Hemoroid Tedavisi – Doğal Yol

Bugün Amerika’da yaşayan 150 milyondan fazla insan 50 yaşına kadar bir tür hemoroit yaşayacak. Çoğu bu konuda hiçbir şey yapmayacak. Bu yıl sadece 500.000 kişinin yardım alması bekleniyor. Çılgın bir istatistik, çünkü çoğu insan için hemoroid yaşam tarzı, diyet ve anti-inflamatuar bir jel / krem ​​kullanılarak birkaç basit değişiklik yapılarak önlenebilir ve iyileştirilebilir.

İç ve dış olmak üzere 2 tip hemoroit vardır, her ikisi de kontrol edilmeden bırakılırsa daha ciddi vakalara ve nihayetinde ameliyata neden olabilir. Ama bu konuda hiçbir şey yapmazsanız. Ve ameliyata ihtiyacınız olursa sabırsızlıkla bekleyeceğiniz pek bir şey yok. Ameliyat, özellikle ameliyat sonrası son derece acı verici bir deneyimdir. Birçok hasta, ameliyattan sonraki iyileşme dönemi boyunca haftalarca değilse bile günlerce ağrı bildirmiştir. Dış rektumun vücudun en hassas kısımlarından biri olduğunu görüyorsunuz ve en yaygın ameliyatlar hemoroitlerin yakılmasını veya bölgeyi aşırı derecede hassas hale getiren bantlamayı (etkilenen bölgenin etrafına bir bant sarmak) içerir. Hastanın bağırsak hareketine sahip olması gerekir, ağrı hemoroitlerden daha da dayanılmaz olabilir.

Ancak hemoroidinize erken müdahale etmezseniz böyle olur. Hemoroitlerin en önemli nedenlerinden birinin kötü beslenme / yaşam tarzı nedeniyle bağırsak hareketleri sırasında zorlanma olduğu düşünüldüğünde, çoğu kişinin daha fazla / daha kötü basur olmaktan kaçınmaması için hiçbir neden yoktur. Yani, çoğu insan bağırsak hareketi sırasında zorlanır çünkü dışkı (dışkı) sertleşir ve çok fazla itme ve ıkınma gerektirir. Diyet ve yaşam tarzındaki basit değişiklikler düzenliliği iyileştirebilir ve ağrılı bağırsak hareketlerini “zorlamayı” azaltabilir ve böylece hemoroidin nedenini ortadan kaldırabilir.

Bu, kolonunuzun sağlığının devreye girdiği yerdir. Kolon (kalın bağırsak), ortalama bir yetişkinde 6-40 libre dışkı maddesi tutabilir. Düzenli bağırsak hareketleri yaşayan insanlar (günde en az bir kez), tipik olarak sistemlerinde bu dışkı maddesinden çok daha azına sahiptir ve oldukça açık bir şekilde, daha az ‘düzenli’ olan kişilerin sistemlerinde çok daha fazlası vardır. Sindirim sisteminin son büyük kısmı olan kolon, aslında rektuma ulaşmadan önce dışkı maddesinden (dışkı) çok fazla su çeker. Dışkı kolonda çok fazla zaman geçiriyorsa veya diyetinizde bazı önemli yiyecekler eksikse, dışkıdan çok fazla su çekilir ve bu, zorlama ve itme gerektiren sert bir bağırsak hareketi yaşadığınızda … . hemoroid ile sonuçlanır.

Dışkının kolonda daha fazla zaman geçirmesine ve dolayısıyla daha zor hale gelmesine neyin neden olduğu konusunda çok fazla tartışma var, ancak çoğu, temiz ve berrak bir kolonun dışkının bağırsakta serbestçe ve sorunsuz bir şekilde hareket etmesine yardımcı olacağına katılıyor. Bunu su ve lif bakımından zengin bir diyetle birleştirin (dışkıyı daha yumuşak ve daha kolay geçirmeye yardımcı olur) ve hemoroidin nedenini azaltma yolunda doğru yoldasınız.

Egzersiz, iç sağlığınızı iyileştirmede bir başka önemli faktördür. Birçok uzman, egzersizin aslında sindirim sistemimizin hızlı çalıştığını gören metabolizma hızımızı hızlandırmaya yardımcı olduğuna ve böylece sindirim sisteminde (kolon) neredeyse boşta duran ‘düzenlilik’ ve daha az dışkı maddesi ile sonuçlandığına inanıyor.

Bu nedenle, bol miktarda lif içeren bir diyetiniz varsa (kepekli ekmekler / tahıllar ve meyveler), bol su içiyorsanız (günde 6-8 bardak) ve düzenli egzersiz yapıyorsanız, o zaman kendinizi geliştirmeye devam edebilirsiniz. iç sağlık, bağırsak hareket düzeninizi iyileştirir ve hemoroitlerinizi azaltır.

Halihazırda hemoroit ile ‘uğraşan’ birçok insan için, bir anti-enflamatuar krem ​​/ jel kullanmak, hemoroitlerini iyileştirmeye ve kendilerini onlardan kurtarmaya yardım etmenin ilk adımı olabilir. Kötü beslenme, tembellik ve nemlendirici sıvı eksikliği hemoroidin NEDENİDİR, bu nedenle bu alanlarda iyileştirmeler yapmak muhtemelen mevcut hemoroidleri hafifletmeye yardımcı olur, ancak hastayı TAMAMEN DÜZELTEMEZ. Bir anti-enflamatuarın kullanılması, etkilenen bölgeyi yatıştırarak ve ayrıca rektum bölgesindeki dolaşıma yardımcı olarak (çoğu durumda) burada yardımcı olacaktır. Bu ürünler, şişliği azaltarak rektumda bir tür dekonjestan görevi görür, bu da doğal olarak damarlarda daha iyi kan dolaşımı sağlar, bu da hemoroidlerin boyutunu ve varlığını azaltmaya yardımcı olur.

Hemoroitler hakkında öğrenilecek çok şey var ve bunu http://www.hemorrhoid-relief.com adresinden yapabilirsiniz.