yasemin *, Ardıç Meyvesi *, Lavanta ***, Limon **, Mandarin **, Myrrh ***, Niaouli *, Küçük Hindistan Cevizi **, Petigrain *, Gül *, Biberiye **, Çay Ağacı *, Ylang Ylang **,
Ana Kimyasal Bileşenler:% 90 monoterpenler: Esas olarak limonen, bergapten, auraptenol, asitler
Özellikleri: Anti-Septik, Dezenfektan
Belirtiler: Anksiyete ***, Sıkılaştırıcı *, Selülit *, Soğuk algınlığı / Grip *, Kabızlık ***, Depresyon ****, Sindirim ****, Ateş *, Kadın Şikayetleri **, Yüksek tansiyon **, Düzensiz kalp atışı *, Uykusuzluk ***, Ağız ülseri *, Sinirlilik *****, Şok *, Stres / Gerginlik *, Su Tutma *, Kilo Kaybı *
Duygusal: Duygusal ifadeyi teşvik eder, duygusal anıları iyileştirir, histeri, temizlemeyi
GIPHY App Key not set. Please check settings