Ayurveda Yoluyla İyi Huylu Prostat Hipertrofisinin Önlenmesi

Ayurveda Yoluyla İyi Huylu Prostat Hipertrofisinin Önlenmesi

Tanım:

İyi huylu prostat hipertrofisi, prostat bezinin şişmesidir. Prostat, sadece erkeklerde bulunan ceviz büyüklüğünde bir bezdir. Mesanenin hemen altında ve penisin üstünde bulunur. Bu bez, üretrayı çevreler (idrarın mesaneden ve penisin içinden aktığı tüp).
BPH’nin uzun süredir ayurveda’da açıklanmış olduğunu bilmek çok şaşırtıcı bir gerçektir. Prostat bezinin anatomik konumu, BPH semptomları ve tedavileri Acharya Sushruta tarafından açıklanmıştır.

Prostat bezinin anatomik pozisyonu ayurveda klasiklerinde şu şekilde tanımlanmaktadır.
Yogaratnakara’da şu şekilde tanımlanmıştır –
NAABHERADHASTHAATSANJAATAHA SANCHAARI YADI VAACHALAHA |
ASHTEELAAVAD GHANO GRANTHIROODHWAR MAAYATA UNNATAHA ||

Bu da göbek kemiğinin (NAABHI) altında, biraz şişkin, yer yer değiştiren, kimi zaman hareketsiz kalan sert bir bez var demektir. Bu bez Ashteela (kılıçları keskinleştirmek için kullanılan küçük bir taş) gibidir. Bu bez, bozulmuş vata’dan etkilendiğinde, vataashteela (veya iyi huylu prostat hipertrofisi) adı verilen bir hastalığa neden olur.

Sushruta, prostat bezinin yapısını, anatomik konumunu ve BPH semptomlarını şu şekilde açıklamaktadır.

SHACRANMAARGASYA BASTHESHCHA VAAYURANTARAMAASHRITAHAI
ASHTEELAAVADGHANAM GRANTHIMMOORDHVAMAAYATA MUNNATAM ||

Bu, rektum ile mesane arasındaki yerin bozulmuş vata tarafından işgal edildiği anlamına gelir; bu, Ashteela bezini genişleterek idrar, dışkı ve spermin kolay akışını etkiler.

Yaş ilerledikçe prostat bezi tüm erkeklerde büyür. BPH çok yaygındır ve 50 yaşın üzerindeki erkeklerin üçte birini etkiler. BPH’den muzdarip bir kişinin prostat kanseri riski artmaz.

Prostat bezinin işlevleri

Prostatın temel işlevlerinden biri, meninin sıvı kısmına katkıda bulunan bir sıvı üretmektir ve bu sıvı, spermin serbestçe hareket etmesini sağlar.

Bez, periferik, geçişli ve merkezi bölgeye ayrılmıştır. Büyüme, BPH’ye yol açan merkezi bölgede gerçekleşir.
BPH Prostat bezinin etkileri üretrayı çevreler. Prostat bezi büyüdüğünde, üretrayı daraltır ve idrar akışını azaltır. Bu nedenle mesanenin boşaltılması çok zorlaşır.

BPH’nin nedenleri

Mevcut tıbbi kavramlara göre prostat büyümesinin gerçek nedeni bilinmemektedir.
Ancak tridosha teorisine dayanan ayurveda’da BPH’nin nedenleri çok iyi açıklanmıştır. Vataashteela veya BPH’nin nedenleri aşağıda açıklanmıştır.
Dosha teorisine göre vataashteela’nın nedenleri:
vataashteela’ya, bozulmuş vayu ve apaana vayu (Vayu’nun bir alt kategorisi) neden olur.

(APAANA VAYU iki testis, mesane, fallus, umbilikus, uyluk, kasık, anüs ve kolonda bulunur.

Apana vaayu’nun işlevleri meninin boşalması, idrarın, dışkıların boşaltılması, adet kanının atılması ve fetüsün atılmasıdır. )

. Vayu ve apaana vayu’nun zaafına
1. İdrar yapma dürtüsünü kontrol etme
2. Dışkılama dürtüsünü kontrol etmek
3. Sekste aşırı hoşgörü.
4. Kuru, çok soğuk ve az miktarda gıda tüketmek
5. Yaşlılık
6. Genel zayıflık
7. Hazımsızlık
8. Fiziksel ve zihinsel aşırı çaba.

BPH’nin Belirtileri

İdrar yapmaya başlamada güçlük (tereddüt),
Zayıf bir idrar akışı,
İdrar yaptıktan sonra top sürme
İdrar çıkarmak için zorlanma ihtiyacı,
Mesanenin tam boşaltılmaması.
İdrar yapma dürtüsünü kontrol etmede güçlük.
İdrar yapmak için gece birkaç kez kalkmak zorunda kalmak,
İdrar çıkarırken yanma hissi.
İdrarın kanla karıştırılması (enfeksiyon belirtisi)
Vatashteela’nın semptomları aşağıda açıklanmıştır.

VINMUTRAANILA SANGASCHA TANNAADMAANAMCHA JAAYATE |
VEDANAA CHA PARAA BASTOU VAATAASHTEELETI TAAM VIDUHU ||

Büyütüldüğünde bozulan ashteela bezine vatashteela denir. Bu genişlemiş bez neden olur
1. Kolay idrar akışının engellenmesi.
2. Dışkı ve gazın kolay geçişini engelleme
3. Mide şişkinliği.
4. Mesanede ağrı.
Yukarıda belirtilen belirtiler fark edildiğinde, kişi uygun tıbbi yardım almalıdır.

Teşhis

Rektuma parmak sokularak prostatın büyüklüğünü incelemek için dijital rektal muayene yapılacaktır. Karın başına şişmiş bir mesane hissedilebilir. İdrar yaptıktan sonra mesanede kalan idrar miktarını belirlemek için ultra ses muayenesi yapılacaktır. Enfeksiyonları dışlamak için rutin idrar testi yapılacaktır.
Kanserli hücreleri kontrol etmek için bir iğne kullanılarak bir prostat bezi dokusu toplanabilir

KENDİNE BAKIM için Ayurveda ipuçları

Semptomlar hafifse, aşağıdaki yöntemler rahatlama için denenebilir:
1. Doğal dürtüler kontrol edildiğinde Vata hükümsüz hale gelir. Bu nedenle, idrar yapma doğal dürtüsünü kontrol etmeyin. İlk dürtüyü hissettiğinizde idrar yapın.
2. Dürtünüz olmasa bile tuvalete gidin.
3. Alkol, tütün, kahve vata’yı artırır ve bozar. Bu nedenle özellikle akşam yemeğinden sonra alkol, tütün ve kahveden uzak durun.
4. Vata normalleşir ve vücut ısındığında kötülük azalır. Bu, düzenli egzersizlerle ve vücudu sıcak tutarak başarılabilir.
5. Zihinsel efor, vata artışına neden olur. İş yerinde ve evde zihinsel efordan kaçının.
6. Kabızlık, kusmaya neden olduğundan kabızlığa neden olan gıdalardan kaçının.
Diğer genel ipuçları
1. Yatmadan iki saat önce sıvı içmekten kaçının.
2. Dekonjestanlar veya antihistaminikler içeren soğuk algınlığı ve öksürük ilaçlarından kaçının. Bu ilaçlar BPH semptomlarını artırabilir.
3. Fazla miktarda sıvı içmekten kaçının. Gün boyunca sıvı alımını dağıtın.
4.

Önleme

BPH şu şekilde önlenebilir –
1. Az yağlı diyet tüketmek
2. Diyette bol miktarda lif içerir (lif bakımından zengin meyve ve sebzeler).
3. İdrar yaparken herhangi bir belirti fark ettiğiniz anda aile hekiminizi ziyaret edin.

Bunların dışında, Sushruta samhita ve Yogaratnakara’da birçok etkili bitkisel ilaçtan bahsedilmiştir.